關於孕媽的內容

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孕媽假期出遊注意事項

國慶黃金週，難得的假期，加上秋高氣爽的日子，最適合的就是外出旅遊了。可是準媽媽大腹便便的，可以外出旅遊嗎？其實做好一切萬全準備，準媽媽也一樣可以輕鬆出遊。孕媽國慶出遊注意事項1.計劃周全，輕鬆出行準媽媽要出趟遠門可真...
孕媽挑選防輻射服的注意事項

孕期間要注意很多事項，以避免對自己或者腹中的寶寶造成傷害。但是當今已經是一個離開電器就無法生活的時代，而那些手機、電腦、微波爐等等電器都會產生大量的輻射威脅着準媽媽們的健康。雖然防輻射服的出現為準媽媽們解...
秋冬季孕媽泡腳註意的七大問題

1.孕媽泡腳需注意水温秋冬季泡腳，大家都喜歡用特別燙的水，就想多泡幾下。殊不知這樣很容易將自己的腳燙傷哦！而孕媽更是要注意泡腳的水温才行，若是泡腳的水温過高，時間過長，就會導致準媽媽血液循環加快，使得心臟和腦部的負擔...
夏季安胎孕媽飲食5大注意事項

本文導讀：炎熱的夏季，孕婦怎麼安胎呢？夏天孕婦安胎飲食要注意什麼呢？一起來了解下孕婦夏季安胎吃什麼好！TIPS1：清淡飲食夏天天氣炎熱，很多準媽媽都會出現食慾下降的情況。因此，夏天的食物宜清淡，同時為了胎兒的`發育，準媽媽還要...
穀雨孕媽吃什麼好

本文導讀：穀雨到時,已是暮春,這時氣温升高,降雨增多,那麼,孕婦穀雨養生吃什麼好呢?下面就跟着小編一起來看看吧！穀雨，是“雨生百穀”的意思，每年4月20日或21日太陽到達黃經30°時為穀雨。在這萬物復甦的春季，特別是穀雨前...
孕媽使用電腦的注意事項

眾所周知電腦輻射很大，但是職場孕媽媽是不可能不用電腦的，那麼孕媽媽在使用電腦方面有什麼禁忌呢？禁忌一：一週超過20個小時電腦對孕婦有影響嗎？如果條件允許懷孕3個月內暫時不接觸電腦，如果孕婦上網實在需要接觸電腦，那麼準...
孕媽喝茶的注意事項

準媽媽在孕期或哺乳期適當飲些清淡的茶葉是有益無害的。茶中的營養對於準媽媽還是有一定補益作用的，只是準媽媽千萬要注意飲用的量和飲用的方法。茶雖然是對人體健康有益的飲料，但是準媽媽和一般人在一些方面是不一樣的...
孕媽秋季養生要遠離哪些誤區

秋季來到，媽咪們千萬別再“胡亂吃喝”，要想保護好腸胃、幫助胎寶寶健康成長，孕媽必須遠離5個誤區。誤區1：進補多多益善實際上，並不是雞、魚、肉、蛋吃得越多越好，任何食物或補藥食用過量都是有害的。孕婦營養攝入的一個重要...
孕媽孕期必須要注意防範的四種感染

孕婦在孕期要格外注意自己的身體健康,尤其感染的問題更是不容被輕忽的。下面，小編為大家講講孕媽孕期必須要注意防範的感染，快來看看吧!寄生蟲感染在各個懷孕期的感染髮生機率分別如下：初期為14%，中期為29%，後期最高為59%...
孕媽的傳統滋補食譜和禁忌

食譜鮮人蔘鮑魚燉雞食譜原料：準備烏雞1只、鮮人蔘2條、鮮鮑魚3只、瘦肉50克、紅棗10克、枸杞子5克、姜3克、酒2克；製作方法：瘦肉切成大塊，同去掉頭、尾及肥油的烏雞一起放入滾水中煮2分鐘取出，再同洗淨的鮮鮑魚及其他材料...
孕媽開車的注意事項

孕媽媽開車禁忌懷孕超過五個月以後，就最好不要再開車了，這是因為此時的孕婦體重和體形都急劇膨脹，以免隆起的腹部撞上儀表板或方向盤，如果此時發生碰撞，哪怕是輕微的，損傷都會比平時倍增。另外，當胎兒長到一定程度，將會壓迫孕...
孕媽須知4種情況下別摸肚子

情況一：前置胎盤別摸肚子撫摸胎教是準父母與胎寶寶之間最早的觸覺交流，通過撫摸準媽媽的腹部，使腹中的寶寶能感覺到父母的存在並做出反應。撫摸胎教可以鍛鍊胎寶寶皮膚的觸覺，並通過觸覺神經感受體外的刺激，從而促進了胎寶...
職場孕媽舒壓法則孕期必知

