學游泳作文500字

在日復一日的學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文可分為國小作文、中學作文、大學作文（論文）。你所見過的作文是什麼樣的呢？下面是小編精心整理的學游泳作文500字，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

學游泳作文500字1

我的好朋友們都會游泳了，墨白還是游泳隊的高手，代表學校比賽獲得了蛙泳的冠軍。於是，我和夏浩斐這兩隻“旱鴨子”終於下定決心，今年暑假去學游泳。

我們懷着緊張又興奮的心情，來到了游泳館，見到了郭教練。郭教練笑起來眼睛彎彎的，讓人覺得特別親切。

第一節課我們主要學習憋氣和漂浮。教練先給我們講解了動作要領，然後給我們做了示範動作。只見教練張大嘴巴深吸了一口氣，然後屏住呼吸，一頭扎進了水裏，雙手扶着泳池邊的握把，身體自然舒展伸直，他竟然漂了起來。教練告訴我們，這就是水的浮力。好神奇！我們學着教練的樣子深吸了一口氣，然後把頭埋進了水裏。我感到耳朵裏“嗡”的一聲，鼻子也酸酸的，剛想抬起頭，便聽見教練數數的聲音，心想：這才剛開始，這麼遇到一點小困難就放棄了，那怎麼能學會游泳呢？再説，我的小夥伴這會兒也和我一樣呀！於是，我咬咬牙，憋着一股勁，堅持着。正在這時，耳邊突然傳來了一陣哭聲。我抬頭一看，原來是夏浩斐不小心嗆了一口水，害怕得不敢下水了。教練不斷地鼓勵我們，糾正我們的動作。功夫不負有心人，經過多次練習，我們終於掌握了憋氣和漂浮的技巧。

俗話説得好，“萬事開頭難”。克服了第一節課的困難以後，接下來的學習順利多了。在郭教練的耐心指導下，我們學會了蹬腿、換氣和划水。我們一遍又一遍地練習，綁在身上的背漂也被一塊又一塊地摘掉，我們可以自己游到泳池的對岸啦。

我們終於能像兩隻快樂的小青蛙一樣，把頭抬出水面暢快地呼吸，然後一頭扎進水裏自由自在地前行，我們的心裏樂開了花，因為我們不僅體驗到了成功的喜悦，也學會了堅持和勇敢。

學游泳作文500字2

暑假終於到了，本來可以在家玩的，可是媽媽給我報了好多好多的補習班，其中就有一個學游泳。

我一買完票就以迅雷不及掩耳之勢換上了泳裝，衝到了游泳池前。哇！游泳池內人山人海，差不多每個人都套着千姿百態的救生圈，戴着顏色各異的游泳帽，把游泳池都變成五光十色的。

首先，老師讓我們在水裏走走，熟悉一下在水中的環境。好一池碧波盪漾的，清澈見底的水！微風襲過，水波便一圈圈的泛了起來，於是那水底的小腳丫也隨波變換着狀態！接下來讓我們憋氣，我最喜歡憋氣了。捏着鼻子在水下盪來盪去，飄來飄去。

老師教我學蛙泳了，就像青蛙一樣遊。先教我基本動作，收、翻、蹬。這一套動作非常的難，怎麼也學不會，後來經過教練的反覆示範、教學，我終於學會了這一套的動作。我閉上眼睛在池裏蹬腿。一瞬間，我睜開眼睛看到我自己竟然已經游到岸邊了。我感到特別吃驚。然後，我深呼吸 一大口氣，把頭又竄到了水底下蛙泳蹬腿了，我既努力，又認真地把蛙泳蹬腿學會了。我回到了教練身邊，教練又教我們用手來劃。教練説：“先把手並起來往前伸，然後，把手往兩邊下面壓下去，最後把手從胸前穿過，穿過去的同時還要把頭給抬起來，再伸直。”教練又對我們示範了一遍才讓我們一起去用手和腿一起合作遊。我看教練做得這麼輕鬆，自以為一下子就能學會了。我一開始合作，頭還沒抬起來整個人就沉下去了，怎麼也學不會。後來，教練叫我們今天先回家，下節課再接着學。

