國中勵志演講稿合集5篇

演講稿的寫法比較靈活，可以根據會議的內容、一件事事後的感想、需要等情況而有所區別。在社會發展不斷提速的今天，演講稿對我們的作用越來越大，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編幫大家整理的國中勵志演講稿8篇，希望對大家有所幫助。

國中勵志演講稿 篇1

老師們、同學們：

大家好！今天我演講的題目是：《培養良好習慣，樹立健康意識，促進校園和諧發展》。“健康教育”是當代教育的一個重要主題。隨着人類文明素質的提高，人們的健康意識日益增強了。

世界衞生組織對健康的定義包括生理健康、心理健康和對社會的適應能力，現在又加入了人的道德品質。重點強調的就是一個健康的人不僅僅是身體沒有缺陷和疾患，還要具有完整的生理和心理狀態，以及良好的社會適應能力和高尚的道德品質。健康是人類的基本需求，是社會進步的重要標誌和潛在動力。健康是社會文明的一面鏡子，體現了國家和民族的素質。

學校是育人的教育基地，我們要把健康教育放在最重要的位置上。這對我們全體師生提出了非常高的要求，我們的老師要培養學生的健康人格，傳授學生健康的知識和技能；我們的同學要努力糾正不健康的生活行為，提高健康的生活意識，養成健康的生活方式。比如學校教師要隨時觀察班級同學的身體狀況，會指導學生的視力保健操，要和同學一起參加大課間體育活動，要督促同學洗手習慣的養成。同學們要自覺地學習更多的健康知識，學會更多的健康技能，急救技能、生命安全知識、傳染病知識，不吸煙、不飲酒，與人和諧、友好相處，培養良好的社會適應能力。

我校從20xx年開始創建健康促進學校，並於當年通過了市區級專家的考核，成為首批健康促進學校。11年的實踐證明“健康教育，健康促進”活動的開展，對學校的發展和建設起到了推動作用，也是促進學生全面發展的基礎，提高學生基本素質的前提，更是學生健康成長的需要。

今年北京市開展創建五星健康促進學校工作。我們學校是海淀區第一批申請的學校，這對我們既是一次學習的機會，又是一次巨大的挑戰。我們的目標就是以創建五星健康促進學校活動為載體，以健康教育為核心，以課堂接受知識和自覺學習知識為切入點，培養個人的良好衞生習慣，樹立身心健康的自我意識，促進校園的和諧發展。

老師們，同學們，讓我們大家自覺鍛鍊和學習，讓身體健康、心情愉悦、和諧共處成為我們的一種常態，讓健康成為我們的一種生活方式！

謝謝大家！

國中勵志演講稿 篇2

親愛的老師、同學們：

實現中華民族偉大復興，就是中華民族近代以來最偉大的夢想。這個夢想，凝聚了幾代中國人的夙願，體現了中華民族和中國人民的整體利益，是每一箇中華兒女的共同期盼。歷史告訴我們，每個人的前途命運都與國家和民族的前途命運緊密相連。

中華民族，歷來就是一個勇敢追逐夢想的民族，歷朝歷代的仁人志士，懷抱偉大夢想，不懈奮鬥，創造了數千年的輝煌歷史，創造了博大精深的燦爛文明。

五千年國人有着無數的夢想，而在1840年的炮火聲中驚醒了那沉睡的雄獅，中華民族就此邁開了矯健的步伐，開闢了自己的天地！

在歷史的長河中，中國科技不斷髮展，從最古老的的造紙術、火藥、指南針再到活字印刷術，中國科技的迅速發展是令世界為之矚目的。憑着勇於登攀、敢於超越的進取意識，國人用新的成果告訴世界：改革開放的中國，是能夠摘取高科技皇冠上的明珠，這些夢想的實現正如一個個堅定的腳印留在歷史的畫卷中熠熠生輝。

為了中國的富強昌盛，我們青年應為之付出努力！

在我們的心裏都孕育着一個夢想，一個國家富強的夢，一個民族崛起的夢！大廈巍然屹立，是因為有堅強的支柱，夢想和信仰就是人生大廈的支柱；航船破浪前行，是因為有指示方向的羅盤，夢想和信仰就是人生航船的羅盤；列車奔馳千里，是因為有引導它的鐵軌，夢想和信仰就是人生列車上的鐵軌。

