國小課前三分鐘勵志演講稿
演講稿特別注重結構清楚,層次簡明。在社會一步步向前發展的今天,演講稿與我們的生活息息相關,在寫之前,可以先參考範文,以下是小編整理的國小課前三分鐘勵志演講稿,僅供參考,大家一起來看看吧。
各位老師、親愛的同學們:
大家好!
心理學上有個公式,自尊(自信)=成就期望。
顯而易見,逐步提升成就是提升自信的有效方式。人生訣竅在於突破自我,一步步積累小的成就,從而提升自信,構成良性的向上螺旋。找個要改變的方向,一點點兒自我超越吧,唯有鍛鍊,肌肉才能更強健。習慣逃避,本事必然變萎縮。
前兩天和朋友聊天,她説想考雅思出國。我問為什麼要出去,她説不喜歡此刻的工作,總體還好,但有時需要應酬。她喜歡做事,對人際關係沒興趣,也覺得自我不擅長。我説你這是在逃避,出國是追求某種東西的手段,而不應當是逃避某種東西的路徑。出國就沒有應酬了嗎就沒有人際關係了嗎國外也是地球,不是真空。
成長是痛苦的,應對問題迎難而上是唯一出路,逃是逃不掉的。
我們的肌肉,在合理的範圍內,越使用,越鍛鍊,越強健。人際關係本事,以及任何一種本事和肌肉一樣,也是越鍛鍊,越強大。屢屢逃避壓力,長期不用,本事將像缺乏使用的肌肉般萎縮,我們將徹底錯失成長的機會。
另外,朋友實際上是給自我貼了個“不擅長人際關係”的標籤。我們似乎異常願意給自我貼各種標籤,不擅長人際關係、不擅長數學、不擅長音樂、不擅長寫作……總之,在某方面,我沒天賦,不擅長。
扯蛋!不是你不擅長,是你選擇了不擅長。心理學家研究,大約付出一萬小時,或者十年時間,如果智力正常,你幾乎能夠學會任何東西,成為任何領域的專家。成為專家,是不需要天賦的,只需要勤奮。天賦,是用來成為大師的。勤奮加天賦,能夠造就大師。我們需要成為大師嗎不需要,成為某個領域的專家就足夠。所以,天賦不重要,勤奮不可少。
給自我貼標籤,就是自我設限,這個我不會,那個我不行。繼而逃避,不再嘗試,用進廢退,長此以往,某方面的本事真就退化了。結果有三個,要麼自卑,承認自我不行。要麼裝個性,我就這樣,愛咋咋地。要麼裝清高,沒什麼就看不起什麼。
那麼如何突破自我的舒適區域,提升自我的短板呢要實現改變,有兩種方式,第一是鉅變,第二是漸變。
鉅變的方式,是把我們從舒適區,一下子丟到恐慌區,從而實現迅速的改變。如同一個人怕水,你直接拎着他丟到游泳池裏。他有可能突破思維障礙,覺得唉呀,原先如此,沒啥大不了的。也有可能,他受了驚嚇,狼狽地爬上來,從此再也不碰水了。
我更喜歡漸變的方式,也就是把人從舒適區慢慢拖出來,到拉伸區,經過完成一些小的挑戰去建立自信。心理學上有個公式,自尊(自信)=成就期望。顯而易見,逐步提升成就是提升自信的有效方式。
治療恐懼症,比如怕狗的人,最有效的方式,是先給她接觸玩具狗,之後是可愛的小狗,然後是温順的大狗。不敢當眾講話,能夠先嚐試在幾個人面前發言,然後是十幾個,最終是幾十個。
人生訣竅在於突破自我,一步步積累小的成就,從而提升自信,構成良性的向上螺旋。
最近在練習跑步,一點一點兒的,從最初的能夠跑3公里,到4公里,到5公里,到這周的8公里。一步步的積累成就,建立起挑戰半馬的信心。
找個要改變的方向,一點點兒自我超越吧,唯有鍛鍊,肌肉才能更強健。習慣逃避,本事必然變萎縮。
別人代替不了你成長。成長是痛苦的,可你無處可逃。藉助優秀者的眼光看方向,前面的路,得邁動你的腳。
