糯米文学吧关于原地的内容
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![2016最新肚皮舞动作教程-原地旋转]( "2016最新肚皮舞动作教程-原地旋转")
2016最新肚皮舞动作教程-原地旋转
肚皮舞中，原地旋转技巧有一个共同的特点就是以一只脚为轴心来转动，我们把作为轴心的脚称为轴心脚，轴心脚的位置是固定的，支撑和稳定的作用;另一条腿为动力腿，围绕着轴心脚转动，并带动身体的旋转。那么原地旋转的技巧有哪些？...
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![国小体育篮球原地运球教案]( "国小体育篮球原地运球教案")
国小体育篮球原地运球教案
作为一位杰出的老师，时常需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么写教案需要注意哪些问题呢？以下是小编为大家整理的国小体育篮球原地运球教案，希望能够帮助到大家。国小体育...
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![原地转圈的意义]( "原地转圈的意义")
原地转圈的意义
如果你原地转一圈，也就是360°，看似又回到了原处，一动也不动。生活中，也经常听到人说：“你这人，原地转圈，什么事也没做。一点意义也没有。”那是不是“360°原地转圈”真的没有意义呢？答案是否定的。其实，看似毫无意义的360°...
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![浅谈舞蹈技巧课男班原地后手翻错误及改进措施论文]( "浅谈舞蹈技巧课男班原地后手翻错误及改进措施论文")
浅谈舞蹈技巧课男班原地后手翻错误及改进措施论文
摘要：本文对舞蹈技巧课男班原地后手翻动作进行技术分析，找出了"拱"、"卷"、"冒"、"空"、"塌"、"偏"等易犯错误的根源，并提出了一些相应的改进措施。关键词：舞蹈技巧课；后手翻；教法1前言后手翻是舞蹈技巧课男班动作当中一个...
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![我在原地等你高二随笔]( "我在原地等你高二随笔")
我在原地等你高二随笔
每个父母都爱自己的孩子，在父母眼里孩子总是长不大的孩子，大部分父母会自己替自己的孩子安排好一切，比如说该穿什么样的衣服，该读什么样的学校，该交什么样的朋友。我就是一个被父母安排好一切的人，我是没机会选择自己该穿什...
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![原地跑步的好处和注意事项]( "原地跑步的好处和注意事项")
原地跑步的好处和注意事项
原地跑步有什么好处？1、原地跑的时候需要的空间非常狭小，所以对场地的要求不高。原地跑步不得不说是比较经济的一种方式，几乎不需要购买什么装备，更不需要场地费和训练费等，只要找到一个适合的场合，就可以开始运动减肥了。2...
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![乒乓球原地步法的练习方法]( "乒乓球原地步法的练习方法")
乒乓球原地步法的练习方法
掌握乒乓球原地步法练习方法，可分为四大点动作要领，而他们训练方法则分为两方面。下面是小编为大家带来的乒乓球原地步法的练习方法，欢迎阅读。对原地步法训练的要求准备姿势(以正手近台斜线攻球、右手握板者为例)：身体站...
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![原地跑步的正确姿势]( "原地跑步的正确姿势")
原地跑步的正确姿势
所谓的原地跑步指的是一个很小的空间,任何的场地内跑步。那么，下面就由小编带大家一起来了解一下原地跑步的正确姿势吧。1、原地跑步的正确姿势1.1、头部姿势:头部略抬起,双眼平视前方,头、颈部肌肉放松。1.2、手臂姿...
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![国小体育篮球原地运球教案（精选5篇）]( "国小体育篮球原地运球教案（精选5篇）")
国小体育篮球原地运球教案（精选5篇）
作为一名教职工，有必要进行细致的教案准备工作，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的国小体育篮球原地运球教案（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所...
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![还在原地情感随笔]( "还在原地情感随笔")
还在原地情感随笔
在爱情面前。有谁不曾卑微地乞求过。一点施舍?我们一生中，不是常常把自己变成鸵鸟吗?没有勇气去面对的时候，惟有逃避，几乎以为这样便会雨过天晴。把头埋在泥沙里，是没有办法的选择吧?鸵鸟已经不能飞了。如果可以的话，它们...
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![回到原地话题作文（精选8篇）]( "回到原地话题作文（精选8篇）")
回到原地话题作文（精选8篇）
相信大家都不可避免地要接触到作文吧，特别是作为常用文体的话题作文，话题作文具有相关性的特点，即话题作文必须与话题相关。我们要怎么去写这类型的作文呢？下面是小编精心整理的回到原地话题作文（精选8篇），欢迎大家借鉴与参...
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![拉丁舞蹈恰恰原地换重心技巧]( "拉丁舞蹈恰恰原地换重心技巧")
拉丁舞蹈恰恰原地换重心技巧
重心转移是恰恰舞比较重要的内容之一！下面是小编为大家收集的关于拉丁舞蹈恰恰原地换重心技巧，欢迎大家阅读!恰恰舞原地换重心技巧这是练习恰恰舞节奏最好的方法之一，没有脚的移动，只是两脚之间重心的转换。预备动作：右脚...
