女性坐姿禮儀注意事項
平時坐在椅子上,身體可以輕靠椅背,背部自然伸直;兩腳併攏或前後放。兩膝相靠,如果是與客人談話時椅子不要坐滿,二分之一處即可,然後背部保持直立,膝蓋併攏,這會使你顯得優雅而又從容。
很多人坐下來的時候喜歡將腳架起來。在社交場合,這一般被認為是不很禮貌的坐法。如果是積習難改,那一定要注意架腿方式:收攏裙口,遮掩到直至膝蓋以下部分;支撐的腳不要傾斜,雙腿內側靠近,大腿外側收緊;雙手自然搭在腿上。這樣可能還算是美觀,能產生自然的美腿效應。
到新結識的朋友家去,不要一開始就靠在椅背上,或者很深地陷靠在沙發中。前者顯得傲慢無禮,或顯得太隨便;後者則表現一種萎靡不振,缺乏生氣。坐時要安詳,自然地過渡到靠坐,長時間直坐之後,調整一下身體以坐得舒適點,這是自然的事,這並不影響儀表美。
記住:當你穿裙子,在公眾場合坐下去的時候,膝蓋一定要併攏!這是最基本的禮儀常識!正確優美的坐姿,不僅能很好地預防走光,還能給人以文雅穩重、自然大方的美感留意細,讓坐下那一刻,讓你有與眾不同的感覺!今天,就讓我們一起來糾正導致走光的不良坐姿,並練習優雅高貴的坐姿!
不良坐姿:走光的禍首
雙腿沒併攏(×)
雙膝沒併攏(×)
彎腰駝背(×)
最易走光的高腳凳(!)
女性優雅的坐姿禮儀
正確的.坐姿不僅直接影響着我們骨骼和肌肉的健康,而且,這可是做一個優雅女人的基本素養呢!此外,良好的坐姿能夠避免臀部下垂、出現大象腿和腰背痠痛哦!
無論你在電車裏、公司還是餐廳,良好的體態、坐姿往往會左右人們對你的好感度。所以公眾場合不要不拘小節,稍微注重一下形象就可以顯得知性,美麗,有教養。1目光向着正前方2腹肌収緊,背伸直3和椅背保持適當距離,不要將背的力氣全部放在椅背上4雙膝併攏,膝蓋呈90度角,兩腳也要腳底着地,併攏
為了顯得腿形更長,更美,在確認正確的坐姿後,可以將併攏的兩腿朝一個方向適當伸出一些,不過大家要注意,上半身一定要挺直,不能放鬆,否則顯得不端莊。
儘量不要翹二郎腿,可以放輕鬆,兩腿併攏,腳尖向下,朝一個方向。我是不會告訴你,這樣的坐姿還會讓一些“蘿蔔腿”妹子晉升大長腿哦!
-
一件有意義的事作文 (通用15篇)
在日常學習、工作抑或是生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,作文根據寫作時限的不同可以分為限時作文和非限時作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,以下是小編整理的一件有意義的事作文,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。一件有意義的事作文1今天我要試做一道“水...
-
健康知識競賽方案(通用5篇)
為了保障事情或工作順利、圓滿進行,時常需要預先制定一份周密的方案,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那麼我們該怎麼去寫方案呢?以下是小編整理的健康知識競賽方案(通用5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。健康知識競賽方案1生命無價,健...
-
長大在我心中的意義作文
在日常生活或是工作學習中,大家總免不了要接觸或使用作文吧,作文一定要做到主題集中,圍繞同一主題作深入闡述,切忌東拉西扯,主題渙散甚至無主題。那麼一般作文是怎麼寫的呢?以下是小編幫大家整理的長大在我心中的意義作文,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。“長...
-
勞動的意義的作文七篇
無論是在學校還是在社會中,大家最不陌生的就是作文了吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編收集整理的勞動的意義的作文8篇,僅供參考,歡迎大家閲讀。勞動的意義的作文篇1五一勞動節到了,同學們大都會選擇去遊玩,或者去逛商...