我們青年應該高揚“我能行”的思想，聚集青春的正能量堅持我們內心的夢想，拿出勇氣向前衝，為夢想而拼搏。堅持自己的夢想，不是簡單的“痴心不改”，更不是死板的“矢志不移”。而是堅持不懈，永不言棄。我們的夢不是就此止步，讓我們的夢想飛得更高、走的更遠！

國中勵志演講稿 篇3

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天，我演講的題目是：《心無旁騖，迎接挑戰》。

初夏的校園裏，綠樹成蔭，薔薇滿園，騰飛園魚翔淺底，萬物生機勃勃。在這美好的季節裏，我們即將啟程，前往一個嶄新的校園。這是一個特殊的時期，我們對老校園依依不捨，對新校區憧憬無限，但這些都不該成為我們學習的干擾和羈絆。做為以學習為天職的學生，我們應該用專注和拼搏表達我們對老校園的留戀。

所以，我們現在要做的就是專注於學習，心無旁騖。同學們，專注，要求我們集中精力做好每一件事，是長時間的全力以赴，是一種一心一意、堅持不懈、不達目的決不罷休的精神。專注，往往能帶來成功：愛迪生專注於尋找燈絲，他用專注為人類帶來了光明;比爾·蓋茨專注於軟件的開發，最終建立了微軟帝國;居里夫人幾十年如一日的從堆積如山的廢渣中提取放射性元素，兩次獲得諾貝爾獎。我們需要做的就是把分散的精力集中起來，排除雜念，潛心鑽研，讓專注成為我們的習慣。我們只有全身心的投入於學習當中，才能學而不倦，成就美好未來。

同學們，我們千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當中，當你竭盡自己的最大努力去為實現自己的夢想而奮鬥，你將收穫超出你預期的成果;當炫麗的落日即將沉淪，當你眼中金色的光亮即將消失時，你的夢想卻沒有實現，這才是你最刻骨銘心的痛!明年後年的我們，就要走進大學聯考的考場。大學聯考是一場需要頑強拼搏才能走到終點的馬拉松，是一場需要全身心投入才能成功的比賽。大學聯考的道路荊棘叢生，險惡重重，但，路不險，則無以知良馬;任不重，則無以識英才。或許戰勝困難的過程是艱苦的，但過程的艱辛必定會帶來結果的甜蜜。有志者，事竟成;苦心人，天不負。只要我們有如飢似渴、只爭朝夕的精神，有滴水穿石、磨杵成針的毅力，有永不滿足、攀登不止的追求，最後的勝利一定屬於我們。

同學們，盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人!既然擁有青春，既然決定挑戰未來的大學聯考，就一定要在有限的時間裏，用毅力、耐力、信念、勇氣、自信和專注去戰勝一切，取得勝利。現在不拼搏，更待何時?為了我們的理想，拼搏到底，永不言棄。同學們，我們是一中人，所以我們會做的比任何人都好!

新的校園，新的征途。那裏，有青翠的林木，有乾淨的食堂，有整齊的教學樓，有寬闊的運動場，有整潔的宿舍。我們將有更多的時間，更好的條件學習鑽研。新校區已經準備就緒，正敞開懷抱迎接她的孩子們。作有幸入住那裏的一中學子，我們幸運又自豪。一中嶄新的輝煌也要由我們來開創，我們要把“團結、奮進、求實、創新”的校風發揚光大。同學們，心無旁騖的學習吧，理想與成功就在前方!

謝謝大家!

國中勵志演講稿 篇4

大家好！

我是來自實驗二中七年級十七班的郭允涵，很高興在國小畢業後又能回到母校重温舊日的美好，更高興的是在畢業一年後的今天，我可以站在這裏向即將畢業的你們，傳授一些怎樣更好的適應國中生活的經驗，希望它們可以幫助你們更快的適應國中生活。

在去年這個時候呢，我也像你們一樣即將走出國小校園步入國中，也對即將來臨的國中生活感到迷茫與不安。對身邊的老師，同學和剩下的國小生活越加感到珍惜，那個時的我心裏對國中的看法是片面的，以為它如同一個沒有自由的鐵籠子，會將我變成一個學習機器。但當真正的步入國中後，身邊又有了新的朋友，新的老師，新的環境，新的生活，在這一切都是嶄新的生活中，我又從中找到了温暖與集體感，以前對中學生活那些顧慮也就隨時間慢慢的消失了。這時我也會發現我自己比起國小時的我變得更成熟了，對學習，友誼，生活，也有了新的見解。我是快樂的。在暑假過後你們也會像當時的我一樣，所以呢，接下來，我們就一起討論一下當你們帶着國小回憶走進國中校門時會遇到的一些問題和變化以及它們的適應方式吧。

