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![让小树搏击风雨高中作文]( "让小树搏击风雨高中作文")
让小树搏击风雨高中作文
有这么一幅漫画：画的是两棵大树——树爸爸和树妈妈，它们的中间有一棵小树，也就是它们的孩子。它们把自己的孩子视作掌上明珠，用自己的身躯为孩子挡风雨、遮烈日……可谓用心良苦。而小树呢，总是不替人争气，叶子没几片，日见枯...
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![武术中搏击练习的五大窍门]( "武术中搏击练习的五大窍门")
武术中搏击练习的五大窍门
按如今搏击更多的时候是以一项运动项目而存在，很少有人会因为强身健体而选择搏击，其实搏击的保健也很显著。那么，搏击的好处有哪些呢?如何练习搏击呢?练习搏击诀窍是什么?下面请随小编一同来了解下吧。诀窍之一迅字诀曾...
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![自由搏击基础训练哪些部位]( "自由搏击基础训练哪些部位")
自由搏击基础训练哪些部位
现在许多家庭都是独身子女，家长们对孩子是关怀备至，有些家长认为只要是让孩子吃好，喝好就行了，这是一种非常错误的认识，从小培养孩子的文化及身体素质对孩子的成长至关重要。许多家长们是觉得武术踢踢打打、对抗激烈，只适合...
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![搏击直接防守技术教学]( "搏击直接防守技术教学")
搏击直接防守技术教学
阻挡防守是拳击中直接防守的一种，可通过架、截、托、按、压、等多种方式进行防守。下面是小编为大家分享搏击直接防守技术教学，欢迎大家阅读浏览。1、架防。防法：预备姿势站立，前臂屈曲内旋上举，架于眉前，上方拳心斜上，力达...
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![自由搏击的训练方法汇总]( "自由搏击的训练方法汇总")
自由搏击的训练方法汇总
现代搏击技术是融传统武术、散打、拳击、柔道、摔跤、泰拳、截拳道、空手道等于一体，专门用于制服敌人的综合性格斗武艺。搏击需要掌握的练习方法你知道多少个呢?下面小编是小编为你整理的自由搏击训练方法，可根据个人...
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![活用教学方法增强搏击技巧]( "活用教学方法增强搏击技巧")
活用教学方法增强搏击技巧
在平时练习学习的过程中，要讲究活，所谓“活”,就是要灵活运用教学方法,增强教学的科学性和趣味性,启发受训者训练的自觉性,提高受训者的思维层次。活用教学方法增强搏击技巧(一)举一反三地练基本动作和应用动作,要在教...
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![搏击格斗锻炼计划方法]( "搏击格斗锻炼计划方法")
搏击格斗锻炼计划方法
拳击运动源远流长，它起源于人类产生之初。为了生存和竞争，人类发明了它。最初，它是保护人们生命财产的一种手段。下面小编为大家分享搏击格斗锻炼计划方法，欢迎大家阅读浏览。1能量篇：所有的身体运动都需要能量，如果连能量...
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![自由搏击的含义是什么]( "自由搏击的含义是什么")
自由搏击的含义是什么
自由搏击也称踢拳(英语：Kickboxing)，常见的有两种风格，即日式踢拳与美式踢拳。Kickboxing的意思有赛事称呼的.含义，以及部分站立格斗技的统称。踢拳是一种站立格斗技，可以使用拳击及踢腿攻击。可分狭义与广义两种含义介绍：...
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![最新自由搏击泰拳扫踢教学]( "最新自由搏击泰拳扫踢教学")
最新自由搏击泰拳扫踢教学
泰国武学源于几百年前，统称泰拳，原本只有一种形式，随着时间与地区的差异出现了几种派系与分类。下面是小编为大家分享最新自由搏击泰拳扫踢教学，欢迎大家观看学习。泰拳训练种类泰国武学源于几百年前，统称泰拳，原本只有一种...
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![《搏击俱乐部》观后感]( "《搏击俱乐部》观后感")
《搏击俱乐部》观后感
看完一部作品以后，相信大家的收获肯定不少吧，为此就要认真思考观后感如何写了。为了让您不再为写观后感头疼，下面是小编收集整理的《搏击俱乐部》观后感，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。你得先放弃一切，你必须没有...
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![自由搏击的格斗技巧]( "自由搏击的格斗技巧")
自由搏击的格斗技巧
自由搏击，又称国际自由搏击、欧美全接触自由空手道等，可以用拳法和腿法等技法，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或...
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![自由搏击职业拳击比赛规则有哪些]( "自由搏击职业拳击比赛规则有哪些")
自由搏击职业拳击比赛规则有哪些
职业拳击比赛规则是采用回合制的形式，职业拳击比赛规则有4回合、5回合、6回合、8回合、10回合、12回合六种。职业拳击比赛规则回合数依据拳击手的证照来决定。不过会实行12回合，也只有东洋太平洋锦标赛与世界锦标赛的时...
