戒煙的作文400字八篇

在日常的學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那麼一般作文是怎麼寫的呢？以下是小編精心整理的戒煙的作文400字8篇，歡迎大家分享。

戒煙的作文400字 篇1

當今社會，出門辦事似乎都離不開煙酒一類的東西，抽煙喝酒乍看起來覺得非常瀟灑，而飲酒過度對身體會造成傷害，吸煙那更是對身體百害而無一利，就拿我爸來説吧，

以前他是個十足的“煙囱”，身上的煙不斷，隨便一翻，就能找出三四盒。

這不那天晚上，剛吃完飯，就見爸爸又習慣性地掏出煙，點上火，悠閒自得地抽起來。我連忙三步並作兩步地跑上去，搶過來，並質問道：“你怎麼又吸煙了？昨天剛剛立了軍令狀，説自己不再吸煙，怎麼今天就犯了？”“好了，好了，這是最後一根，以後不再吸了還不行嗎？”爸爸可憐巴巴地説着。“我不聽，你説了多少最後一根了？你自己都數不過來了，快把所有的煙都交出來吧！”説完，便把爸爸身上的煙都搜了出來。並立刻點起火來，“吸，吸，吸，都説了多少次了，吸煙會導致咳嗽，肺病，甚至癌症等一些併發症，你就是不聽。吸煙不但對自己有害，還對周圍的人有害……”我一邊燒着，一邊嘟嚕着。不知什麼時候，爸爸向我遞過來他過去藏起來的兩盒煙，我忙接過來，看來這次爸爸是下決心戒煙了。真的，從此以後，我們再也沒有看到爸爸吸過煙。

吸煙有害，願天下的爸爸們，為了他人和自己的健康，為了給孩子提供一個良好的生活和學習的環境，請趕快戒煙吧！

戒煙的作文400字 篇2

前些天，我家發生了一件新鮮事：有着十幾年煙齡的爸爸要戒煙了！他平時一天一包煙，能戒煙成功嗎？

當聽到這個令人吃驚的消息時，我連忙跑去問爸爸，爸爸拍着胸脯説：“相信你老爸！”看着他那信誓旦旦的樣子，我不禁想起了幾個月前我家發生的一起重大安全事故……

那天中午，爸爸正躺在牀上一邊抽煙一邊看電視，看着看着，竟睡着了，手裏未燒完的煙頭也不由自主地落在了布靠墊上。我從房間門前經過時，忽然聞到了一股糊味，於是立即倒退回來，看到了布靠墊上有一部分已經燒着了，我大喊：“爸爸！不好了，着火了！”爺爺睡眼惺忪地爬起來，我端來一盆水，嘩的一下澆在爸爸和布靠墊上，爸爸一下子被嚇醒了：“怎麼了，怎麼了？”“着火了……”我放下水盆，有氣無力地説。爸爸看見被燒得“面目全非”的布靠墊和一個被水浸濕的香煙頭，不好意思地笑了。

有了這次意外事故，爸爸再也不敢在牀上抽煙，不過他仍然抽煙，新買的褲子都被燙了幾個洞。

爸爸能戒煙成功嗎？這時，他笑眯眯地説：“咱們籤君子協定！”説完遞過來一張紙：“以後如果抽煙，罰十元……”我一看就欣然簽上了名字。“耶……”我們一起歡呼，“戒煙行動開始！”

這件事已過去一個多月，我仍記憶猶新，希望全天下抽煙的人們也早日戒煙吧！

戒煙的作文400字 篇3

我的爸爸喜歡抽煙。每天都得抽2—3支香煙，一不抽煙就好像生病了一樣。

爸爸買煙也有規定：一個周至少要更換一包香煙；爸爸從來不買軟盒香煙，只買硬盒香煙；他不是買“五葉神”就是買“紅雙喜”，一向都沒有改變。

只要爸爸去到朋友家裏玩，一定會有以下動作：抽出一根煙，點火，放進嘴裏，吸一口氣，吐一口氣，弄掉一點煙灰。一看就知道他又在抽煙了。這時，我的心中閃出了一個念頭—幫爸爸“戒煙”！

晚上，我和媽媽去逛商場。我正想吃巧克力，就買了兩盒。一盒是脆香米巧克力，另一盒做得跟香煙十分相似，我買了一盒“五葉神”包裝的。心想：這下，爸爸看見“五葉神”，應該會上鈎。