在80%的孕婦存在心理焦慮抑鬱，在這種環境下生長，胎兒可能會有兔脣等先天疾病，因為職場孕婦壓力大，因此排壓成看刻不容緩的事，如何才能讓你的心理負擔減小，甚至消失殆盡。一、職場孕婦舒壓法則是什麼?1、“孕事”不宜對領導...
懷孕十週孕媽注意事項

懷孕10周，有很多的細節是需要注意的，雖然你不覺得你的一個小動作會對你的寶寶造成多大的影響，但是為保胎兒安全，還是要小心為上。懷孕早期的要注意的細節問題1、就身體反應而言，懷孕初期可能會有類似感冒的症狀，若胡亂買藥...
孕媽冬日生活的禁忌有哪些

忌常舔嘴脣有人認為嘴脣乾裂用舌頭舔可以濕潤一些，結果卻適得其反。唾液是由唾液腺分泌的，裏面含有澱粉酶等物質，比較黏稠，舔在嘴脣上以後，就好像抹上了一層漿糊。水分蒸發完了，嘴脣會更乾燥。如果嘴脣乾燥不舒服，塗上不含色...
電腦族孕媽使用電腦的注意事項説明

電腦始終是有輻射的東西，這點對於孕婦來説並不是那麼友好，那麼電腦族孕媽使用電腦需要注意哪事項呢？下面小編就帶大家一起來看看吧！1、孕婦每週接觸電腦時間不超過20小時要防止長時間坐位引起盆腔血液滯留不暢，做到張弛有...
秋季孕媽飲食注意事項

秋高氣爽，正是人們開始進補的時節，然而對於身懷六甲的準媽媽來説，可不能隨便補哦!有婦科醫生指出，入秋不要忙進補，特別是孕婦更要注意。金秋時節，此時的大閘蟹肥滿美味、甲魚鮮嫩可口，讓人饞涎欲滴。然而它們具有活血化淤的...
秋季高齡孕媽的注意事項

滋陰益氣助胎膏1、水煎藥：太子參100克、茯苓150克、生地黃120克、生黃芪180克、五加皮120克、黃精100克、砂仁60克、地骨皮120克、五味子100克、菟絲子100克、麥冬120克、石斛120克、北沙蔘150克、覆盆子100克。2、成...
孕媽應該如何控制情緒-孕媽控制情緒的六大方法

準媽媽們在懷孕後大多都出現情緒不穩定的情況,生理上看,孕期會分泌大量孕酮和雄性激素,所以容易導致情緒不穩定,但是情緒穩定與否也與個人原因分不開。下面，小編為大家分享孕媽控制情緒的六大方法，希望對大家有所幫助!...
夏季孕媽工作的注意事項

夏日酷暑難耐，但很多準媽媽仍然堅持在自己的工作崗位上。怎樣讓自己腹中寶寶健康成長，需要注意哪些細節成了眾多職場孕婦關心的問題。那麼，下面就跟着小編一起來看看吧！在炎熱的夏季，很多準媽媽依然堅持在自己的崗位。其實...
秋冬季孕媽泡腳的注意事項

1.孕媽泡腳需注意水温秋冬季泡腳，大家都喜歡用特別燙的水，就想多泡幾下。殊不知這樣很容易將自己的腳燙傷哦!而孕媽更是要注意泡腳的水温才行，若是泡腳的水温過高，時間過長，就會導致準媽媽血液循環加快，使得心臟和腦部的負...
孕媽運動的理由和注意事項

俗話説，生命在於運動，對孕婦來説是兩條生命，意義格外重要。一、運動理由：1、適當的、合理的運動能促進孕媽咪消化、吸收功能，可以給肚子裏的寶寶提供充足的營養，到時候會有充足的體力順利分娩，分娩後也能迅速恢復身材。2、懷...
時尚白領孕媽選擇孕婦裝的方法

在正常情況下，女性們挑選一款合適的休閒職業裝已經費盡心思。當她開始懷孕隨着寶寶逐漸成長挑選一款合適的服裝將變成更艱鉅的挑戰。然而，現在挑選一款別緻時尚、價格適中的職業孕婦裝變得簡單易行。這當然要感謝那些致...
夏季安胎孕媽飲食注意事項

TIPS1：清淡飲食夏天天氣炎熱，很多準媽媽都會出現食慾下降的情況。因此，夏天的食物宜清淡，同時為了胎兒的發育，準媽媽還要均衡飲食，保證營養，每天保證優質蛋白的攝入，還要注意葷素搭配。新鮮多樣的`應季蔬菜，是準媽媽飲食的首選...
關於孕媽如何保護寶寶聽力的方法

現在噪音污染已經是一種很嚴重的污染。很多人都不瞭解噪音標準，所以往往忽視了噪音的危害。但是對於孕婦這一特殊的羣體來説，噪音對胎兒的影響是非常大的，所以孕媽媽千萬不要忽視噪音污染哦!噪音對胎兒的影響懷孕大約五...