大家可不要小看了游泳，游泳也是一門學問，它也有一定的難度的。需要我們去認真地學習，反覆地思考。

學游泳作文500字3

小時候，夏天，我常常在泳池裏玩水，當我看到別人在水中像小鴨子一樣游來游去時，我羨慕極了。

有一次，我瞞着爺爺，偷偷地把浮袖摘了下來，忐忑地走進游泳池。啊！我大叫一聲，在水裏忽上忽下的，就像一隻沒有靈魂的小鳥一樣在水中撲騰，嚇得我狼狽不堪地爬出了游泳池。這時，我心裏燃起了學游泳的熱火，但是，這團熱火很快便被澆滅了，因為，我聽説游泳教練都很嚴格，遇見膽小怕下水的學員，教練就會把學員抱起來，徑直扔到水裏，這讓我對學游泳產生了幾分畏懼。

在爺爺的鼓勵下，我終於鼓起勇氣來到了學習游泳的第一堂課。我發現，教練並不像傳説中的那麼恐怖，他很耐心地教我游泳的技巧，非常和藹可親，我心裏一下子便喜歡上了這位老師。三天過去了，教練看我的基本功練得差不多以後，就讓我下水試試。剛開始的時候，我緊張極了，慢慢走入水中，身體也感覺慢慢變輕，漸漸地我適應了水中的環境，我按照教練教的技巧，猛吸了一口氣，潛入水中，雙手向外撥水，雙腿向後使勁蹬，我心裏數了五下就堅持不住了，我趕緊從水裏探出頭來，我又長長地吸了一口氣，再次潛入水中，這次我能在水中多呆一會了，我一次又一次地練習着，練習了多次以後，我終於能在中裏暢遊了。我成功了我想，我心裏高興極了。雖然在學習中，我嗆了好幾口水，感覺很難受，但我沒有退縮，經過努力的練習，我終於學會了游泳。

這次學游泳讓我體會到了成功的喜悦，我堅信只要有付出就會有收穫。

學游泳作文500字4

這個學期我們學校增加了一項“惹人喜愛”的體育項目——游泳。從小我就喜歡水，平時一有機會我總是藉機發揮一下，在洗澡時我更是像游泳一樣在水裏劃個不停，特別是04年奧運會後，吳敏霞和郭晶晶大姐姐那優美的跳水姿勢更讓我崇拜不已，這不，一聽到游泳課，我高興地跳了起來。

週五，我們來到游泳館，參加訓練。當我興奮地換好游泳衣，迫不及待地把身子浸下水時，只聽“撲嗵”一聲，身子很快地沉了下去，接着胸口發悶，水很快地淹沒過我的胸口，快到脖子了，我急忙抓住水線，不停地向上跳，才發現游泳並不是那麼簡單的事情。

教練來了，一邊教我們各種注意事項及吸氣換氣方法，一邊教我們學悶水。聽了教練的話，我學着深深地吸了一口氣，把頭埋在水裏，可是沒過兩秒鐘，我就憋不住了，把頭伸出了水面，接連幾次，讓我嗆了不少水，我拍着水恨恨地説：“好可惡，好可惡！”教練聽到了，游到了我的身邊親切地説：“你太沒耐心了，學習要有個過程。來，跟着我學，像這樣．．．．．．”我學着教練，不斷地練習，漸漸掌握了一些要領，人也輕鬆了許多。

學習游泳時，就悶水這一項就讓我練習了無數次，突然我好像明白的是——當我們看到的吳敏霞和郭晶晶大姐姐站在高高的領獎台上舉着獎盃時，那只是表面的一瞬間，而光彩的背後包含着多少地艱辛努力呀，我的心中對吳敏霞、郭晶晶大姐姐不再是簡單的崇拜，更增添了許多的敬意！