（1）早自習的變化。

國小時雖然每天早上也會安排晨會但是和國中的早自習不是一個性質，國小時的晨會大部分是在輕鬆的狀態下進行，時間較短。但到了國中早自習也是個很重要的部分，一天之計在於晨，早自習的這段時間腦子的思路開闊，也許你昨晚沒有解出的題這時就突然解開了，沒有背熟的課文、單詞經過這時的温習，加深印象，也就背熟了。所以這段時間就是留給你温習學過的知識，預習將要學習的知識的時間。把握好這段時間，也許這一天的課程都會順利的理解。所以對於這段時間也一定要牢牢地把握好。

（2）作業時間與晚上覆習。

在國小時作業量很少，因為只有三門課程，加上覆習也花不了多長時間，所以晚上的大部分時間都花在了玩上。但步入國中以後課程由三門課變為了七門課，只説三門課的作業也會小幅度的增加，而其他科目平時不會有書寫作業，大部分是要求背誦。所以每天晚上最重要的還是自覺複習，比如在學習英語時，因為每天都會有英語課都會學習一些英語知識，而晚上覆習時你的任務就是從新温習這些知識，把它們掌握牢固，比如英語單詞背誦熟練，句型語法有沒有真正的掌握，這都是你複習時應該做到的。再大體的瀏覽一遍明天可能要學習的知識，自己先提前試着理解一下，畫出自己認為的難點，等到上課時着重聽畫出的難點。你的複習效果也就達到了。而且每次上課前老師都會對上節課的知識重點進行提問，為的是讓學生鞏固所學的，但是你晚上的複習不要是因為應付老師提問，那你只會是瞬間記憶，與

沒有複習是一個樣的。在你複習時你要提醒自己你是為你自己學的，才能將知識印在你的腦子裏不容易忘卻。在七年級時增加了四門課，分別時政治，歷史，地理，生物。千萬不要對這麼多課程感到慌亂，其實這些課程相對比與語數英來説真的是非常簡單，只要你肯做到每天覆習，認真聽講，做好配套的練習這三點，那對你來説那些內容簡直是小菜一碟。所以每天晚上的複習絕對是必不可少的。每門課都要複習，這樣在考試前夕，面對七門課也不會感到恐懼，只要把知識從頭順一遍也就可以考出自己滿意的成績了。

（3）考試

對於考試次數增加，並且排名次這件事，我想應該是現在大家面對步入國中最恐懼的一件事吧。其實對於名次而言，確實是比較殘酷的吧，在國小考試後，只有分數，並不會將同學們的分數進行比較排出一個真實的前後名次，而且一個學期只有一次考試，學的知識只在這一次彙總來進行檢驗。相比較國中來説考試壓力還是很小的。但當你步入國中以後，每個月都會進行一次月考，並且每次考試都會進行排名。期中和期末考試時，還會進行分班考試或七八年級混考。説起來確實是壓力很大。但反過來想如果你用心去學習，努力學習，認真學習，在考試時將自己的能力展現出來，考出自己真的水平，我想無論考多少次試，排多少次名次，對你而言又有什麼可怕的呢？只要你對學習時刻不放鬆，始終保持對學習的認真和努力。考試和名次對你而言也就不可怕了吧。

（4）學習方法

在國小時，只有三門主課到最後考試也只有三門課需要考。但到國中以後有七門課要進行考試，這也就意味着你的學習任務增加了，不要被嚇怕，以為會非常累、其實不是這樣的。其實只要你找到適合你的學習方法，並按照去做那你一定會有一個相比較別人輕鬆地國中生活。國中後，不能繼續延續國小時簡單、輕鬆的學習方法了，不能再是跟隨老師腳步“乖”孩子了，也不能再是在家長監督下才完成作業的孩子了。這時候你就應該學着在課下根據自己的學習能力制定計劃，什麼時候預習，什麼時候複習，什麼時候可以休息一會。可以用表格的方式，把每天的計劃定下來，完成一項用筆劃去一項，或者用日記的方式，幾月幾號星期幾，寫出自己想要完成的計劃，完成後畫一個笑臉鼓勵自己。制定完明確的學習方式，還要學會獨立完成作業，自己檢查不能依賴家長的督促老師的管教。在國小時，老師可能會對學生做到全方面的教育。但到國中後老師更傾向於學生的自覺性和自身的領悟能力，俗話説的好，老師領進門，修行是要看個人的。這句話在步入國中後更加受用。所以你一定要學會制定適合自己的計劃與學習方法不可過於誇張也不能過於簡單，一定要根據自己的能力勞逸結合，才能達到你想要的學習效果。

