2023年最新普通話氣息控制訓練方法
形聲字由表示意義的形旁和表示讀音的聲旁兩部分組成。下面是小編為大家分享2023年最新普通話氣息控制訓練方法,歡迎大家閲讀瀏覽。
一、用氣訓練之吸氣訓練
學習深吸氣的方法,首先應做到氣沉丹田(丹田在肚臍下方三寸),蓄氣量大方法:
1.聞花香:假想面前是一朵美麗的花兒,緩慢地聞花香,將氣吸到肺底,要吸得深一些,自然柔和一些。
2.抬重物:人們在抬重物前都要深吸一口氣,這與有控聯呼吸氣最後一刻感覺相似,訓練時可以運用。
3.半打哈欠:慢慢地由腹部把氣吸上來。比較前兩種吸氣方法由外而內,這種吸氣是由內而外的,訓練時應注意。
二、用氣訓練之呼氣訓練
1.快呼練習:吆喝牲口的聲音“得兒-駕”“籲”;或者模仿京劇老生髮出大笑聲“哈哈哈哈”,這是訓練強而急的呼氣方法。
2.慢呼練習:緩慢均勻地吹掉桌上的塵土;或者撮起雙脣吹響空瓶,儘量拉長時間達到30秒左右。
3.喊人練習:以發音響亮的音節組成的人名,如“阿黃”“阿強”由近漸遠再由遠漸近,進行訓練。
三、氣息控制綜合訓練遊戲
1.數棗:看一口氣可以數多少棗。
出東門,過大橋,大橋前面一樹棗,拿着竿子去打棗,青的多,紅的少,“一個棗,兩個棗,……九個棗,十個棗;十個棗,九個棗,……”
2.抬米:看一口氣可以抬多少米。
一隻螞蟻抬一粒米,兩隻螞蟻抬兩粒米;三隻螞蟻抬三粒米,四隻螞蟻抬四粒米……
3.數青蛙:邊數邊計算,看一口氣可以數幾隻青蛙。訓練的難度逐漸增大。
一隻青蛙,一張嘴,兩隻眼睛,四條腿。
兩隻青蛙,兩張嘴,四隻眼睛,八條腿。
拓展:學好普通話氣息控制方法
學好普通話,不能盲目地練習,要注意一定的技巧,才會讓你事半功倍。
一、找出普通話和自己方言中的對應規律,加強規律、加強記憶。各種方言和普通話的差異主要表現在語音上,詞彙和語法方面的差異較小。語音的差異主要表現有:多數地區平翹舌音不分,n、l不辨、缺少eng、ing、e、uo等韻母,沒有輕聲以及兒化音亂用,還有多數人的韻母圓脣度不夠等,綜合這些特點,學員可以自己或在專業老師的指導下找出方言和普通話的對應規律,對難點多加練習和記憶,效果會倍增!
二、常聽多練,反覆練習。聽也就是我們所説的“聽力”或“練耳力”,良好的聽力是學好普通話的基礎,所以多聽是初學者要注重的一個方面。聽的素材可以選擇中國人民廣播電台和中央電視台的節目,看電視時應注意播音員的口形,可以邊聽邊模仿。也可把普通話標準者的錄音和自己的錄音的比較,找出差異。加以改進!
三、説:聽力好了,就要多動口聽力是個前提,説是重點。説好普通話應以字音準確為前提,所以在學員學習的過程中,一定要注意學習的步驟,否則本末倒置多費氣力而仍改不掉語音的錯誤。首先要學好漢語拼音打好基礎,打好了基礎等字音比較標準了,可以試着練習有針對性的繞口令,以便提高發音器官的協調的發音的能力。等字音掌握準確了,再演繹作品,多加練習,培養良好的語感。
氣息控制:
平時可以多做一些深吸緩呼、急吸慢呼的練習,最好在練習説話的時候先站起來,容易尋找到呼吸狀態,要坐的話,也要坐直,做在座位的前端二分之一,頭正身直,上身微微前傾。
運用氣息的時候,千萬不要“泄氣”,要在上述的呼吸壓力中緩緩的釋放,並且要善於運用嘴脣把氣攏住。這樣來保持胸腹和嘴脣的壓力平衡。
氣息在朗讀或朗誦中的運用。
1.要根據朗誦或朗讀內容的長短來確定音量的大小。如果內容較短。一般來説,音量可以稍大,如果內容較長,一般來説,音量可以稍小,以免因為音量較大,持續時間較長,使嗓音嘶啞。
2.必須注意,要把握你的音高問題。就像唱歌一樣,起音的音高一定把握好,要適中,起音太高或太低,會給後面的朗誦帶來困難,或者高的朗誦不下去,或者低的聽不清楚。一旦不小心出現了起音偏高或偏低則應及時進行調整。
3.還有一點就是“氣口”。其實“氣口”是中國戲曲中的行話,也就是換氣的地方;什麼地方應該一口氣讀完,什麼地方應該停頓,都要做好事先準備;有的句子要一氣呵成,那就需要存儲足夠的氣,使其慢慢的呼出;其次,對文章要認真的分析,充分理解內容後,才能找到準確的“氣口”,氣息飽滿了,“氣口”有處理的好,那麼表達起來就舒暢。
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