回到家，直到三點鐘我都沒安然入睡。於是，我拿出手電筒，趁着這黑燈瞎火的時刻，我把香“煙”放到了爸爸經常去的地方—電腦枱。

這天，爸爸又在抽“煙”了。我坐在他旁邊，看着他抽“煙”。他又拿出第二根，還沒點火，就抽了起來。我説：“不要抽了，再抽下去就得肺癌了。”爸爸似乎沒聽見，還在抽“煙”。我又説：“焦油和尼古丁吸得太多啦！

”爸爸問：“巧克力有焦油和尼古丁嗎？”我有些懷疑，我也拿了一根煙，咬了一口，“咔吧”！

真的是巧克力。

原來，爸爸已經戒煙了。

戒煙的作文400字 篇4

前幾天，我正在做作業，爸爸悠閒地拿出一包香煙和一隻打火機。“啪”的一聲，煙點着了，爸爸猛地吸了一口。“呼”地一下把一口煙吐向了正在做作業的我。我沒有防備，被香煙的氣味薰得咳嗽起來。我感到難受極了。於是，我對爸爸説：“爸爸，你怎麼又在吸煙了？你不是答應媽媽不再吸煙了？難道你就不知道吸煙有害身體健康！會縮短壽命嗎？而且還會影響我和媽媽呀！”爸爸説：“這一些道理我都懂，只是剛才和你開了一個玩笑嘛。你不必太認真了。而且我吸煙又上了癮，不吸會難受極了。這滋味你沒有嚐到過，嚐到了你一定也會像我一樣不會戒煙了！”我説：“我是不會吸煙的，即使吸了煙，我也會戒掉的。為了老婆和孩子嘛，男子漢大丈夫，難道連這一點都做不到嗎？你看爺爺歲數這麼大了，吸煙都吸了幾十年了，也照樣把煙給戒掉了。你才吸了幾年，就會戒不掉的嗎？”爸爸東説西説，我是東駁西斥……

真是功夫不負有心人，爸爸他終於低頭認輸了，答應不再吸煙，還為了表示他的決心，立刻把手中的半枝香煙滅掉不吸了，把袋中的那包香煙交給我保管，説是等客人來了給客人吸。我笑着撲到爸爸的懷裏一股勁地誇爸爸了不起。爸爸也笑着説：“孩子，還是你厲害！”

從此以後，爸爸再也不吸煙了，口袋裏也不再放香煙和打火機了。媽媽也不再為爸爸吸煙的事情而煩心惱火了！

戒煙的作文400字 篇5

爸爸終於把這個煙戒掉了，一想這件事情，真感覺爸爸的戒煙有趣呀！

那一天，我放學回家後看見家裏烏煙瘴氣。我問爸爸：你怎麼又抽煙了？你看你把家都弄得烏煙瘴氣。你要我怎麼學習呀？爸爸，你可以給我一個乾淨又安靜的學習環境嗎？爸爸説：好，爸爸給你一個安靜又幹淨的學習環境。我説：爸爸，你可以把煙戒了嗎？老爸説：嗯，我可以戒了，為了你，爸爸願意戒掉煙。而且我一天就把煙戒了。給你一個安靜又幹淨的學習環境好嗎？我説嗯，好。説完爸爸便去廚房拿來辣椒，便一口一口的吃了起來。我一點也不知道爸爸為什麼要吃辣椒？一會兒，爸爸吃的臉都變成通紅的了。我對爸爸説：你還辣椒吃的滿臉通紅，一點兒也不有用呀！

我對爸爸説：老爸，你聽一聽我的方法吧！爸爸説你能有什麼好方法呀！可以把我的煙戒掉了呀？我説你去外面玩一玩，你天天待在家裏什麼事也不幹就是抽煙，除了抽煙還是抽煙，你的煙癮就越來越大，因為你不出門，你出門一看外面的世界世界是多麼的廣大啊！不光廣大而且非常的漂亮呢！所以我覺得爸爸，你應該去外面的世界看一看，聽一聽，玩一玩，説不定你就把煙戒掉了呢。爸爸説：對，老爸確實應該去外面的世界看一看，聽一聽，玩一玩這樣真有可能就把煙癮戒掉了呢！説完，便去外面看一看，聽一聽，玩一玩去了。

一會兒過後老爸回來了，我問爸爸你把煙癮戒掉了嗎？爸爸説：爸爸成功了，爸爸把煙戒掉了。

我高興了，一蹦三尺高的去現在的學習環境寫字了。

戒煙的'作文400字 篇6

我的爸爸是一個“煙鬼”，為什麼説他是煙鬼呢？因為他每天都要抽上幾包煙，每天在家的時候都會抽煙，把家裏搞得烏煙瘴氣，因為媽媽多次勸阻無效，以至於後來他被媽媽趕到廁所裏抽煙了。

