苏教版八年级下册《多一点情趣 多一点高雅》知识点总结
1.休闲的功效:
①解除体力上的疲劳,恢复生理上的平衡;
②获得精神上的慰藉;使紧张的心情得到放松。
2.休闲原则:
①学会休闲,要能够找到适合自己的高雅.健康.有益的`休闲方式。
②学会休闲,要做到科学.合理.有度。这不仅有利于个人的身心健康,也有利于维护和发展良好的社会风气。
3.低俗.过度的休闲活动的影响:不
利于消除疲劳.缓解压力,还会使人染上一些不良习气,甚至走上违法犯罪的道路。
4.高雅的生活情趣作用?
①使我们因学习而紧绷的神经得以放松,疲劳得以解除。
②使我们充分感受到生活中的美,
③使我们在即使比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
6.高雅的生活情趣的:个人积极的兴趣爱好;对生活的热爱,对生活和美的积极感受。
7.有教养的人的表现和品质?(怎样成为有教养的人?)
①懂礼节,有礼貌;
②有宽广的胸怀.不盲目自大;
③懂得尊重别人;
④注意生活细节;
⑤能够将人类的各种优秀品质,转化为自身的内在品质;
⑥教养不是天生的,要通过学习和锻炼不断提升自己的内在品质与外在形象。
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