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![篮球原地低运球教案]( "篮球原地低运球教案")
篮球原地低运球教案
篮球原地高低运球教学设计一、指导思想根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想。本课采用篮球游戏贯穿整个教学过程。以此来代替枯燥的基本动作练习，满足了不同学生运动需求保护了学生对篮球的兴趣。...
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![原地跑步是有氧运动吗]( "原地跑步是有氧运动吗")
原地跑步是有氧运动吗
原地跑步算有氧运动吗1、有氧运动的定义和特点有氧代谢运动又叫做有氧运动,指健身时人体内糖、脂肪在氧供应充足的条件下,释放能量,供ATP(三磷酸腺苷)、CP(磷酸肌酸)再合成,并放出能量供给肌肉需要的过程。故通过有氧...
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![我在原地等你经典散文]( "我在原地等你经典散文")
我在原地等你经典散文
冬，在猎猎季风中悄然远行，思绪马上沉浸在在春花的希冀当中。盈盈春意取代了冷艳的思念，而爱情此时却静如湖水，爱的波澜已归于寂寞的湖底。恬淡的日子虽然时而会跳跃出幸福的火花，但亦如同绽放在正午的花朵，稍遇晦暗便褪去了...
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![篮球原地运球基本功]( "篮球原地运球基本功")
篮球原地运球基本功
运球是在篮球运动中必须要掌握的基本功，运球突破、变向过人、转身等基本动作都是以运球为基础才能展开，而运球的好坏直接影响的是进攻的效率，只有掌握了这些基本功才有利于对更难度的篮球技巧和动作的学习，正所谓“千里之...
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![父母不会在原地等你美文摘抄]( "父母不会在原地等你美文摘抄")
父母不会在原地等你美文摘抄
电视节目主持人杨澜有一次采访1998年诺贝尔物理学奖获得者、美籍华人崔琦。崔琦出生在河南农村，父母都是大字不识一个的农民，但是他母亲颇有远见，咬紧牙关省吃俭用，在崔琦十多岁时将他送出村读书。后来，崔琦又到了中国香港...
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![原地跑步减肥的几个注意事项]( "原地跑步减肥的几个注意事项")
原地跑步减肥的几个注意事项
原地跑步能减肥吗可以减肥，不过需要注意保证原地跑步时的最佳燃脂心率，另外，需要掌握好原地跑步时长（40分钟以上）。最好坚持30分钟以上原地跑步10分钟后，脂肪开始供能，但比例小，跑步30分钟，脂肪代谢才达到较高水平;原地跑步30-...
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![《篮球原地双手胸前传接球》教学设计]( "《篮球原地双手胸前传接球》教学设计")
《篮球原地双手胸前传接球》教学设计
双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。下面是应届毕业...
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![肚皮舞原地旋转的技巧]( "肚皮舞原地旋转的技巧")
肚皮舞原地旋转的技巧
导语：肚皮舞是较为女性的舞蹈，其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部，舞姿优美，变化多端，而且多彰显阿拉伯风情，以神秘著称。下面和小编一起来看看肚皮舞原地旋转的技巧。希望对大家有所帮助。肚皮舞旋转窍门即...
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![原地守望散文随笔]( "原地守望散文随笔")
原地守望散文随笔
早上从衣柜拽出那件水粉色的羽绒服，然后就想起你。那年我站在路边，带着口罩，围着围巾，穿着羽绒服，把自己包裹得严严实实的。你还是把车停在我身旁。虽然你知道我回来了，但我还是不敢想象你能认出我，十五年未见，又会有多少改变...
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![田径原地推铅球技巧]( "田径原地推铅球技巧")
田径原地推铅球技巧
原地推铅球的技术：持球阶段，准备阶段，最后用力阶段，维持平衡阶段。以下仅供参考！1.持球阶段持球阶段又分为握球和持球。握球是练习者用手指握住铅球球体，手指力量好的同学可以用四指分开的方式握球，手指力量较差的同学可用四...
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![停在原地，回想过去，看见未来作文]( "停在原地，回想过去，看见未来作文")
停在原地，回想过去，看见未来作文
我想了许久都不知道这篇文该如何开始。我不是很好的记述者，没有天生记述的胚子。所以，请原谅我无法将过去的十八年完完整整的记述给你。同时，我又是一个梦想主义者，我所期许的未来，都不过是完美而飘渺的梦想而已。给过去浑...
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![心在原地 往事却已走过经典散文]( "心在原地 往事却已走过经典散文")
心在原地 往事却已走过经典散文
这么久了彼此不曾说过一句话熟悉的曾经早已变作陌生有些人过早的遇见却因为未曾懂得经营和珍惜擦肩而去生活教会了我们坦然的面对一个人安静的离开平静的接受一个无言的结局不再潸然悲泣久别之后已经习惯了这份空间的...
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![拉丁舞原地重力转换和训练方法]( "拉丁舞原地重力转换和训练方法")
拉丁舞原地重力转换和训练方法
拉丁舞是舞蹈中的一个种类，是近几年才在我们国家兴起的一门新兴的舞蹈艺术。小编整理了拉丁舞原地重力转换和训练方法，欢迎欣赏与借鉴。站姿训练方法：几个要诀：抬头、含颚、长颈、沉肩、挺胸、收肋、直椎、收腹、提臀、夹...
