孕婦如何治療口腔潰瘍
引起口腔潰瘍的因素有很多如消化系統疾病,女性月經期或懷孕期的內分泌變化,精神緊張、情緒波動、睡眠狀況不佳,缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12、營養不良等。一般一週左右會自愈。建議你起居有規、飲食有節,勞逸有度。多進食清淡易消化的食物,多吃水果如獼猴桃等,少食辛辣刺激的食物。適當補充維生素B,保持心情舒暢。下面是yjbys小編為大家帶來的關於孕婦如何治療口腔潰瘍的知識,歡迎閲讀。
孕婦口腔潰瘍的原因?
除了營養素缺乏原因外,以下原因也可造成孕婦口腔潰瘍:
1、長時間、生氣、熬夜、過度疲勞等。
2、吸煙、喝酒、喝飲料、吃辣椒等強刺激性食物。
3、長時間地受涼、受熱和身體缺水。
4、常吃生冷、乾硬、燒烤等食物。
5、吃剛摘收的小麥、玉米、白薯等糧食作物。
6、與消化系統有關,如消化不良、胃炎、便祕。
孕婦口腔潰瘍怎麼辦?
妊娠期的婦女因口腔組織敏感性增高,刷牙時要選用刷頭小,刷毛軟,磨毛的保健牙刷。堅持早晚刷牙、飯後漱口,定期使用牙線清潔鄰面牙菌斑,選用含氟牙膏刷牙,預防齲病,注意平衡膳食,選擇有利於身體健康和非致齲性食物並遵循科學的進糖原則,少吃甜食,減少零食。如果有牙病的女性應在懷孕前儘早治療好。孕婦如果患口腔潰瘍要怎麼辦呢?
1、首先應進行自我心理調節,去除有害精神因素。情緒不良的.人應善於自解煩惱,寬容自慰,與人和睦共處,生活樂觀。
2、其次是飲食調節。飽餐過度與口瘡有不解之緣,尤其是消化不良者,應限食或少量多餐,多吃易消化,富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,注意營養搭配。口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的,所以多吃富含維生素的食品,不可偏食,多吃蔬菜水果,一定要多喝水,吃維生素B2也可以,注意營養搭配。有的口腔潰瘍是上火引起的,這時可以煮些梨水(鴨梨加冰糖)或者喝點苦瓜湯。
3、注意保持口腔衞生。早晚刷牙,飯後漱口,已有潰瘍者,應用薄荷含片或1/5000的呋喃西林液漱口。
4、中醫認為,要改善複發性口腔潰瘍應注意排便通暢、睡眠充足,尤其是大便通暢是複發性口腔潰瘍治療過程中不可缺少的治療法。應多吃新鮮水果和蔬菜可以清理腸胃,同時由於口腔潰瘍也可能因缺乏維生素B2引起,可多吃蔬菜和小麥胚芽,並補充維生素C和鋅。
孕婦口腔潰瘍吃什麼好?
口腔潰瘍可能是缺乏維生素引起的,多吃些水果或者喝果汁。女性懷孕期間易患上一些疾病的,口腔潰瘍就是其中的一種,這種疾病在嚴重時,更會傷害到我們的身體。孕婦口腔潰瘍吃什麼才能不對胎兒造成不利影響呢?
孕婦口腔潰瘍不要擅自用藥
1、全脂奶粉:孕婦可以加入少量白糖後沖服全脂奶粉,喝一段時間就會治癒潰瘍症狀,還可有效補充營養。
2、稀飯:稀飯可以有效地補充水分以及眾多的微量元素,相應的也就加快了潰瘍面的癒合。當然,多吃新鮮果蔬也可以起到同樣的作用。
3、西紅柿汁:將洗淨的新鮮西紅柿榨取汁液來飲服,或者直接塗抹在潰瘍面上,重複幾次後,即可治癒該病痛。拌上白糖效果會更好。
4、蜂蜜:將蜂蜜塗抹在潰瘍處,還可以有效的加快潰瘍面的自行癒合過程。這是孕婦治療口腔潰瘍最好的選擇之一。
5、梨子:梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。
6、西瓜:挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含於口中,約2~3分鐘後嚥下,再含西瓜汁,反覆數次,對口腔潰瘍的癒合有很大的作用。不過西瓜性涼,孕婦不宜多吃,更不能吃凍西瓜。
7、桃子:桃子富含維生素B等多種維生素,並且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其對於口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來説,還是不利於多吃。
8、蘋果:蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。
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