國小課前三分鐘勵志演講稿2尊敬的老師、親愛的同學們:
大家好!今天我演講的題目是:理想點亮人生。
_作家列夫·托爾斯泰曾經説過:“理想是指路明燈,沒有理想,就沒有堅定的方向,而沒有方向就沒有生活。
”的確,理想催人奮進,指引着我們為之努力、拼搏,我們的人生,因為有理想而變得絢麗多彩,我們的生命之花也因理想的存在而綻放。
理想是十分美好的,它充滿着每個人對未來的期望,同時也是每個人對自己人生的規劃。
理想之所以稱為理想,是因為它是人們對未來生活的一種設想,而並非現實,理想與現實之間是有着一定差距的,但是它又與現實有着一定的聯繫,它基於現實之上,需要人們去實現。
我們每一個人都有自己的理想,也許它距離我們很遙遠,但是我們卻可以通過努力來實現它,“世上無難事,只怕有心人”,我們的最終目的就是實現我們的理想,從而改變我們的人生。
然而,實現理想是一個拼搏的過程,它絕非易事,但我相信,只要努力、付出,理想也會為人所征服。
理想就好比是一座山峯,而實現理想的過程就是我們爬山的過程,最終爬上了山頂,我們也就實現了理想,同樣也是到達了人生的頂峯,此時,我們就是勝利者。
但是實現理想的過程是艱苦的,要知道“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。
”只有經得住命運的考驗,我們才能夠實現理想,古語有云:“……故天將降大任於斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚……”説的也正是這個道理。
理想對一個人的成功起着至關重要的的作用。
囊螢夜讀的車胤若是沒有理想,最終也就不會成為一代思想家;被元軍俘虜的文天祥若是沒有理想,也就不會有“人生自古誰無死,留取丹心照汗青”這樣的千古名句流傳至今;越王勾踐若是沒有理想,就不會有“卧薪嚐膽滅吳國”的傳奇……可見,一代偉人們的成就,源自於他們的理想,他們用理想譜寫了人生的輝煌,用理想點亮了他們的人生!作為一名學生,我們所處的正是如花般的年紀,正是樹立遠大理想的時候。
讓我們給自己點上一盞理想之燈吧,當我們找不到方向的時候,當我們為失敗而痛苦的時候,當我們因害怕前方的黑暗而不敢前進的時候,就想一想這盞理想之燈吧,它會驅走眼前的黑暗,點亮我們的人生!
國小課前三分鐘勵志演講稿3尊敬的老師:
青春就像一隻粉紅的信件,裏面寫滿了我的流年;青春就像清明的風箏一樣,放飛了我的夢想;青春就像楓葉一樣,隨往事一片片落;青春就像一首逍遙歎,唱出了白雪紛飛終成空。我的青春就像是這樣。
青春就像一個調色盤。一抹湛藍的天空,白雲綿綿,樹蔭下,我一個人描繪着青春的色彩,上頭説到:青春的顏色需要你自我來調配,其他人只是你畫中的一部分。或許青春是一副很長的畫卷,而我就是那個畫家,我要讓這副畫畫的很完美。這時候感覺青春的味道是甜的,棉花糖一樣的甜。
青春就像一個錄音機。一排整齊的按鍵,高高低低,書桌上,我一個人收聽着青春的自述,上頭説到:青春有很多煩惱,教師不喜歡你搗亂紀律,媽媽不喜歡你玩到通宵,什麼都得管,什麼都要管,這樣的青春很煩惱。或許青春是一卷很長的錄音帶,而我就是那個錄製者,我要讓這個錄音帶變得很動聽。這時候感覺青春的味道是苦的,苦瓜一樣的苦。
