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![乒乓球初学者的三大注意事项]( "乒乓球初学者的三大注意事项")
乒乓球初学者的三大注意事项
乒乓球(ping-pong),中国国球,是一种世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。那么练习乒乓球前要注意什么呢?下面一起来看看吧!一、要有一套适合自己的战术以赛代练是业余提高技术的最主要手段，当然这个赛是指一...
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![三个关于肚皮舞初学者的常见问题]( "三个关于肚皮舞初学者的常见问题")
三个关于肚皮舞初学者的常见问题
肚皮舞初学者常见问题有哪些?学习肚皮舞动作要点!初学肚皮舞会遇到很多问题，哪些问题需要特别注意呢?小编教您肚皮舞学习的动作要点，要把握住哦!一、心急吃不了热豆腐，学舞蹈不能贪快很多刚刚接触舞蹈的初学者都恨不得练...
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![Java初学者必备基础知识]( "Java初学者必备基础知识")
Java初学者必备基础知识
Java是一门面向对象编程语言，下面小编整理了Java初学者必备基础知识，希望对大家有帮助!1先明白了解什么是Java的四个方面初学者先弄清这些Java的基本概念也是必不可少的，死记硬背肯定是不行的，重在理解，理解它们之间的区别...
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![初学者如何选择羽毛球拍]( "初学者如何选择羽毛球拍")
初学者如何选择羽毛球拍
初学羽毛球，在选购羽毛球拍要考虑很多因素。小编整理了相关的内容，欢迎欣赏与借鉴。1、价格：作为业余选手，没有必要选择太贵的球拍，如果您经济实力允许那则另当别论。价格在200～500之间即可。2、性能：选择杆弹性恢复度比较好...
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![初学者学瑜伽注意事项]( "初学者学瑜伽注意事项")
初学者学瑜伽注意事项
瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽可以舒缓身心，练瑜伽的的同时可以放松身心，得到愉悦和舒服。瑜伽是一种很古老的运动，在现在不仅仅是健身娱乐项目，很多人还回去研究瑜伽，一次来找到更多的方式去练...
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![初学者怎么练习乒乓球]( "初学者怎么练习乒乓球")
初学者怎么练习乒乓球
乒乓球技巧性、趣味性都很强，是一项智勇双全的运动。由于乒乓球运动不是很剧烈，运动量可以自主控制，又是隔网对抗，不会发生运动员的肢体碰撞，具有很高的运动安全性。那么，对于零基础上手的初学者，怎样练习乒乓球呢?1、学会握...
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![踢踏舞初学者应该知道的选鞋方法]( "踢踏舞初学者应该知道的选鞋方法")
踢踏舞初学者应该知道的选鞋方法
踢踏舞(英文：tapdance)是现代舞蹈风格的一种。形成于18世纪20年代的美国。当时爱尔兰移民和非洲奴隶把各自的民间舞蹈带到美国，逐渐融合形成了新的舞蹈形式。这种舞蹈的形式比较开放自由，没有很多的形式化限制。舞者不注...
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![初学者打羽毛球常见的握拍错误]( "初学者打羽毛球常见的握拍错误")
初学者打羽毛球常见的握拍错误
羽毛球是很多人都热爱的一种运动，在羽毛球运动中，很容易出现一些错误，因此我们要来认识这些错误并避免错误的发生。下面小编为您收集整理了初学者打羽毛球常见的握拍错误，希望对您有帮助！初学者打羽毛球常见的握拍错误①虎...
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![围棋初学者口诀]( "围棋初学者口诀")
围棋初学者口诀
围棋是一种历史悠久的竞技游戏，早在几千年以前就有了。现在反而下围棋的人还少了。那么围棋怎么玩?下面我们就来看看围棋初学者有些简单易学的口诀可以借鉴，下面小编来给大家介绍下围棋初学者口诀，希望对大家有帮助。围...
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![高尔夫初学者需要装备哪些东西]( "高尔夫初学者需要装备哪些东西")
高尔夫初学者需要装备哪些东西
高尔夫是一项魅力无穷的运动，被越来越多的人所喜欢。开始学习高尔夫之前，必须了解高尔夫一些基本装备。那么高尔夫初学者需要装备哪些东西呢？来和小编一起看看吧。1、球(单层球、双层球、三层球)单层球适合初学者使用，通...
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![初学者如何打好羽毛球]( "初学者如何打好羽毛球")
初学者如何打好羽毛球
导语：随着羽毛球运动的普及，大街小巷我们都经常能看到挥洒球拍的身影，渐渐的就成为了一项全民运动，那初学者如何打好羽毛球呢？下面就由小编为大家介绍一下吧！1、发球时对于羽毛球的拿法没有固定的要求，只要球拿的稳，发球精准...
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![攀岩初学者的注意事项]( "攀岩初学者的注意事项")
攀岩初学者的注意事项
攀岩初学者的注意事项攀岩要有良好的身体条件，但更重要的要有熟练的技术。学习攀登技术实践性很强，必须在不断攀登中练习，如果能有技术熟练者在旁指导，将能收到事半功倍的效果。攀岩新手必学的攀岩基础要领有哪些？新手该怎...
