糯米文学吧关于泡脚的内容
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![泡脚的注意事项]( "泡脚的注意事项")
泡脚的注意事项
脚是人类的第二心脏，脚底拥有人体的上百处穴位。结束一天忙碌的工作，晚上回到家泡泡脚，不仅能够扫除一天的疲劳，而且还能够养生保健。但是，泡脚也是有讲究的。那么泡脚有什么讲究?泡脚的注意事项有哪些?下面小编就带大家一...
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![米醋泡脚的好处和注意事项]( "米醋泡脚的好处和注意事项")
米醋泡脚的好处和注意事项
米醋泡脚的功效在于滋润美白，能够有效的达到杀菌的作用，可以改善脚气，也同时可以治疗灰指甲，治疗脚气还可以预防脚气的复发，是很多朋友的选择，但是9度米醋泡脚也有不适宜的人群，由于9度米醋泡脚的酸度过大，对酸醋过敏者和低血...
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![女人秋季泡脚注意8禁忌]( "女人秋季泡脚注意8禁忌")
女人秋季泡脚注意8禁忌
俗话说：“百病从寒起，寒从脚下生”，脚部有众多穴位，每个穴位都关乎女性健康。手脚冰冷的女性，坚持用热水泡脚，可以刺激脚部的穴位，调理身体各器官，有促进血气循环、安眠养生的作用。但泡脚也有很多相关的禁忌，下面几个讲究，你都...
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![泡脚好处及禁忌]( "泡脚好处及禁忌")
泡脚好处及禁忌
本文导读：泡脚，泡脚是养生的一种方法。那么泡脚有哪些好处呢？泡脚可以治病吗？在泡脚的时候还要注意哪些禁忌呢？下面就来了解一下泡脚的五个好处及八个禁忌。泡脚是养生的关键，能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁...
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![泡脚有哪些注意事项]( "泡脚有哪些注意事项")
泡脚有哪些注意事项
最佳水温42℃泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃～43℃为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。但是，糖尿病患者要注意，由于皮肤...
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![红花泡脚的功效及禁忌]( "红花泡脚的功效及禁忌")
红花泡脚的功效及禁忌
导语：红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤的功效。用红花泡脚有什么好处？红花泡脚具有活血通径、散瘀止痛。用于经闭、痛经、恶露不行、症瘕痞块、跌打损伤的功效。红花的简...
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![生姜泡脚的方法及注意事项]( "生姜泡脚的方法及注意事项")
生姜泡脚的方法及注意事项
步骤/方法：1首先，我们大家一起来了解一下，生姜泡脚有什么好处？生姜泡脚减少手脚冰凉，现在不少女性朋友容易出现手脚冰凉的现象，可以用生姜泡脚来进行缓解每天晚上用生姜来泡脚，可以有效的缓解手脚冰凉。2其次，生姜泡脚改善睡...
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![夏日泡脚养生的注意事项]( "夏日泡脚养生的注意事项")
夏日泡脚养生的注意事项
大家都知道冬天泡脚养生，但到了夏天，很多人都不那么重视了，拿凉水一冲了之。再加上贪凉，吃很多寒凉食物，直吹电扇、空调等，寒邪和湿气郁积于体内，如果不及时祛除，等到秋冬时节，就容易引起一系列病症。其实，通过泡脚，就可以加速体...
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![中药艾草泡脚如何防治痛风]( "中药艾草泡脚如何防治痛风")
中药艾草泡脚如何防治痛风
中医治疗痛风，急性发作期以祛邪为主，治法有除湿泄浊，祛风散寒，清热解毒，活血通络等，常用如四妙散、白虎加桂枝汤、当归拈痛汤等药方辩证加减用药。下面是yjbys小编为大家带来的关于中药艾草泡脚如何防治痛风的知识，欢迎阅读...
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![泡脚的禁忌]( "泡脚的禁忌")
泡脚的禁忌
泡脚最佳水温：泡脚的水温不宜过热或过凉，一般维持在38°～43°为宜。如果有条件，可以先将脚放入38℃左右的水中，然后让浴水逐渐变热至42℃左右即可保持水温，足浴时水通常要淹过踝部，且要时常搓动。但是，糖尿病患者和敏感皮肤者...
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![中药泡脚的禁忌有哪些]( "中药泡脚的禁忌有哪些")
中药泡脚的禁忌有哪些
脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚可促进新陈代谢，促进身体血液循环，有养生防病患，并助长寿的功效。然而，中医提醒，泡脚也有禁忌，泡脚不当会招来病患。下面是yjbys小编为大家带来的关于中药泡脚的禁忌的.知识，欢迎阅读。1、...
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![盐水泡脚的好处及冬季泡脚需注意什么]( "盐水泡脚的好处及冬季泡脚需注意什么")
盐水泡脚的好处及冬季泡脚需注意什么
冬天天气寒冷，晚上用热水泡泡脚，既能暖身又能放松身心。那么用盐水泡脚可以有哪些好处呢？1、盐水泡脚治脚气：这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效，而把食盐放入热水中，利用水中热力，那么皮肤可以更好的吸收盐水的杀毒除菌成分，...
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![泡脚的好处及原理]( "泡脚的好处及原理")
泡脚的好处及原理
用热水泡脚可以减肥吗？每天用热水泡脚可以达到很好的减肥效果，热水泡脚能促进人体血液循环，加速脂肪燃烧。泡脚减肥时水温需要控制好，一般在30到43摄氏度为佳。泡脚减肥的原理：泡脚减肥是利用热水温度来提高人体小半身水温...
