三九灸和三伏灸的区别
夏养三伏,冬补三九。冬夏共治,阴阳调衡。你知道三伏灸和三九灸的不同吗 ?下面yjbys小编为大家分享三伏灸和三九灸的区别,希望对大家了解这两种艾灸有帮助~
时间不同
三伏灸的时间即初伏、中伏、末伏。“三伏”是指三个农历节日
三九灸的时间三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天
三九灸时间表:
九前准备:12月14日——12月20日
一九:12月21日——12月29日
二九:12月30日——2017年1月7日
三九:2017年1月8日——2017年1月16日
九后固本:2017年1月17日——2017年1月25日
2017年三伏灸时间安排:
7月2日—8月21日
伏前灸:2017年7月02日
初伏灸:2017年7月12日
中伏灸:2017年7月22日
末伏灸:2017年8月11日
伏后灸:2017年8月21日
温馨提示:
艾炙每伏第一天为最佳,能持续最好。伏天分三次,共40天,每伏要贴敷1次,一共贴敷3次。每伏期间做大艾雷火灸三次,共做9次艾灸调理。
作用原理
三伏灸是利用“三伏”天炎热气候进行灸疗,提高身体机能,达到温阳利气,驱散内伏寒邪,使肺气升降正常,温补脾肾功能,从而加强机体抵抗能力,预防疾病的发生。
三九灸是在一年中最冷的时候,此时阳气收敛内藏,气血不畅,皮肤干燥,毛孔闭塞,在此时进行灸疗,能够温阳益气,健脾肺补肾气,祛风散寒,达到通经活络止痛的功效。
三九三伏阴阳并调
中医《黄帝内经》有“春夏养阳,秋冬养阴”,“夏病冬治,冬病夏治”的说法。三九灸是根据“秋冬养阴,夏病冬治”的原理来治病和保健的,而夏天的三伏灸则是根据“春夏养阳,冬病夏治”的原理来治病和保健。两者治疗机制和方法大致相同,差异在于时间的差异。每年冬天进行“三九灸”来加强和巩固三伏天灸疗效,是对“三伏灸”的有效延续和补充。“三九灸”与“三伏灸”相配合,阴阳并调,夏养三伏、冬补三九,能显著提高人体免疫能力,提高人体对气候变化的适应能力,其疗效相得益彰。
三九灸适用哪些疾病?
呼吸系统疾病:
慢性支气管炎、哮喘、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、反复发作性呼吸道感染等症;
消化系统疾病:
中焦虚寒、虚寒型胃病、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、慢性结肠炎、虚寒腹泻等症;
儿科疾病:
反复咳嗽、呼吸道感染、身体虚弱、体质差等症;
妇科疾病:
宫寒、痛经、月经不调、盆腔炎、附件炎、白带过多、卵巢功能萎缩等各种虚寒性妇科疾病;
运动系统疾病:
风湿与类风湿性关节炎、肩周炎、颈椎病、腰椎病、椎间盘突出症、腰肌劳损、肢体疼痛等疾病;
其它:
三九灸疗法能有效增强机体抵抗力,具有保健强身的作用,调节亚健康状态。
-
元宵节传统文化知多少
导语:元宵节,又称上元节、小正月、元夕或灯节,是中国的传统节日之一,时间为每年农历正月十五。下面和小编一起来看元宵节传统文化知多少,希望有所帮助!一般来说,元宵之夜热闹非凡,城乡的大街小巷,城乡的家家户户,城乡的一些标志性建筑物,等等,也将装点一新。在中国,欢度元宵...
-
2017年学校防灾减灾知识竞赛试题及答案
一、单选题1.在大地震发生前的瞬间,往往有地声、地光和地面轻微振动,先于强震动(A)出现于地表,作为大震即将来临的预警信号,为人们提供了最后一次自救机会。A、几秒钟B、几分钟C、几十分钟D、几小时2.中国最早有记载的地震是(A)时候。A、尧舜时代B、商周时代C、秦...
-
河南省安全生产条例试题及答案
一、选择题1.《河南省安全生产条例》在2010年7月30日河南省第十一届人民代表大会常务委员会第十六次会议通过,并自(B)起施行。A.2009年10月1日B.2010年10月1日C.2010年5月1日2.《河南省安全生产条例》中规定,生产经营单位作业场所职业危害因素检测、监测和评价结...
-
国小生春季传染病预防知识教案
春季万物复苏,同时也是多种传染病的高发季节,如流感、禽流感、流行性脑炎、腮腺炎、麻疹、水痘等呼吸系统传染病,这些传染病容易在人群密集、人员流动性大、空气污浊的公共场所发生,因此做好预防保健工作十分重要,为帮助学校开展春天疾病预防工作,yjbys小编为大家分...