學游泳作文500字5

大約三年級的時候，有一天，爸爸説要教我學游泳，我聽了欣喜若狂，迫不及待的等着去游泳池的那一天……。

去游泳池的日子終於到了，我滿腦子都是游泳池那種快樂的影子：一羣小朋友在戲水池玩水，家長笑得合不攏嘴；叔叔、阿姨們各個化身成絞龍，在水中自在的.悠遊……我愈想愈開心，開心到忘了自己還在坐在車上呢！一會兒便到了游泳池，我像一隻從籠子裏放出來的小狗一般，興奮得直往泳池衝去，買了票之後，我所想象的地方真的成真了！有成人池、兒童池、SPA池……等各種池，實在是大開眼界呢！

“憋氣！加油！快10秒了！OK……成功啦！你很厲害呵！”聽到這句話，使我信心大增，也讓我往後的游泳能力變強的一句勉勵的話；四年級以後，學校有游泳教學，每次課程結束後都有測驗，如果測驗成功的話，就可以拿到一張證書，當時，我不想要名落孫山，我便努力的遊，可惜還是第二級，因此，我發了誓，如果五年級最後一次測驗沒過“國中、國小遊泳標準”最高標準第五級的話，我到高中以前都不會停止游泳！如今，我游泳第五級，自救還是第三級，不過我不灰心，哪一天一定會東山再起！

游泳是一種很好的休閒娛樂，有很多好處：可以消暑、可以運動、可以殺時間……太多好處了！而且價錢又不會太貴，我推薦大家一定要去游泳池呵！

學游泳作文500字6

這個暑假，最讓我難忘的事是學游泳。

一大早，我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊，真讓人痛苦。終於是最後一節課了，想到這裏，我的腳步輕快了一些。

自從上了游泳課，我的手和腳就一直處在痠痛的狀態。為什麼呢？因為我們的教練太恐怖了，他天天扯着嗓子逼迫我們進行魔鬼式訓練。每天上完游泳課，我都手腳無力，動都不想動。

今天又是先熱身20分鐘，大家胡亂地揮揮手，踢踢腿。熱身時間結束了，開始正式上課。老師給了我們20分鐘，讓我們在25米遊道不停地遊。我們要在三分鐘的時間內遊一個來回。我們像海里的魚，拼命地向前遊。前250米還可以，後面100米就有夠受的。最後一個來回，大家都遊不動了，遊遊停停，喘着粗氣。教練要求大家仰遊，能一直仰遊着游到最後的沒幾個。

我知道這個規矩，我還是先仰遊吧，我的這個班裏仰遊的水平可以排第二，所以我差不多可以游到最後。哨聲響了，我們都像出膛的子彈一般，不顧一切地向前衝。我的右手落水，左手同時抬出水面，頭擺向右邊，迅速地換了一口氣。在水下阻力很大，我的兩條腿像水車一樣打水，拼了命得向前遊。誰要是最後一名，誰就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢，沒有最快，只有更快。第二圈，我力量十足，開足馬力，快得跟箭一樣。自由泳雖快，卻是非常的消耗體力，換氣，打水，踢水，換氣，打水，踢水……沒多久，我就沒了力氣，越遊越慢。

就這樣累死累活地上完了最後一節課。雖然辛苦，但是卻鍛鍊了我的毅力。媽媽説過，如果你想把事情做好，那世界上沒有一件事情是容易的，都要付出不懈的努力。要有堅強的毅力和強健的體魄，才能做到不懈的努力。

學游泳作文500字7

我學游泳的路。那可是一波三折啊！沒讓我媽少花錢。

在暑假裏。想學游泳。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費。初級一共十節課。最終我也沒能學會。

我天生膽小就怕有個什麼萬一。我學游泳時前兩節課特別好。再後來，我們老師教我學蛙泳的技巧與方法。當我們一個一個被老師檢查過後，老師讓我下水練。我就在那裏鬧。因為我是怕水，怕溺水死亡。課程過了一半兒媽媽問。學會了嗎？我搖搖頭。媽媽用手機發了一條信息給別人。第二天，就換了一個教練。十分的關心，我希望我能學會。轉眼間該上第九節課啦。他説最好的老師來教你如果再鬧就帶你去深水區。我……但是還是一直在那兒鬧。老師果真帶我去了深水區。把我往水裏灌，我喝了好幾口水。從那以後我再也沒有接觸過游泳。

