呼吸道疾病的预防措施
呼吸道疾病是危害人们健康的常见病、多发病。统计资料表明,呼吸道疾病在内科疾病中占20%-30%好发季节比例更高。目前,我国对感染性肺部疾病尚未得到有效控制,由于环境污染及吸烟等因素的影响,有些肺部疾病发病率有明显的'上升趋势。因此,我们更应该重视呼吸道疾病的预防和治疗。下面是呼吸道疾病的预防措施,欢迎了解。
(1)保持生活、工作环境的空气流通,勤开窗户。
(2)衣着适量,随气候增减,注意防寒保暖。
(3)饮食合理,多吃蔬菜水果,保证足够的营养,多喝白开水(每天约2300毫升)。
(5)充足睡眠,不要熬夜。
(6)注意手的清洁和消毒,因为有些病原体可通过接触呼吸道分泌物经手传播。
(7)在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤的公共场所。
(8)如发现咽喉疼痛可用盐水漱口或喉风散喷喉。
(9)若有发烧或出现上呼吸道感染症状时,应及时到医院就诊。
(10)儿童应按时进行麻疹疫苗、流脑疫苗等预防接种。
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