青春就像一桌滿漢全席。一排整齊的拼盤,山珍海味,餐桌上,我一個人品嚐着青春的味道,上頭鋪着:青春的紀念冊、青春的復刻板、十六歲的天空、十七歲的雨季、十八歲的.未來。或許青春是一道美味的菜餚,而我就是那個烹飪者,我要讓這道菜餚變得很奇特。這時候感覺青春的味道是酸的,山楂一樣的酸。
青春就像一片大海。波濤翻滾的海面,浪花朵朵,海岸上,我一個人舞動着青春的力量,上頭寫着:青春的活力,是我所具備的歡樂;青春的力量,是我所擁有的一切。或許青春是一朵剛柔並濟的浪花,而我就是那朵浪花,我要是自我變得很勇敢很機智很偉大。這時候感覺青春的味道是鹹的,海水一樣的鹹。
青春就像一碗麻辣燙。紅白搭配的湯麪,片片青菜,碗麪上,我一個人吹動着青春的熱量,上頭浮着:青春的熱量,會隨着你的吹動從而逐漸溜走,珍惜吧!青春無極限。或許青春就是一勺麻辣的湯,而我就是那個品嚐者,我要仔細品味出湯中的麻與辣。這時候感覺青春的味道是辣的,辣椒一樣的辣。
或許青春就是川魯湘粵豫,五種不一樣的菜系燒製出我的青春物語;或許青春就是東西南北中,五個不一樣的地域培養出我的青春物語。
國小課前三分鐘勵志演講稿4尊敬的老師:
成長,是一個熟悉的不能再熟悉的字眼。每個人都在成長,在成長的歷程中,有人需要理解;有人需要關懷;有人需要守護;而我,確認為成長需要挫折。
我是一個貪玩的學生,所以成績從國小五年級時就開始下滑,異常是數學滑的厲害。父母擔心我考不上好的中學,便給我買了一大堆“營養補品”——“課堂達標練”、“考試巧得手”、“名師考考考”……·還有一大堆測試卷。每一天放學回到家就被逼在屋裏“大補”。我當然很不情願,所以給自我留了一手——抄答案!每一天都在抄,努力抄!直到小升中那天……
記得那天下着大雨,考鈴響後,我自信滿滿地走進考場。“我必須會考上的!”考卷發到手中,我的眼珠瞪得有籃球那麼大!哈哈哈——我都不會!這可怎樣辦呢我絞盡腦汁也想不出這一道道跟我作對的難題。不管了!“abc”、“123”,亂填!考鈴再次響起,我也明白——最終一刻結束……
兩天後,我便得到分數,呵呵!諷刺的是,我“死在了門口”——差_分!這天也下着大雨,並且是傾盆大雨。我在屋裏哭,外面的天也在流淚。是嘲笑還是惋惜更多的是憤怒!“為什麼會是這個結果!為什麼早的時候不明白學習!”我對着窗外大吼,像只被踩了尾巴的貓。這時,我看見不遠處的泥潭裏,一隻美麗的蝴蝶正在努力地扇動着它那已經斷了一隻的翅膀,它飛起來了!看到這一幕,心裏不禁有些小小的波動。“轟隆!”一道閃電劃過,一大聲雷聲在空氣中迴盪。而那隻蝴蝶,它又再次陷入泥潭。它會放棄,它會死的!我又再次惋惜:多美的蝴蝶啊!於是,我轉身準備離去。不!就在轉身這一剎,我看到了——它更努力地扇動着受傷的翅膀,抖落了雙翅上的污泥,它,飛起來了!不管雨多大!不顧雷多響!它越飛越高!最終,消失在我的視線……
這時,心裏的波動更大。它成功了!那你呢難道你就打算躲在那裏偷偷哭泣嗎不!我會飛起來!
於是,因為某些關係,我還是進了一所較好的中學。考試後,我又開始大補,但此次不一樣的是,我是自我一個一個的把難題攻破,一個一個的解開。
此刻我在我們班成績還算良好,但我必須會繼續努力,努力提高成績!
蝴蝶有了斷翅的經歷,能夠再次飛翔;我,雖不是它;但我經歷了挫折,必須會學會勇敢!
成長需要挫折,我,會成功!
國小課前三分鐘勵志演講稿5尊敬的老師,同學們:
大家好!