有一天不知道為什麼媽媽竟然拿了五張温泉券。我約上了堂姐和兩個同學一起去。我們五個人玩了一會兒，發現有游泳池，我當時僅有一人會有。那個會游泳的開始教我了，我就開始學。看到這樣一個耐心的小“教練”。我還是很膽小，就是沒有學會。

還有一次去游泳。是堂姐帶我去的。我是被她教會的。她開始教我方法。在兩個半小時的訓練中，努力學。反覆的練。現在唯一不會換氣。

今天去游泳，我還是和堂姐一起去，不知道為什麼在他身上我能找到安全感與勇氣。今天我感覺熟練了很多。

這就是我一波三折的游泳路。

學游泳作文500字8

我學游泳，不是找游泳館的教練學，而是跟着我的媽媽學。我的媽媽是一個游泳運動員，雖然這沒能讓我在被她生下後就會游泳，但媽媽還是讓我比同齡人更早開始接觸水，學游泳。

“不遊啦！不遊啦！”第一次游泳被水嗆哭了的我，還只有三歲不到。在那個時候，我的媽媽已經開始對我展開了游泳訓練，她不是想讓我像她一樣成為游泳健將，而是為了讓我在喜歡玩水的天性中，盡情地玩耍，不怕不小心掉落水中。

那時候學游泳，最初是開心地划動手臂，後來卻都是在嗆水、哭喊中度過的，看起來像是非常的痛苦，而現在回看那段學游泳的過程，慶幸我的媽媽那麼早就對我展開了游泳訓練，不然等我長到現在這麼大時再去學游泳，我一定會因為看多了溺水的新聞而害怕下水，那樣就根本不可能有機會學會游泳了。

還記得當時學游泳，媽媽一隻手拖着我的肚皮，我則開心地在水中划着，一點也沒有對水的害怕。害怕水，那都是在被嗆了一肚子水，還沒能學會游泳時出現的了，而那時的我，已經瞭解了游泳的基本技巧，只需要再鼓起勇氣，不怕多喝幾口水就能夠學會了。

後來，為了早些結束對游泳的學習，像媽媽那樣可以在水裏像小魚兒一樣自由自在，我下了狠心讓媽媽一定要教會我游泳。媽媽見我已經自己有了想要學會游泳的打算，也就開始對我開始了魔鬼般的訓練。那段時間，媽媽會把我直接丟進水裏，讓我鼓起勇氣使用上她教我的那些動作和姿勢。本以為這樣簡單粗暴的方式不會令我學會什麼，然而我卻也真的在這種方式中，學會了游泳。

現在我到了夏天，會和我的爸爸媽媽一起去游泳，也會和自己的小夥伴去游泳館游泳，已經不會讓人擔心會不會溺水了。

學游泳作文500字9

一天下午，媽媽帶我去學游泳。

來到游泳館，我看到游泳池裏到處都是晃動的人頭，真有點像媽媽煮餃子一樣。我立刻換好衣服，迫不及待地拿起游泳圈下了水。教練剛好看見了，走過來説：“晨晨，你要學游泳，就不能再帶着游泳圈了。”我有點怕，但還是聽表叔的話，把游泳圈交給了媽媽。

接着，表叔開始教我先學憋氣，還給我做了一個示範動作。看到表叔在水裏憋這麼久，我羨慕極了。來不及等他出來，我一下把頭扎進了水裏。“哇哇哇……到處一片黑暗，耳朵什麼也聽不見，我就快死了嗎？全部的水都躥進了我的鼻子、嘴巴里。我使勁掙扎，終於站起來了。水嗆得我呼吸都困難，滿臉通紅，想哭，但我覺得人太多就忍住了。表叔對我豎起大拇指説：“晨晨很勇敢，每個學游泳的孩子都嗆過水。”説完又告訴我憋氣的方法。我在想了很久之後，鼓起勇氣，戴好眼鏡，深吸一口氣，閉起嘴巴，慢慢把頭往水裏沉。一邊沉還一邊告訴自己：放鬆，絕不張嘴。目標憋氣五秒。耳朵裏傳來媽媽數數的聲音，五、六、七……哇!十秒！當我看到媽媽的那一刻，媽媽興奮地告訴我：“寶貝真棒！十秒、十秒。”我也激動極了，興奮地説：“媽媽，我能憋得更久，你再數數……”