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![适合初学者的英语阅读短文（精选5篇）]( "适合初学者的英语阅读短文（精选5篇）")
适合初学者的英语阅读短文（精选5篇）
在我们平凡的日常里，大家对作文都不陌生吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你知道作文怎样写才规范吗？以下是小编精心整理的适合初学者的英语阅读短文，欢迎阅读与收藏。适合初学...
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![乒乓球初学者接发球妙招]( "乒乓球初学者接发球妙招")
乒乓球初学者接发球妙招
导语：凡是打乒乓球的人都会有吃别人发球的经历，有很多时候明明基本功比对手好不少，可是打比赛就是打不赢，为啥呢?发球和接发球拉开了双方的差距。怎么才能接好人家的发球呢?1、首先要懂球理。要顶着旋转接球，不是顺着旋转...
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![中国古典舞初学者需知的步法身法]( "中国古典舞初学者需知的步法身法")
中国古典舞初学者需知的步法身法
中国古典舞基本动作具有浓厚的民族特色。这种特色更多体现在身法和韵律上。同时在各类舞蹈动作的组合中又包含着许多步法。基本训练中腰功与腿功的动作和各类技巧动作都是与身法、步法互相依存、融会贯通的。下面是小...
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![初学者如何学太极拳]( "初学者如何学太极拳")
初学者如何学太极拳
导语：初学者学习太极拳你必须要知道一些基础知识，学拳一定要跟师傅学，不要自己瞎琢磨。那初学者如何学太极拳呢？下面就由小编为大家介绍一下，大家一起去了解一下吧！一：学艺先学礼，习武先习德“德有多高，功有多深。”对这句话，以...
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![初学者肌群练习的顺序]( "初学者肌群练习的顺序")
初学者肌群练习的顺序
肌肉的力量练习要遵循坚持、经常、全面发展、遵循渐进、逐渐加大运动量和运动强度等基本原则。负重力量时，要量力而行，切忌死撑硬拼，必要的保护措施也是防止伤害事故发生的有效方法。力量练习的内容和方法是多种多样的，练...
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![日语口译初学者入门练习方法]( "日语口译初学者入门练习方法")
日语口译初学者入门练习方法
日语口译初学者究竟如何练习日语口译，挺高自己的日语口语水平呢?yjbys小编就为大家提供日本口译入门学习方法，希望能为大家答疑解惑。敲入日语口译四个大字，发现搜索结果主要有两大类：第一类是口译专有词汇的总结，对词汇量...
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![围棋初学者要怎么学习围棋]( "围棋初学者要怎么学习围棋")
围棋初学者要怎么学习围棋
围棋别名“手谈”，顾名思义属于动脑不动嘴的活动，在对局的过程中必须步步为营，再加上反复对弈练习，自然有助于逻辑思维的发展。围棋初学者要怎么做学习围棋呢?下面我们一起来看看!一、热爱热爱是最好的老师!一个人只有热...
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![浅谈芭蕾初学者的外开训练]( "浅谈芭蕾初学者的外开训练")
浅谈芭蕾初学者的外开训练
芭蕾舞孕育于意大利文艺复兴时期，十七世纪后半叶开始在法国发展流行并逐渐职业化，在不断革新中风靡世界。今天小编就给大家讲讲芭蕾初学者的外开训练，希望大家喜欢。一，外开的基本定义如今关于外开的定义舞蹈界已有了较为...
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![出现初学者羽毛球挑球技巧]( "出现初学者羽毛球挑球技巧")
出现初学者羽毛球挑球技巧
本文导读：看羽毛球底托的质量好坏。红托球的橡胶薄厚要均匀，胶合紧密。白托球的软木直径应为25毫米，其形状要圆，木质要软，羊皮膜包扎要细、要牢固。羽毛球挑选技巧：一要看羽毛是否扎牢，每个羽毛球规定要扎16根羽毛。最好的羽...
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![德语初学者常犯的语音错误]( "德语初学者常犯的语音错误")
德语初学者常犯的语音错误
导语：初学德语语音很重要，因为德语的发音比起英语来要有规律的多。所以学习德语的初期，将发音规律练扎实了，对进阶有帮助;反之，发音不准确，其结果是：读也读不来，读出来了又读不准，读准了又记不住。下面是就德语发音中常见的错...
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![乒乓球初学者怎么样握拍]( "乒乓球初学者怎么样握拍")
乒乓球初学者怎么样握拍
横拍握拍看似简单，但在实战中有些方面还是要注意的。深握和浅握，是在标准握拍的基础上调整虎口和拍肩之间的距离，但在实战中往往会见到比较极端的做法，比如邓亚萍握拍时中指几乎是顶住拍肩，而有的运动员又采取了很夸张的浅...
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![适用于初学者的瑜伽技巧]( "适用于初学者的瑜伽技巧")
适用于初学者的瑜伽技巧
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。今天小编就介绍一些适用于初学者的瑜伽技巧，希望大家喜欢。1、瑜伽课本书籍就是非常棒的老师。你可以从书店、网上买...
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![PHP初学者必备的技能]( "PHP初学者必备的技能")
PHP初学者必备的技能
初学PHP时，不要好高骛远，脚踏实地的把LNMP搞熟练，打好基础再往更高的层次发展。下面是小编分享的PHP初学者必备的技能，欢迎大家参考!x基本命令、操作、启动、基本服务配置(包括rpm安装文件，各种服务配置等);会写简单的shel...
