五款親子户外拓展訓練遊戲
引導語:在拓展界,除了成年人,孩子也是重要的組成部分。下面是yjbys小編為你帶來的五款親子户外拓展訓練遊戲,希望對大家有所幫助。
1、奪寶旗兵 (Flag Tag)
1、遊戲道具:布條或手帕、手巾
2、遊戲規則:在每個孩子的褲子後袋或腰帶上別一個布條,這個布條代表你的旗子。每個人的任務:搶奪儘可能多的布條,保護好自己的布條。奪得旗子數量最多的人獲勝。
3、遊戲目的:培養孩子的競爭意識,反應能力,身體的靈敏度以及手眼協調能力、警覺性。
2、保齡球(bowling )
1、遊戲道具:舊礦泉水瓶、排球
2、遊戲規則:取10箇舊礦泉水瓶裝滿水充當保齡球瓶子(擺成金字塔形),孩子事先用彩色卡紙、馬克筆以及水彩筆對瓶子進行裝飾,培訓師可自行設置孩子距瓶子的直線距離,誰撞倒的瓶子更多,誰獲得勝利。
3、遊戲目的:鍛鍊孩子的`瞄準能力以及對自身力量的控制能力。
3、過河拆橋(Cross Step)
1、遊戲道具:粉筆、直尺或木條
2、遊戲規則:培訓師先在空白的水泥地上畫出10*10的表格,每張表格內站的人不宜多,孩子們可事先猜拳決定先後順序,輪到孩子需要在站立的表格內畫叉,然後跳到另外空白的格子裏(相鄰和不相鄰都可),堅持到最後的獲得勝利。
3、遊戲目的:鍛鍊孩子的思考和策劃能力,身體的跳躍能力。
4、扔球點名(Roll call)
1、遊戲道具:網球或彈力球
2、遊戲規則:所有孩子圍成一圈,培訓師隨機將彈力球交給一個人,遊戲開始,持球的人需要説出一個指令,例如:紅色的水果,然後指定一個人,並將彈力球扔在地上彈給這個人。接到球的人立刻回答,例如:櫻桃。如果沒有立刻回答或者沒有接到球,則會被淘汰。(問題和答案都不能重複。)
3、遊戲目的:訓練孩子快速思考能力,身體的反應能力。
5、套圈(ringtoss)
1、遊戲道具:20箇舊礦泉水瓶、10個圈圈
2、遊戲規則:培訓師先規劃一塊區域:4*2米的長方形(可隨機設定),用彩色卡紙對裝水的舊瓶子進行包裝,寫上相應的數字;可將孩子進行分組,每個人輪流上場,投圈位置距長方形1~1.5米左右,一人十個圈,最後加總小組的分數,分數最高的獲得遊戲勝利。
3、遊戲目的:鍛鍊孩子對距離的感知和身體力量的控制能力。
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