不等媽媽反應過來，我又按照剛才的方法，沉到水裏。一次，兩次，三次……終於，我能在水裏手腳都能自然漂起來了，竟然還能遊動一小段距離。

今天我是那樣的高興！因為我成功了！

學游泳作文500字10

暑假裏，媽媽帶我去鋭邦學游泳。

只見，碧波盪漾的泳池裏，一條條自由自在地“小魚兒”在游來游去。我想：如果我也學會了游泳，不也可以像“小魚兒”一樣歡快了嗎？

我趕緊換上泳衣，跑到泳池邊開始做預備動作，做完後我們要下水啦！教練説：“我們先來學一下憋氣，首先雙手扶把，深吸一口氣，把頭埋進水裏。”我心慌慌地想：把頭埋下去，不能呼吸，不會淹死嗎？這時，我看見其他同學早已把頭埋進了水中。我也把頭埋了下去，第一次，我擰住鼻子，過了5秒左右。我實在憋不住了，抬起了頭。第二次，我嘗試着放開手，媽呀！水居然滲入了我的鼻子，咳了好幾下，才恢復。就這樣，一次次的下去，嗆水，我不知不覺學會了憋氣。

這時，教練説：“會憋氣的孩子可以試一試漂浮了。放鬆自己的身體，憋好氣人就會浮起來的。”教練説説很簡單，可是我怎麼也不敢做，擔心手一滑，自己沉下去，那可就沒命了。教練彷彿看出了我恐懼的心情，馬上就過來幫我了。在我憋氣時，他把我的腳抬了起來。就這樣，我學會了漂浮。繼而跟着教練的口令：“收、翻、蹬、夾，”熟練地掌握了蛙泳腳的動作。我們每人拿着一塊浮板，漸漸地我都能遊一長段。最後配合收的口令：“直、翻、滑、夾，”在教練的幫助下，我終於學會了蛙泳。

從此，我也成為了一條自由自在地“小魚兒”。

學游泳作文500字11

漫長而快樂的暑假終於來臨了，這個暑假是提優補差的好機會，也是一個開拓視野、增長見識、學習本領的小天地。

我曾經是一隻“旱鴨子”，很害怕水，更別提游泳了。但學游泳又是我夢寐以求的事情，因為會游泳不但可以預防溺水，又可以強身健體，假期第二天奶奶就幫我報了游泳培訓班。

這一天早上，風和日麗，我興高采烈地來到華僑大酒店游泳館。我們這一班一共十二個國小員，教練先讓我們在岸上做熱身運動，教練教了我們幾個必學的要點，接着我們開始在淺水區裏學習，教練叫我練習憋氣、吐泡泡、蹬腿。我第一次能憋氣十秒，第二次能憋氣二十秒。然後，教練教我練吐泡泡，我憋到水底下連續吐了二十個泡泡。接着，教練教我練習蹬腿。蹬腿的主要動作是：收、蹬、夾。第一節課和第二節課都是練習蹬腿。

到了第三節課，教練叫我們到中水區去練習，教練給了我一塊浮板，我深吸一口氣，還真的不會沉下去了，這節課我還是扶着池邊努力地練習收、蹬、夾。這個課程我一直堅持練到第六節課。

第七節課以後，教練把我帶到深水區讓我們自己試着游泳看看，看着這一池湛藍湛藍一米八的深水，我心驚膽戰，拉着扶手不敢下水，教練在離我一米的水中伸出手用鼓勵的眼神看着我，我終於鼓足勇氣，跳進深水區，把頭潛入水裏，遊了幾米再伸出頭換氣，經過教練的言傳身教和我的反覆練習，到第八節課，我終於學會了遊蛙泳，並縣能輕鬆地遊幾十米了，心裏感到非常開心！