千里之行,始於足下。“腳踏實地”,就是要求真務實,身體力行,紮紮實實地從奠基的實事做起,一步一個腳印地向前邁進。就學生而言,就是要樹立起為振興中華而勇擔大任的使命感,並將此融入到當前的學習和將來的社會實踐之中去,在校園和社會這兩個大熔爐裏,學會知識,學會做人、學會生活,學會技能。
我們不僅要腳踏實地,還要不斷地超越自我。
人類最初的夢想是天真的。看見鳥兒在空中飛翔,我們夢想能像鳥兒一樣自由搏擊廣闊無垠的天空,於是我們有了飛機。看見魚兒在水裏遊弋,我們夢想能像魚兒一樣歡樂的遨遊遼闊無際的海洋,於是我們有了船舶。……夢想牽引着一代又一代的人的心。為了夢想,有的人腳踏實地、努力奮鬥、超越自我;而有的人只是躺在夢想的搖籃苦苦等待。努力付出者必將收穫美夢成真的喜悦;蹉跎歲月者換回的只是時間在臉上留下的悔恨,最終一事無成、一生虛度。
世上無難事,只怕有心人,積極的思想幾乎能夠戰勝世間的一切障礙。一個人如果對自己的生活、對學習充滿熱愛,並選定了自己的奮鬥目標,就會自發地儘自己最大的努力去面對、去奮進、去超越自我。愛默生告誡我們:“當一個人年輕時,誰沒有空想過?誰沒有幻想過?想入非非是青春的標誌。但是,我的青年朋友們,請記住,人總歸是要長大的。天地如此廣闊,世界如此美好,等待你們的不僅僅是需要一對幻想的翅膀,更需要一雙踏踏實實的腳!”不要四處亂撞,把平凡的事做好就是不平凡,把簡單的事做好就是不簡單;在遇到挫折的時候,坦然微笑地面對生活,這樣就可以享受到成功的境界。實現夢想要一步一步來。超越自我,夢想就離我們並不遙遠!
別人可以替你開車,但不能替你走路:可以替你做事,但不能替你感受。人生的路要靠自己行走,成功要靠自己去爭取。天助自助者,成功者自救。機會總是留給有準備的人,如果自己不準備好的話,即使好運降臨也會錯過。
時間年輕着,歲月卻總會老去。“仰望星空”的接力棒,必然要一代代傳承。生活在一個偉大的時代的我們,只有不斷充實自己,奉獻自己,腳踏實地,超越自我,盡情地放飛理想,才能讓自己的人生輝煌而壯麗,才能用我們的不懈努力來譜寫美好的未來!
國小課前三分鐘勵志演講稿6尊敬的老師,同學們:
大家好!今天我演講的題目是《揚起自信的風帆》。
在漫漫的人生旅途上,我們哭過、笑過、成功過、失敗過。當種種情形擺在我們眼前時,我們又該如何抉擇呢?是的,人生並沒有人們所期待的一帆風順,面對成功,人們總是欣喜萬分,因為它是我們努力的認可;面對失敗,人們總是黯然神傷。但我們真的沒必要因為失敗而心灰意冷,不是有句付出總會有回報的話嗎?所以挫折是難免會有的,但自信卻是我們不可遺棄的。
人生的航程本來就是有波浪,有漣漪;人生的道路上一樣也會有坎坷,有崎嶇。我們應該堅信付出就會有回報的真諦,同時既不要因成功而沾沾自喜,也不要因失敗而悶悶不樂,要以一種積極向上的生活態度來面對成功與失敗,從而以成功或失敗作為契機,並以此當成新的開始。
在我的記憶裏,曾有一個人令我欽佩不已。他從小熱愛音樂,在他的世界裏到處充滿着悦耳動人的旋律。但天不從人願,偏偏讓他成了聾人,使他嚮往美好世界的道路上又增添了一堵厚重而嚴實的牆。難以想象的是他並不是因為前途困難而退縮,而是以積極的態度接受命運的挑戰,堅持不懈的創作,終於,他的努力得到了人們由衷的讚賞,他也因此成為了聞名世界的著名音樂家。也許你們早已猜到,沒錯,他就是為世界創出無數動人樂曲的偉大音樂家貝多芬!從他的人生中,我明白了人生並不是那麼不堪一擊,阻礙我們的是在於我們是否有堅強的意志和信念。
我相信,只要我們真誠地付出就沒有任何事能難倒我們!