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![徒手搏击技巧“精选”]( "徒手搏击技巧“精选”")
徒手搏击技巧“精选”
软武器攻击坚硬的身体目标，硬武器攻击柔软的身体目标。用拳头猛击对手的头部可能会损伤自己的手指，因此对付头部这样的硬目标用掌更加合适。而攻击胃部太阳神经丛这样的软目标，用拳头这种硬武器更加合适。更多相关信息请...
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![搏击的三个实用教学方法]( "搏击的三个实用教学方法")
搏击的三个实用教学方法
在平时的搏击训练中练习学习的过程中，要讲究活，所谓活,就是要灵活运用教学方法,增强教学的科学性和趣味性。那么搏击训练有哪些具体方法呢?下面一起看看吧!(一)、举一反三地练基本动作和应用动作,要在教会教材规定内容...
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![自由搏击比赛缠手的规定与方法]( "自由搏击比赛缠手的规定与方法")
自由搏击比赛缠手的规定与方法
大家应该都知道，喜欢搏击的人最关键的就是要保护好自己手，因为对于拳手来说拳是可以给对手毁灭性打击的武器，那么，今天我们就来学学怎样缠缠手带，保护好我们的双手!搏击训练时用的绷带前端有个指环，后端有魔术贴，缠手的时候...
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![街头搏击自卫术方法]( "街头搏击自卫术方法")
街头搏击自卫术方法
搏击不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备，全面施展，以最终击倒或战胜对手为目的。下面是小编为大家整理的街头搏击自卫术方法，欢迎参考~一:...
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![搏击被抱腰的摆脱方法]( "搏击被抱腰的摆脱方法")
搏击被抱腰的摆脱方法
自由搏击是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，是当今世界武坛独树一帜，高度科学化和艺术化的先进实战武道，体现了人类武道融汇的成果和结晶。下面我们来看看搏击被抱腰的'摆脱方法。一、肘击摆脱法1、动作要领当...
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![自由搏击和散打哪个厉害]( "自由搏击和散打哪个厉害")
自由搏击和散打哪个厉害
自由搏击是现代东西方武道文化和技艺的最佳结合产物，散打是中华武术的精华；是具有独特中华民族风格的体育项目。那么，自由搏击和散打哪个厉害？以下是小编精心整理的自由搏击和散打哪个厉害相关内容，欢迎大家借鉴与参考，希望...
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![搏击之距离选择]( "搏击之距离选择")
搏击之距离选择
导语：简单的搏击技术在日常生活中必不可少，也可以称作防身术。在搏击中不同距离有不同的攻击方法。下面一起来看看吧！远距离攻击远距离的攻击方法为腿法，因腿部长，力量大，在实践中占据很大的.比例。有手是两扇门，全凭脚打人...
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![自由搏击散打训练法]( "自由搏击散打训练法")
自由搏击散打训练法
散打是两人按照一定的规则,并运用武术中的踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的武术项目,它是中国武术的重要组成部分。那么，下面是由小编为大家分享自由搏击散打训练法，欢迎大家阅读浏览。自由搏击散打技法1、...
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![搏击闪躲防守方法技巧]( "搏击闪躲防守方法技巧")
搏击闪躲防守方法技巧
闪躲防守是用身体的闪躲使头离开击打路线，在实战中闪躲防守方法非常实用，闪躲法是一种灵敏的防守技术。闪躲法使用得当,不但可消耗对手体力,还能使对手处于被动和暴露出防御的'漏洞，会使对手的来拳不断失误和击空，使之失...
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![自由搏击运动的特点与主要技巧]( "自由搏击运动的特点与主要技巧")
自由搏击运动的特点与主要技巧
随着国际竞技体育的发展，自由搏击逐渐走上世界拳击舞台，并成为年青一代人热捧的运动项目。受欢迎的自由搏击运动发端于20世纪60年代的欧美等国，其中以美国为中心，自由搏击在世界文化融合与碰撞中擦出新的火花，并逐渐成为当...
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![自由搏击过关的方法]( "自由搏击过关的方法")
自由搏击过关的方法
自由搏击，又称国际自由搏击，欧美全接触自由空手道等，它不拘泥于任何固定的套路招式，而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥，灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术，长短兼备。下面小编为大家收集整理了关于自由搏击过...
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![自由搏击和综合搏击有什么区别]( "自由搏击和综合搏击有什么区别")
自由搏击和综合搏击有什么区别
综合搏击，又称综合武术，英文MixedMartialArts，简称MMA。是一种集观赏性、娱乐性、竞技性于一体的优秀运动项目，现已成为国际武术搏击比赛的主要项目。它的主要技战术可以分为两大部分：站立对抗技术和地面绞杀技术。它包含...
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![搏击训练学习心法]( "搏击训练学习心法")
搏击训练学习心法
下面是搏击训练的指导心法，提供给各位有需要的朋友。1、武术讲八法，拳脚要踢打：八法是武术的八种基本功法，即手法、眼法、步法、精神、气息、劲力、功夫。这八法可说是各门各派通用的基本法。不管练何拳何派，离开这八法就...
