秋季護理雙手的方法與注意事項
一、每天堅持塗抹護手霜
手部護理的第一步就是要塗抹上護手霜。手部護理不像面部護理那樣複雜,它不需要每天潔面、精華再是防曬;手部護理只需要輕輕塗抹上護手霜就行啦。
二、手部保濕和手部修復
有很多人認為挑選護手霜當然是越滋潤的就越好,其實不是這樣的手部護理也是要根據你自己的情況來決定的。每個人手部的需要都不一樣,所以要分清你的手需要的是保濕還是修復。保濕手霜適合長期呆在空調房裏的辦公室族,修復型手霜適合手部老化明顯的手。
三、5步手部護理,每週做一次。
1 深層清潔:選擇含有蛋白質的磨砂膏混和手部護理乳液,按摩手背和掌部,蛋白質及磨砂粒能幫助漂白及深層潔淨皮膚,去除死皮和促進細胞新陳代謝。
2 舒緩修護:用有舒緩作用的手部修護乳塗抹於手部,注意選擇含有維他命及蛋白質的產品,能幫助促進細胞新陳代謝及迅速改善皮膚彈性,令皮膚回覆柔軟潤澤。
3 手部按摩:塗搽較油性的滋潤護膚膏於手背上的指節及粗糙位置,可軟化粗糙皮膚及關節位,還能充分滋潤防護。再混和護手霜及手部按摩油按摩雙手。
4 深層修護:用保鮮膜、熱毛巾包裹住雙手十分鐘,這樣可以加強皮下組織,讓肌膚得到更深層的`滋潤。
5 鎖住營養:最後塗搽防皺潤膚霜,加強潤澤肌膚及鎖緊已經吸收的養分,讓雙手皮膚迅速回復嬌嫩柔滑。
護手除了使用護手霜外,還可以用開塞露。“開塞露的主要成分是甘油,保濕效果很好。”宋坪説,使用時,可將開塞露和水按1︰5的比例調和後,擦抹在手上,也可以在洗完澡後,將其塗抹在全身,可使皮膚不幹燥。
此外,在天氣乾燥的季節,還應該注意飲食調節,平時要多飲水、粥、豆漿等,少吃多鹽、油炸、燒烤、膨化和辛辣的食物。也可以多吃一些潤燥補水的果蔬和肉類,如梨、甘蔗、大棗、葡萄、鯽魚、鴨肉等。
選護手霜的三大誤區
錯誤1:臉部保養品過期丟了可惜,拿來擦手剛好
當然不行!保養品一開封使用,已接觸到環境中的微生物污染及空氣氧化,內含的有效成分會從新鮮期開始逐漸失去效能,一直到酸敗腐壞。置放過久或是過期的護膚品對於肌膚壓根失去“加分”效果,甚至氧化酸敗的油脂還會加速肌膚的老化與刺激,就像是吃下炸了多次的回鍋油一樣,這種油脂對身體無益且有害。千萬別以為聞不到油耗味,就代表保養品還沒壞,其實,保養品添加的香料,能使已經變質的產品仍聞不出酸敗味。
錯誤2:面霜可以替代手霜
手部皮膚和臉部完全不同,油脂腺汗腺的分佈也截然不同,面霜是根據面部肌膚設計的,用面霜代替手霜,你會發現滋潤度和保濕力都遠遠不夠,不是説完全不能用,而是有點暴殄天物。
錯誤3:洗手之後馬上塗抹護手霜效果最好
原則上沒錯,在洗手後塗抹上護手霜,可保護肌膚水分不流失。有些手部肌膚較敏感的人,每次洗手無疑給肌膚製造更多的過敏、龜裂、發炎的機會,那麼這類人除了接觸水之後應該搽上護手霜外,在做家事或接觸大量的水之前,要先擦上含有凡士林等具有防水效果的護手霜(如隱形手套的作用),更能夠加強手部肌膚的隔離防護。
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