而今天，我的任務是幫助這個“煙鬼”戒煙！

因為有媽媽的前車之鑑，所以我想了一個舉世無雙，獨一無二的妙計……

今天，我故意把作業寫得亂七八糟，然後不同尋常地把作業給爸爸檢查，爸爸看着這一整頁的“蚯蚓”，氣的臉都綠了，大聲罵道：“你今天作業怎麼做得亂七八糟！是不是不想學習了，不想學就別學了！！！”我聽了之話，心裏暗暗高興：果然上鈎了！我故意學着爸爸的語氣説：“你今天抽煙怎麼把肺弄得亂七八糟的，是不是不想要這個肺了，不要就割掉！！！”爸爸聽了之後，突然沉思了一會兒，心平氣和地對我説：“女兒，爸爸知道你的苦心了，這樣吧，你從今天開始認認真真的寫作業，我從今天開始努力戒煙好嗎？”話音剛落，我就迫不及待的説：“好，一言為定！”

日子一天一天過去，一個月過去了，爸爸成功的戒煙了，我的字也越來越好看了！

戒煙的作文400字 篇7

我的爸爸是個“煙鬼”。我和媽媽經常勸他戒煙，可他卻説:“抽煙有什麼不好的?"總是不肯戒。有一天，我在一本書上看到一篇《吸煙的危害》的文章。於是，馬上跑到正在吸煙的爸爸面前，讀給他聽:“香煙的煙霧中含有多種有害物質，如煙焦油、尼古丁、二氧化碳和一些致癌物質等。尼古丁會使人體血管收縮變窄，迫使血壓升高，導致心臟病。煙焦油會粘在肺泡上，使肺泡失去彈性影響氣體交換，引起缺氧。煙霧中還有許多物質會刺激粘膜，擾亂呼吸道粘膜的分泌功能，減弱甚至抑制粘膜表面纖毛的擺動，降低了呼吸道的防護功能，引起咳嗽、多痰、慢性支氣管炎和肺氣腫等;煙霧還會引起胃和十二指腸潰瘍的發生。

吸煙不僅害己，而且害人，造成大氣污染影響他人健康”當我讀到吸煙者的妻子有的得肺癌時，爸爸看了看正在做家務的媽媽，猛地吸了一口煙，然後把煙用力塞人裝滿煙灰的缸裏，堅決地説:“我從此戒煙!”頭幾天，他勉強熬過去了。後來，他的煙癮又犯了，只好大口大口地喝茶。有一次，媽媽見他實在可憐，就從煙盒裏抽出一根遞給爸爸，説:“抽吧!”爸爸的眼神突然一亮，剛要去接，猛地，他像觸電般地又把手縮回來，裝着毫不在乎的樣子説:“大丈夫一言既出，駟馬難追!”説完又喝了一口茶。我心裏一震，更敬仰爸爸了。從此，爸爸再也不抽煙了。

戒煙的作文400字 篇8

爸爸的煙齡已有十幾年了，每天有事沒事地都要在陽台上抽上幾支煙，那神情極其享受。為此媽媽煩惱不已，抽煙又沒有什麼好處，味道還難聞。因此總是埋怨。

一天晚上，我又看見爸爸在陽台裏抽煙，一邊抽還一邊咳嗽，很是痛苦。等爸爸回房，我便説：“爸爸戒煙吧！為了您的健康，也為我和媽媽的健康。”爸爸同意了。

第二天一早，我和媽媽便把爸爸的香煙盒藏在抽屜裏，並鎖好，又把鑰匙帶在身上。爸爸拿出了一張戒煙監督表，讓媽媽和我每天監督。呵，決心挺大的。然後掏出鑰匙，從抽屜裏取出一根煙説：“從現在開始，你只能抽一根，不許多抽。”爸爸接過煙並不抽，而是放在空煙盒裏，聞了聞，以解煙癮。哎！這煙癮還真難以克服。每天爸爸就想抽煙，坐立不安的，什麼都看不進去。我看到他這麼痛苦，便泡了一杯濃茶，又拿來了零食給他吃。可是喝了茶以後，煩躁不安的爸爸只能一邊看電視，一邊吃零食。還不時喝上幾口濃茶，總算把煙癮給壓下去了。見他如此堅忍的樣，我既心痛又高興。

我真敬佩爸爸戒煙的決心。