再有幾點不同，國中老師在課上更注重的是對知識傳授的完整性，對於課上的紀律對比

與國小來説鬆懈一些，而老師鬆懈並不代表你就可以鬆懈，老師鬆懈是因為每節課的知識太多，沒有太多的'時間。而你鬆懈確是對自己的不負責，沒有自律的想法。所以，不管任課老師對紀律是鬆還是嚴你都不能放鬆自己，不能在課上開小差，一定要集中精力跟着老師的思路走，可能你的一個不留神老師講的一個重點就過去，你不管是下課再問同學問老師，效果絕對不會好於老師上課時教授的第一遍。所以課上的集中精力一定是你學習的第一個保障。

再一個筆記。國小時可能內容比較簡單沒有很難理解的內容，但等你到了國中有些細緻的問題可能是你聽一遍不足以記下的，這時候你手中的筆就有很大的用處了。無論是在書上還是在本子上整理下這些零碎的重點，用你喜歡的方式整理下來，比如一條一條的標註好或者分塊記錄都是可以的。這樣在日後的複習或者做題中，會便於你的温習或者理解，是個很好的學習方法，在你的學習上也就會有很大的幫助。其餘的認真完成作業什麼的，不用我説我想大家都可以倒背如流了我也就不重複了

（5）自覺性

上了國中以後，你們要傾注於自己對自己的管理，不能再依賴於他人的管理，在上面的複習、聽講和下面將要所提到得娛樂，前提條件都在於你們自己的自覺性，如果這件事你不把它內化為你自己對自己的要求，那你無論幹什麼都不能做到心裏去，完成的程度也會大打折扣。比如你上課的精力難以集中，那上課時你一定要努力地告誡自己認真聽課，認真聽課！努力管住你的嘴。可能剛開始你們不適應這樣的生活，這時需要你們剋制自己，控制自己，甚至“逼”着自己去做，但當你們堅持到一定的時間，便會成為你們自身的習慣，到時候你們會為自覺性給你們帶來的益處感到欣喜，也會為自己的變化感到自豪的。

（6）自信

在國中呢，你們面臨的挑戰和困難都增加了難度，這時候就需要你有足夠的信心去面對，勇往直前可是你必備的條件。如果一次考試沒有考好千萬別沉浸其中，過度重視。以為自己不行，以為自己沒有能力考好，成功是失敗之母麼，一次失敗算什麼？從哪裏摔倒你就要從哪裏站起來，總結經驗，把自己的不足，努力改正，不會的題弄明白，這不就達到目的了麼？還有這麼多考試等着你，可千萬別泄氣，認輸啊。你得相信自己可以達到自己的目標。但也不要因為一次考試考好了洋洋得意，以為自己比誰都強，這可就聰明反被聰明誤了，得到的結果也就只剩下失敗了。

（7）娛樂休閒

説了這麼多，下面説些輕鬆的吧。在面對這麼多的課程與一次次考試你是不是認為國中後你就會成為一個學習機器？呵呵，那你可就想錯了。勞逸結合可是國中的一大關鍵。想一下，如果你每天學習學習學習，你會不會很快就覺得枯燥，失去興趣了？那麼還有什麼動力支持你學下去呢？所以堅決抵制你做一個學習機器。平時只要你寫完作業，複習完該複習的內容，有時候做些適量的練習題，其餘時間你完全可以自由支配，聽聽音樂，看看電視，打開電腦上上，發展一下自己其它的業餘愛好，和同學朋友一起出去玩都是可以的實現的，其實如果你安排好，業餘時間是非常充實的。但一定要控制自己不要沉浸在這些休閒娛樂裏。玩物喪志是絕對不可以的。所以業餘時間安排好也是很重要的。

