燙髮後如何調理好秀髮
燙髮,是很多愛美女性,甚至是男性定期都會做的事情。有的人一年一次、兩次、三次甚至更多次燙髮,只是為了打造更美好的髮型,殊不知這樣的做法很傷發,讓頭髮的壽命大大縮短。因此,生活中的護髮也很重要,如何調理出一頭秀髮,也是很多女性朋友想知道的。
對於女性燙髮後對頭髮的護理,專家建議從以下幾點做起:
1、保證綠色蔬菜&黃色水果的攝入
缺乏維生素容易造成頭髮沒有光澤。如維生素b具有促進頭髮生長,使頭髮呈現自然光澤的功效,而維生素c可以活化微血管壁,使頭髮能夠順利地吸收血液中的營養。所以,平常多食用富含維生素的蔬菜和水果,如菠菜、韭菜、芹菜、芒果、香蕉等,不但能美化皮膚、同時它還對頭髮恢復健康亮澤有事半功倍的效果。
2、加強滋養髮質
女性朋友一定要注意,燙過的頭髮已經受損,不僅乾枯而且沒有光澤,缺少了水分也缺少了營養,所以加強滋養是必不可少的。在每次洗頭髮的時候一定要使用護髮素。而每週一次深層滋養頭髮也是增強頭髮光澤的好方法喔。洗完頭髮後從頭髮的髮根到髮尾都塗抹上精華素,建議反覆塗抹三次,直到精華素全部被吸收完。堅持使用一個月可以讓受損的`髮質好很多,不僅可以減輕頭髮的乾枯症狀,而且還能夠提升光澤度。
3、用低温的水洗頭髮
燙髮後在選擇洗髮水的時候一定要注意,一定要選擇具有修護滋養功效的洗髮水,最好選擇護髮素配合着使用。除此之外,洗頭髮用的水温也是不容忽視的,並不是水温越高越好,用低温的水洗頭髮才更有利於頭髮毛鱗片的閉合。在開始洗頭髮的時候,水温可以比體温稍微高一些,但是最後一遍水的温度就要比體温稍微低一些。所以,傳統的洗髮方式在燙髮後已經不適合了。
4、多吃海藻
頭髮的光澤度很大程度取決於體內甲狀腺素的作用。但是,女人過了30歲,體內的甲狀腺素分泌能力就有所下降。而海藻類食物中的碘極為豐富,這種元素是體內合成甲狀腺素的主要原料。因此,常吃海藻類食物,對頭髮的生長、滋潤、烏亮都具有特殊功效。
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