心律失常者日常护理方法
首先,要睡眠好,高质量的睡眠可以预防疾病的发作。俯卧是最不宜采取的睡姿,因为俯卧会压迫心脏和肺部,影响呼 吸。心律失常患者以及心脏病患者,应采取右侧卧的睡姿,保持身体自然屈曲,因为这种姿势有利于血液的回流,以减轻心脏的负担。如果出现胸闷、呼吸困难,可采取半卧位或30度角坡度卧位,从而减少心律失常的发生。在睡前不宜兴奋、激动的比赛或节目,不喝茶和咖啡等刺激性饮料。
第二,避免做剧烈运动。因为剧烈运动时,心脏的负担大大加重,致使心脏不能承受突然的'刺激,而加重心律失常或心 力衰竭,甚至会引起脑血管病变或突然死亡。心律失常患者应坚持动静结合原则。适合心律失常病人做的运动有:散步、慢跑、太极拳、保健操等。运动中应感觉良好,不伴有头晕、胸闷、胸痛、气慌、气短和咳嗽、疲劳等现象,若有上述不适出现,则应立即停止运动。
最后,饮食要清淡。可以多喝一些汤粥,如苦瓜粥、菊花粥等,既能补充水分,又能解暑消夏。
小提示:以上是心律失常患者的日常护理工作,但是如果出现了突发性的气急,心悸,晕厥等危险状态,一定要及时就医。
-
运动晕倒怎么处理
导读:运动晕倒怎么处理?要说起这个运动性昏厥就是运动晕倒,这是很多人都是知道的,就是一直在运动,突然就晕倒了,这时很多人就慌了手脚,那么出现运动晕倒怎么处理?1、运动晕倒怎么处理意识清醒者—平卧休息,头稍低,足抬高,松解衣领,注意保暖;自小腿向大腿作重推摩和全身...
-
脑梗塞病人的护理方法
脑梗塞(脑梗、缺血性脑卒中)是指由于脑部血液供应障碍、缺血、缺氧引起的局限性脑组织的缺血性坏死或脑软化,脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等,脑梗死占全部脑卒中的80%。与其相关性较大的几个疾病是:糖尿病、肥胖、高血压、风湿性心脏病...
-
孕妇开车需要注意什么-孕妇安全自驾十大注意事项
准妈妈自己驾车一般都会很让人担心,因为准妈妈身体很不方便,容易出现危险。那么,准妈妈自驾有哪些需要注意的地方呢?下面,小编为大家分享孕妇安全自驾十大注意事项,希望对大家有所帮助!系好安全带很多孕妈妈认为系安全带会勒到肚子、压迫胎儿。事实上,孕妇比平常...
-
秋季护理皮肤的小窍门
季皮肤最容易干燥,所以要加强肌肤的补水保湿,下面是关于秋季护理皮肤的小窍门,一起去看看吧!1、油水均衡加强补水到了秋天虽没有没有夏季高温炎热,不过由于空气干燥,水分也是很容易蒸发掉变得更加干燥,因此要加强补水保湿,维持肌肤的油水平衡,才能有效减少因为肌肤水油...