對步入國中的問題我就説這麼多了，這些建議也只是為你們未來的國中生活做一些引導和幫助，關鍵的還是需要你們自己去理解體會。記得現在的你們所能做的是準備好你們國小的最後一次考試，以一個美好的開始進入你們的國中。還有珍惜你們現在僅剩的國小生活，我相信這將成為你們以後最美好的回憶。

最後祝大家以一顆平靜且期待的心來迎接你們的國中生活，讓我們國中再會吧。

謝謝大家！

國中勵志演講稿 篇5

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

新學期，忘掉以前的所有煩惱，踏入班級開始新的征程。新學期，擯棄以前的所有陋習，開始努力迎接新的生活。新學期，展望以後的美好旅程，步入起點譜寫新的章程。

度過喜悦、祥和、幸福的寒假，踏着春天的腳步，迎着和煦的春風，帶着新的心情、新的希望、新的目標我們又步入了一個新的學期，開始求知生涯中的又一個里程碑。今天我們隆重舉行新學期開學典禮，在此，我代表學校全體教師向同學們表示親切的問候!

春天是播種的季節，只有春天播下希望的種子，秋天才會換來豐碩的成果。同學經過寒假的休息和調整，體力得到了恢復，視野得到了開闊，知識得到了補充，精力將更加充沛，鬥志將更加高昂。

新學期我們面臨新的機遇與新挑戰，俗話説：“良好的開端等於成功的一半。怎樣爭取新學期有一個良好的開端，在這裏，我向同學們提幾點建議：

第一、將學習態度視為搞好學業的關鍵，學業成功的過程離不開勤奮、認真、刻苦和信心。

親愛的同學們，你們正處在打基礎的階段，希望你們嚴格遵守學校的規章制度，養成認真聽課的好習慣。聽好課是吃正餐，利用課餘時間去補課則是吃零食，課餘時間長時間去補課既疲憊辛苦，收效也不會很明顯，是典型的撿了芝麻丟了西瓜，要把課堂當成提高成績的主渠道。要養成不懂就問、敢於質疑的好習慣。

第二，將快樂學習視為搞好學習的前提，把學習當成人生的樂趣。

一個人成功與否，決定的因素很多。作為學生的成功最根本的是學習。學習要快樂學習，要快樂思考，綜合起來，才會有創新。快樂學習，抓緊時間讀書。一邊讀書，一邊思考，讓自己的大腦活躍起來，豐富起來。用前人的經驗來充實自己，先學習前人，然後發展前人，最後才有自己的發現和創造。快樂學習，在不斷的學習中發現、研究和創新，才能使自己更加聰明起來。才能為日後走向社會、融入社會、服務社會，打下寬厚紮實的基礎。更重要的是快樂學習，可以在學習中解除自己的疑惑，在學習中增長見識，獲取更多的信息，讓視野更開闊，讓思路更敏捷，讓心靈更充實，讓自己更有智慧，從而實現自己的理想。

第三，將學校視為健康成長的樂園，創設一個優美的環境，人人講文明、人人愛校

“誠於心而行於外”，每寸校園都代表學校面貌，每個班級都是學校的縮影，每個同學都代表學校的形象。校園就是我們的家，文明校園要靠我們大家。關心學校，是我們的職責;愛護學校，是我們的義務;熱愛學校，是我們的心聲。我們要大力提倡“愛校教育”、“文明教育”，做到校園講文明：即文明用語，文明行路、文明着裝、文明用餐。文明素質展現在我們的一點一滴、一言一行中，文明的具體表現在校園裏見到老師、來賓、家長主動問好，我們每一位同學管住自己的口，不説粗話、不隨地吐痰;管住自己的手，不亂扔垃圾，多彎彎腰，隨手撿起一張廢紙。我們學校管理嚴、校風正、學風好、教風勤得到社會讚譽，希望每位同學人人文明守禮，人人心理健康，人人爭做全面發展的學生。

老師們，同學們：20xx年將是學校奮蹄前行的一年，學校將做大做強做優，我們全體師生必須站得更高、看得更遠、做得更好，必須師生上下齊心，共同努力，創造新輝煌，使學校更有活力，更有實力，更有質量，更有影響。

最後，祝同學們，快樂學習、學習進步、幸福成長!

祝老師們在新的學期裏身體健康、工作愉快、幸福生活!

新學期，新氣象，學子們應該在新學期確立自己的目標，才能不斷進步。