國小課前三分鐘勵志演講稿7著名作家高爾基説過:“書是人類進步的階梯。”“書籍使我變成了一個幸福的人。”我們又何嘗不是呢?讀書帶給我最大的樂趣。從小,我就喜愛讀書,如今,讀書更是我的一大嗜好。我的成長離不開書,書使我得到更多的知識。生書中,我為賣火柴的小女孩凍死街頭而哭泣,為岳飛將軍的壯志未酬鳴不平,為夏洛的守信而讚歎,又為了不起的狐狸爸爸而喝彩。我喜歡它們,因為在這裏,我可以學到課本上沒有的東西。
歷史上,有很多人像我一樣熱愛讀書,匡衡喜歡讀書。他年輕時家裏貧窮,白天給人做工維持生計,晚上才有時間讀書。可是家裏窮得連燈燭也點不起。鄰家燈燭明亮,卻又照不過來。匡衡就想出個法子,在貼着鄰家的牆上鑿穿一個孔洞,“偷”它一點光亮,讓鄰家的燈光照射過來。他就捧着書本,在洞前映着光來讀書。而現在,在寬敞明亮的校園中,我們比先輩擁有了更優越的學習條件,我們更要努力讀書!
書是收穫希望的土地,我要辛勤耕耘,以獲得更多的精神食糧。我愛讀書,因為課堂的書讓我學習,讓我思考,課外的書開闊我的視野,讓我思索,而人生的品讀,更讓我成熟,讓我成長。我愛讀書!
國小課前三分鐘勵志演講稿8尊敬的老師,同學們:
大家好!迎來了新學期的開始。我學生代表發言,心情非常激動。
我代表四(3)班的同學對辛勤工作的老師們致以衷心的感謝和祝福,祝老師們工作,身體健康,萬事如意。
温馨的校園強烈地吸引着我。這裏有和藹可親的校,有教學極高的老師,有精神飽滿、好學上進、知禮守紀的同學,能融入到的學習環境,是每個學生的驕傲,這更是幸運,要感謝美麗的學校。
在學校學到了許多科學文化知識,懂得了不少做人的道理,學會了許多求異創新的本領,使的頭腦日漸聰明,讓的人格日趨。,我們的點滴進步,無一不凝聚着老師的心血。同學們,面對着為日夜操勞的老師,要大聲地對老師們説:“老師,您辛苦了!”
開始,又長大了,又長高了。新學期,新氣象,要以全新的精神面貌投入到學習生活中:要規範的,用《國小生日常規範》來的言行,使文明;要尊敬師長,團結同學,學做品德高尚的人;要遠大的理想,新的學習,端正學習,鞭策的學習,搶抓,學習技能;新學期,要多讀書,讀好書,拓寬的知識面,去欣賞優秀的書籍,在書海中遨遊,使優秀。
吹響,讓整裝待發,為的理想和而努力,為走向世界的現代人而奮鬥!
祝大家身體健康;祝全體同學新學期新風貌,新姿態迎接新挑戰!更努力、更拼搏、加油,學習更進步!
【必備】競選三好學生演講稿3篇
演講稿的格式由稱謂、開場白、主幹、結尾等幾部分組成。在現在的社會生活中,演講稿在我們的視野裏出現的頻率越來越高,你所見過的演講稿是什麼樣的呢?下面是小編收集整理的競選三好學生演講稿3篇,希望能夠幫助到大家。競選三好學生演講稿篇1尊敬的各位老師、同學們...
關於護士愛崗敬業演講稿範文
演講稿可以幫助發言者更好的表達。在不斷進步的社會中,我們使用上演講稿的情況與日俱增,如何寫一份恰當的演講稿呢?以下是小編收集整理的關於護士愛崗敬業演講稿範文,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。關於護士愛崗敬業演講稿範文1尊敬的領導、親愛的同...
最新幼兒園家長會優秀家長髮言稿(通用16篇)
在現在的社會生活中,接觸並使用發言稿的人越來越多,發言稿是一種實用性比較強的文稿,是為演講準備的書面材料。相信寫發言稿是一個讓許多人都頭痛的問題,下面是小編精心整理的最新幼兒園家長會優秀家長髮言稿,歡迎閲讀與收藏。最新幼兒園家長會優秀家長髮言稿篇1尊...
有關四年級演講稿模板6篇
演講稿的寫法比較靈活,可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在不斷進步的社會中,很多地方都會使用到演講稿,大家知道演講稿的格式嗎?以下是小編整理的四年級演講稿6篇,僅供參考,大家一起來看看吧。四年級演講稿篇1親愛的老師、同學們:路是腳...