學游泳讓我品嚐到了先苦後甜的滋味，真是“不經一番風雨，怎能見彩虹。”我愛游泳！

學游泳作文500字12

每當我在游泳池中歡快的游來游去時，我就會想起，當時學游泳時的酸甜苦辣……

記得我剛剛學游泳時，第一天老師教的是憋氣，見我們都不敢下水，於是老師就耐心的把每一個動作都展示給我們看。因為我學的很認真，而且不怕水，所以很快就掌握了憋氣，老師還特別表揚了我。緊接着第二三天，我們需要用浮板和背漂在游泳池中憋氣十秒鐘以上，我在這一個關卡上，用了好長的時間，每次一下水，我就會被憋的滿臉通紅，甚至每次都會嗆水，痛苦極了！為此我還曾經向媽媽抗議，我再也不學游泳了！可是媽媽鼓勵我説：“世上無難事，只怕有心人！只要你努力肯定能學會游泳的！”在媽媽的鼓勵下，我又重新開始我的游泳課了。

時間很快就到了第七天，我不但不需要浮板和背漂了，而且已經學會了換氣遊！老師也讓我們從小池子游，變成了大池子游。大池子裏的水非常的深，我心裏緊張極了。我從心裏告訴自己，這就是對自己的一個考驗，我一定行的。下了水，我不但游完了半圈，而且輕輕鬆鬆的竟然遊了一大圈。老師告訴我，幾天後的結業考試，我肯定能過關，我開心的蹦了起來。

很快結業考試的時間到了，我不但完成了要求的50米游泳，而且動作也很標準，受到了老師的表揚。通過這次游泳，我知道了，不管碰見什麼樣的困難，只要你堅持，肯定會有收穫。

學游泳作文500字13

朋友們，你們會游泳嗎？説起游泳，我還有一段有趣的故事。

一天，哥哥叫我去游泳，我爽快地答應了。我帶上泳褲、泳帽、游泳圈還有泳鏡，和哥哥一起出發了。

我倆來到游泳館，裏面好大。我先給游泳圈充好氣，戴上眼鏡、套上泳圈，就進了淺水區。淺水區有滑梯，我上去滑了幾次後，哥哥説深水區好玩，我就和他去了深水區。

哥哥要和我比賽，我使勁往前蹬，可身體卻始終徘徊不前。只見哥哥在岸上一跳，一個完美落水，之後，他就飛快地遊了起來。沒過一會兒，就到終點了。我羨慕極了，便向哥哥請教。

哥哥認真耐心地給我講解每個動作。先教蛙泳，哥哥説，跳入水裏後，雙手合掌往前伸，兩隻腳的腳後跟挨住，然後分開，往下蹬去，連續做三次，手一直保持那個樣子，然後換氣。最後抬起頭，用手做一個像畫圓一樣的動作，在畫圓的過程中深呼吸，憋住氣，再往下垂去。哥哥又給我做了幾次示範，我牢牢記住了這些動作。

之後，我又學習憋氣，但是我憋上幾秒鐘就憋不住了。哥哥把鼻夾給我，加上鼻夾，我竟能游上幾十秒了。一切都會了，就差練習了。我站在岸邊，心情特別緊張。哥哥在旁邊鼓勵我，要有信心，有勇氣。“砰”的一聲，我跳進了水裏，遊起來。我竟然會游泳了！我游來游去好自由啊，心裏感到特別歡樂和愉悦。

