預防傳染病手抄報內容
隨着季節變化,天氣轉暖,呼吸道傳染病逐漸進入高發病期。小編為大家收集了一些預防傳染病手抄報的資料,歡迎大家參閲!
進入春季,是流感、麻疹、流行性出血熱等傳染病高發季節,隨着國際交往,特別是出國旅遊人數的快速增長,旅行目的地範圍不斷擴大,瘧疾、登革熱、寨卡病毒病、黃熱病等傳染病也面臨着較大的'輸入壓力。2017年春季,為保障身體健康安全,專家建議:
第一、保持健康生活方式。多喝水、多吃蔬菜水果,保持均衡飲食,尤其走親訪友、家庭聚餐時,應保持低鹽低脂飲食,減少酗酒抽煙,同時保證充足的睡眠,避免過度疲勞。
第二、注意防範冬春季呼吸道傳染病。在天氣條件允許的情況下勤開窗通風,減少在人羣密集、空氣流通不暢的場所逗留。勤洗手,儘量避免用手觸摸眼、鼻口。避免接觸活禽,特別是來路不明的禽類和病死禽。直接接觸活禽類、鳥類或其糞便後,須使用肥皂或洗手液並用流動水洗手;要到正規市場購買鮮、活、凍禽畜。若有發熱及呼吸道症狀,應戴上口罩,儘快就醫。
第三、注意飲食安全。儘量食用熟食,少吃生冷食物,特別注意不要食用生的或半生的海水產品。食品加工過程中要做到生熟分開。儘量飲用開水,不飲用水質不明的水。外出聚餐,應選擇食品衞生條件好、信譽度高的餐飲單位,不要到無證照攤販處就餐。
第四、注意做好外出旅遊的個人健康防護。外出旅行,尤其是到境外旅行,應提前向疾病預防控制機構和出入境檢驗檢疫部門諮詢或上網瞭解目的地國家和地區傳染病流行和公共衞生狀況,掌握相應常見疾病的預防知識,有針對性地準備好預防感冒、蚊蟲叮咬等藥物和個人防護用品。旅行途中要注意休息,保持良好身體狀態,出現發熱等身體不適症狀,建議暫停旅行計劃,及時到當地醫療機構就醫。出行歸來應繼續做好個人健康監測,一般應自我觀察2~3周,若出現身體不適,應及時就醫並主動告知醫生自己的旅行史,以助於診斷和治療。
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