教師招聘考試體育學科知識:基本切面和基本軸
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一、基本軸
運動解剖學規定人體有三個互相垂直的基本軸,描述人體或環節運動時一般都以繞這三個軸進行轉動。
垂直軸:呈上下方向,並與地平面相垂直的軸。
矢狀軸:呈前後方向,並與水平面平行的軸。
冠狀軸:或稱額狀軸,呈左右方向,並與水平面平行的軸。
二、基本切面
矢狀面:沿前後方向所做的切面,將人體分為左右兩部分,與水平面及冠狀面垂直。若沿正中線把人體分為左右對稱的兩部分的切面稱正中矢狀面,簡稱正中面。
冠狀面:或稱額狀面,沿左右方向所做的切面,將人體分為前後兩部分,與水平面及矢狀面垂直。
水平面:或稱橫切面,橫切人體,與地面平行的切面,將人體分為上下兩部分,與矢狀面及冠狀面垂直。
三、關節的運動
關節的運動通常是指人體的'某一環節(軀體的任何一個部分),在某一平面內圍繞某一運動軸所進行的運動。關節面的形態決定運動軸的多少和方向,並決定關節的運動形式和範圍。
屈、伸:指運動環節繞額狀軸在矢狀面內所進行的運動,向前運動為屈,向後運動為伸;膝關節及其以下關節相反,小腿向後貼近大腿的運動稱為膝關節的屈,反之則為伸;足背向小腿前面靠攏為踝關節的伸,亦稱為背屈,足尖向下垂為踝關節的屈,亦稱為跖屈。
水平屈伸:上臂在肩關節或大腿在髖關節處外展90°,繞垂直軸在水平面內運動,向前運動為水平屈,向後運動為水平伸。
外展、內收:運動環節繞矢狀軸在額狀面內進行的運動。環節末端遠離正中面為外展,靠近正中面為內收。手指則以中指為標誌,遠離中指為外展,靠近中指為內收。
迴旋:運動環節繞其本身的垂直軸在水平面內進行的運動,由前向內的旋轉為內旋(逆時針);由前向外的旋轉為外旋(順時針),在前臂則稱為旋前和旋後。
四、習題練習
1.在卧推動作中,肩關節繞冠狀軸進行的是( )。
A.旋內、旋外運動 B.外展、內收運動
C.屈、伸運動 D.環轉運動
【答案】C。解析:冠狀軸(額狀軸):呈左右方向,並與前二軸相互垂直的軸,如肱骨在肩關節可繞冠狀軸作屈或伸運動。屈、伸:指運動環節繞額狀軸在矢狀面內所進行的運動,向前運動為屈,向後運動為伸(膝關節及其以下關節相反)。
3.側手翻動作是沿着人體哪條基本軸轉動( )
A.垂直軸 B.矢狀軸 C.冠狀軸 D.額狀軸
【答案】B。解析:矢狀軸:呈前後方向,並與水平面平行的軸,如肱骨在肩關節可繞矢狀軸作外展或內收運動。
4.體側運動是體育課中準備活動常用的一中運動形式,那麼體側運動的運動形式是( )。
A.是軀幹在矢狀面沿額狀軸做外展運動
B.是軀幹在額狀面沿矢狀軸做外展運動
C.是軀幹在水平面沿矢狀軸做內收運動
D.是軀幹在額狀面沿矢狀軸做內收運動
【答案】B。解析:額狀面又稱冠狀面,是指沿左右方向所做的切面,將人體分為前後兩部分,與水平面及矢狀面垂直。外展、內收是指運動環節繞矢狀軸在額狀面內進行的運動。環節末端遠離正中面為外展,靠近正中面為內收。手指則以中指為標誌,遠離中指為外展,靠近中指為內收。故答案選B。
5.在排球運動中,起跳後落地時一般要求隊員腳尖內扣,那麼腳尖向前到腳尖內扣時髖關節所做的運動形式是( )。
A.繞矢狀軸在水平面內的關節屈的運動
B.繞矢狀軸在水平面內的旋內運動
C.繞垂直軸在水平面內的內收運動
D.繞垂直軸在水平面內的旋內運動
【答案】D。解析:迴旋運動是指運動環節繞其本身的垂直軸在水平面內進行的運動,由前向內的旋轉為內旋(逆時針);由前向外的旋轉為外旋(順時針),在前臂則稱為旋前和旋後。故答案選D。
總之,在做這一類的題型時,一定要把概念弄清楚,甚至寫下來或者畫出來,然後再根據具體的運動形式來判斷到底屬於哪一種類型的運動。
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