通過這件事，我明白了，要做好一件事，就一定要認真學習，體會其中的含義；要相信自己，戰勝自己，不要膽怯，鼓起勇氣去面對，就一定能把事做好。

學游泳作文500字14

又是一年暑假到了，我們家制定了一項家庭計劃，讓我學會一項新技能游泳。我從小就喜歡玩水。每次去旅遊，能玩水、有漂流就是我的首選。如今要去學游泳了，想想就很期待。

這一天，我換上泳衣，帶上裝備，興沖沖地來到游泳館。泳池裏，大朋友小朋友像魚兒一樣，在水裏來回穿梭，我恨不能一個猛子扎進去，像他們一樣暢遊。教練點過名後，把我們帶到了兒童泳區，試着讓我們做漂浮和蹬水的動作。練了一會兒，想到別人都是把身子浮在水面上，我也想試一試，可是剛一鬆開槓子，我的身子就沉了下去。反覆試了幾次，但總是不能成功。看起來游泳也不是一件容易的事情。

接連幾天，老師都讓我們在岸上做蹬腿、劃手的動作。有的隊友很快學會了動作，可是有的隊友老是掌握不了動作要領，所以我們要陪他們一起練，一次一次反覆的練，弄得我都有點煩了。

練熟動作後，我們終於要下水了。小隊友們一個個背上背漂，雙手握着三角板，在教練的指導下，縱身躍入水中。我們奮力地用腳蹬水，一點一點往前遊，遊不了幾步，就感覺沒有力氣了，真累呀！反覆遊了幾次，我感覺沒有那麼吃力了，並且每次遊的距離也更長了。

第七天，老師讓我們去掉了背漂。有的隊友剛入水，因為害怕，忘了動作；有的隊友剛遊了兩步就去邊上扶欄杆；我跳水中，什麼都沒想，奮力向前遊，居然游過去了。反覆幾趟後，老師乾脆讓我丟掉了三角板，我用勁划水、蹬腿，漸漸遊的距離是越來越長了。又練了兩天，我的動作是越來越熟練了，終於可以在水裏自由翱翔了。

通過學游泳，我覺得：生活中看似簡單的事情，其實一點都不簡單，只有通過努力才能夠成功。

學游泳作文500字15

赤日炎炎的三伏天，游泳池幾乎成了人們避暑的勝地。可是每當我被圍困在“生命之圈”裏，在水中四處飄泊之時，多麼希望能像《水滸傳》中浪裏白條張順那樣在水中來無影去無蹤啊！於是媽媽千方百計找到溧陽游泳隊的教練，讓我拜他為師。

第一天訓練，我早早地來到泳池，在媽媽的指引下找到了宋教練。宋教練身材魁梧，神態嚴肅，他見我一副弱不禁風的樣子，便説：“先去跑兩圈。”我上氣不接下氣地跑完兩圈後，宋教練把我帶到泳池邊讓我趴下，將蛙泳的正確姿勢教給我，讓我反覆練習，當時我真恨宋教練，這麼簡單的動作就讓我練了兩天。第三天，教練終於讓我下水了，我高興得像剛出殼的小鴨，以為教練教的幾招已經可以應付一下了，不等教練發令，就迫不及待地跳下了水，誰知身子就像秤砣似的一個勁兒地往下沉。於是宋教練先讓我學浮水，接着學雙腳蹬水，等動作熟練了再加上雙手划水並配合換氣的動作，漸漸地我掌握了蛙泳的要領，遊得越來越好了。

終於，教練決定讓我披掛上陣了，所謂初生牛犢不怕虎，我大膽地領命了。但是參加游泳比賽不會跳水豈不是笑話，於是，我又開始學跳水了，教練交代了要領，做了幾次示範就讓我在岸上練習跳水動作，但是我有些不耐煩，心想：我都會游泳了，現在又得到了要領，這跳水還不是小菜一碟？！便趁教練不注意一個猛子跳進了水中，接着胸前就是一陣鑽心的痛，等我爬上泳池，胸前已紅了一片，教練批評説：“你這哪是跳水，簡直就是撲水。”嚐了這次苦頭，我再也不敢大意了，跟着教練認認真真地練了起來……

現在，我的游泳技術已經有了很大的提高，並且通過學習游泳，使我認識到做任何事情都得循序漸進，不可急於求成，只有通過刻苦努力，才能取得好的成績。