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![艾叶泡脚的作用和禁忌]( "艾叶泡脚的作用和禁忌")
艾叶泡脚的作用和禁忌
艾叶在我们生活中是最常见的，但是很多人都还不知道它的好处跟坏处。下面是小编为大家整理的艾叶泡脚的作用和禁忌，希望能够帮助到你们。艾叶泡脚的作用1、祛寒、清除体内湿气、温养经络的作用实验告诉我们，艾叶具有很强...
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![女性泡脚的处多及八个禁忌]( "女性泡脚的处多及八个禁忌")
女性泡脚的处多及八个禁忌
导语：手脚冰冷的女性，坚持用热水泡脚，可以刺激脚部的穴位，调理身体各器官。虽然泡脚对日常保健举足轻重，但是其也有一些需要我们注意的事项，泡脚时要避开八大禁忌!百病从寒起，寒从脚下生。脚部有众多穴位，每个穴位都关乎女性...
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![艾叶泡脚有什么好处和注意事项]( "艾叶泡脚有什么好处和注意事项")
艾叶泡脚有什么好处和注意事项
艾草泡脚有什么好处?艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效，用艾草泡脚对身体也有很多好处。艾草泡脚有什么好处?艾叶泡脚的方法有哪些?艾叶泡脚的7个注意事项?下面就一起来看看艾草泡脚的一些相关知识吧。一...
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![冬季泡脚的禁忌有哪些]( "冬季泡脚的禁忌有哪些")
冬季泡脚的禁忌有哪些
脚部是我们身体仅次于心脏的重要部位，分布着大量的毛细血管。冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚可以把热量传递全身，活血化瘀、促进身体血液循环。冬季泡脚胜吃补药！泡脚最佳时长...
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![冬天泡脚的注意事项]( "冬天泡脚的注意事项")
冬天泡脚的注意事项
泡脚俨然成为了现阶段的养生利器。俗话说：“富人吃补药，穷人泡泡脚。”近日，汉口一市民在泡脚时突发脑血管动脉瘤破裂，经抢救无效后离世。专家称，热水泡脚是有一定讲究的，泡错了没好处。泡脚泡错了没好处热水泡脚时，由于环境...
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![藏红花泡脚的作用功效-藏红花泡脚的副作用]( "藏红花泡脚的作用功效-藏红花泡脚的副作用")
藏红花泡脚的作用功效-藏红花泡脚的副作用
藏红花又称番红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是一种常见的香料。是一种名贵的中药材，具有强大的生理活性，其柱头在亚洲和欧洲作为药用，具有镇静、祛痰、解痉等功效与作用。下面是yjbys小编为大家带来的...
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![冬季老人泡脚的注意事项]( "冬季老人泡脚的注意事项")
冬季老人泡脚的注意事项
虽然泡脚对于身体具有非常大的好处，但是如果不是使用正确的泡脚方法，那么不仅好处会大打折扣，同时还有可能威胁到老人的身体健康。那么，老人泡脚要注意什么呢？第一、泡脚的器皿也是具有一定选择的最好能够选择木制的泡脚盆...
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![艾叶泡脚的功效作用禁忌与好处有哪些]( "艾叶泡脚的功效作用禁忌与好处有哪些")
艾叶泡脚的功效作用禁忌与好处有哪些
艾叶在我们的生活里面使用非常的广泛，既可以用来做成食物，又可以作为药物来使用，而且在民间也可以起到驱毒辟邪的作用，受到了很多人的喜欢，艾叶的味道是有一些苦的'，有着很好的止血和止痛的作用，艾叶泡脚可以起到很好的驱寒...
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![晚上泡脚的好处和禁忌]( "晚上泡脚的好处和禁忌")
晚上泡脚的好处和禁忌
晚上泡脚为什么能补血血虚、血淤、手脚冰凉、舌质黯淡、脸上有斑、心脏发紧、憋闷、喘不过气。晚上泡脚、热水中放红花（味辛，性温，归肝经和心包经，破血、行血、和血、调血），活血化淤；疏通肾、肝、脾三条阴经。泡脚水里放什么...
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![泡脚养生应注意哪些问题]( "泡脚养生应注意哪些问题")
泡脚养生应注意哪些问题
晚上九点泡脚效果最佳“养树需护根，养人需护脚”，脚是人体的“第二心脏”，保护它要讲究科学。中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经...
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![冬季泡脚的好处和注意事项]( "冬季泡脚的好处和注意事项")
冬季泡脚的好处和注意事项
冬季泡脚胜吃补药泡脚最佳时长：泡脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔天泡1次即可。泡脚最佳水温：泡脚的水温一般维持在38℃～43℃为宜。足浴时水深通常要淹过踝部，且要时常搓动。晚上9点泡脚最养肾建议晚9点泡脚最能养肾——之...
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![中药泡脚有哪些好处]( "中药泡脚有哪些好处")
中药泡脚有哪些好处
睡前泡脚的好处，大家都知道，但是如果在泡脚的热水里加入鹅卵石，烫脚的同时用鹅卵石磨磨脚，能起到类似于针灸的效果，可以很好地促进睡眠，这恐怕你就不知道了吧。泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆，能让双脚舒服地...
