關於學蛙泳的500字作文
今天上午,我給媽媽説我想學游泳,媽媽説:“可以下午我去游泳館問問,我高興極了”!
到了下午媽媽去了,過了20分鐘,媽媽回來了,媽媽説:“明天早上就可以去了”。我十分高興。
到了今天早上我和媽媽起來了我帶這泳褲,泳鏡。去了游泳館,到了游泳館,教練就在門口等這我呢!教練看到我了,他就叫我過去,我就過去了。教練説:“去換泳褲去”,我換完就到淺水區,我先跳下水,教練也跳下水,他先教我蛙泳腿的動作,教練先給作了個示範,我在模仿教練的動作,收、翻、蹬、夾。教練給我了一個浮板,我就拿這浮板遊了起來,但是我遊的時候手總是彎這老是走不動,教練説:“手伸直,腿蹬的時候要有勁”。我照做了,練了好一會,才把腿的動作掌握好。
第二天,教練開始教我手的動作,手先要伸直,然後向身體兩側打開,再伸直向前,手的.動作我一會兒就學會了。接着,教練教我如何換氣、潛水,先在岸上吸一口氣,下入水中,慢慢地把氣吐出來。我練了好一會兒,才漸漸掌握了一些要領。然後教練再教我潛水,教練叫我把前面腿和手的動作連起來,手向身體兩側打開的時候頭起來吸氣
這樣,7天我就完全學會了,教練説:“你學的真快”。下次我還要學自由泳。
-
【必備】安全教育作文三篇
在平時的學習、工作或生活中,許多人都有過寫作文的經歷,對作文都不陌生吧,藉助作文人們可以實現文化交流的目的。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編為大家整理的安全教育作文3篇,歡迎閲讀與收藏。安全教育作文篇1“叮鈴鈴,叮鈴鈴……”上課了,貓頭鷹老師整了整衣冠,清了...
-
[通用]關於長大的作文
在學習、工作、生活中,大家都嘗試過寫作文吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敍方法。你所見過的作文是什麼樣的呢?以下是小編為大家整理的關於長大的作文,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。關於長大的作文1聽着隔壁的媽媽燒菜聲,那一刻我心裏突然...
-
奇思的妙想作文400字集合10篇
在我們平凡的日常裏,大家都寫過作文,肯定對各類作文都很熟悉吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,下面是小編收集整理的奇思的妙想作文400字10篇,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。奇思的妙想作文400字篇1我們每天都用鉛...
-
精選新學期暢想作文300字七篇
在學習、工作、生活中,大家總少不了接觸作文吧,作文可分為國小作文、中學作文、大學作文(論文)。寫起作文來就毫無頭緒?以下是小編整理的新學期暢想作文300字7篇,僅供參考,歡迎大家閲讀。新學期暢想作文300字篇1新學期開始了,我們的班主任楊老師想了一個好主意,依照我們...