糯米文学吧关于疲劳的内容
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![赶走眼睛疲劳的护眼方法]( "赶走眼睛疲劳的护眼方法")
赶走眼睛疲劳的护眼方法
一、药水护眼科学快捷对于长时间坐在电脑屏幕前工作的职业女性来说，合理使用滴眼液是缓解眼睛疲劳的好办法。而在诸多滴眼液中，人工泪液和营养滋润型的滴眼液对于缓解眼睛干涩和疲惫是很有效的。·常见的4类滴眼液1、含...
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![我是个疲劳的孩子作文]( "我是个疲劳的孩子作文")
我是个疲劳的孩子作文
在平凡的学习、工作、生活中，大家一定都接触过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编整理的我是个疲劳的孩子作文，仅供参考，希望能...
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![缓解骑车疲劳的瑜伽]( "缓解骑车疲劳的瑜伽")
缓解骑车疲劳的瑜伽
除了补充运动饮料和食物外，你最需要的是休息和放松。要知道，骑车既能让腿粗又能让腿细，这就取决于你的运动强度和肌肉恢复了。近日，位于旧金山的瑜伽老师帕特贝利，倡议骑行后做一些瑜伽动作，对肌肉的快速恢复和腿部线条拉伸...
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![开车时眼睛疲劳怎么办]( "开车时眼睛疲劳怎么办")
开车时眼睛疲劳怎么办
在行车过程中由于路程太长、路况太差，再赶上交通拥堵的高峰，身为驾驶者就会感觉肩膀、脖子和臀部都痛痛的，两眼花花的，眼睛会感到酸涩、模糊，很多时候还会感到胀痛，双脚也因不断踩油离而酸胀起来等毛病，俗称驾驶疲劳。那么如...
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![教你如何避免出现疲劳驾驶]( "教你如何避免出现疲劳驾驶")
教你如何避免出现疲劳驾驶
1.如果吃口香糖或者喝碳酸饮料已经不能让你清醒了，那么还有一招更厉害的。在车上带几片湿巾，困的时候拿出来擦擦脸搓搓手，效果很显著哟。另外需要提醒的是，如果真的感觉到了困意，最好别听歌，因为规律的鼓点会让你变的更困，好...
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![注册会计师备考如何缩短学习疲劳期]( "注册会计师备考如何缩短学习疲劳期")
注册会计师备考如何缩短学习疲劳期
2017年注册会计师考试备战正在紧张的进行中，你是不是总感觉有那么几天，就是静不下心来，刚打开一本书，没看几页，就合上了，想听课件，没一会就溜号儿了，想做题，看着哪道题目都没有印象，都不知道该如何下手，大脑处于非常疲惫的状态，你...
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![女人常感到疲劳的原因]( "女人常感到疲劳的原因")
女人常感到疲劳的原因
为什么女人常感到疲劳1、贫血。贫血会使血红蛋白偏低，血红蛋白负责将肺部吸进来的氧气输往全身各个部位。当身体组织供氧不足时，人就会觉得疲劳。女性在月经期间或产后，都可能因为失血过多而患上贫血。此外，缺乏铁、叶酸...
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![关于快速消除疲劳的7种零食]( "关于快速消除疲劳的7种零食")
关于快速消除疲劳的7种零食
1、供给能量的食物：饼干、巧克力饼干的主要成分是小麦，它提供的能量来自其碳水化合物的含量。早餐中，普通饼干、黄油饼干或是专用于早餐的饼干所提供的能量能够保证人们一直到午饭时都精力充沛。如果再吃一个水果、一个...
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![会考复习缓解疲劳的办法]( "会考复习缓解疲劳的办法")
会考复习缓解疲劳的办法
考生在学习中感到疲劳时，可以采用休息与运动的方式来缓解大脑疲劳的状态，另外还应掌握一些消除学习疲劳的方法。（1）单侧体操法由于人脑左右两半球的功能上显著不同，左脑偏重于语言、概念、数字、计算分析、逻辑推理等功能；...
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![司机如何抵御眼疲劳]( "司机如何抵御眼疲劳")
司机如何抵御眼疲劳
导语：司机长时间集中注意力，且视线范围有限，所以司机的眼睛很容易出问题，那么司机护眼吃什么呢？下面为各位驾驶员朋友们一一介绍司机护眼吃什么以及司机护眼的方法。司机如何抵御眼疲劳教你几个护眼方法人们知道通常患近视...
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![我们为什么会这么疲劳7大原因]( "我们为什么会这么疲劳7大原因")
我们为什么会这么疲劳7大原因
我们正处在一个全球性的能源危机之中，但它与石油无关。问题是不明原因的疲劳。“我太累了，我只是不能做什么，我过去做。”“我很想去，但老实说，我没有精力。”“性别？你的意思是正确的吗？”如果你像大多数女人一样，这些话已经...
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![缓解熬夜疲劳的方法有哪些]( "缓解熬夜疲劳的方法有哪些")
缓解熬夜疲劳的方法有哪些
熬夜会影响身体各器官的正常运行，使肝脏和胆的排毒受到影响，从而导致激素分泌的紊乱，新陈代谢的下降，因此熬夜后会有身体疲乏，肤色暗淡，无精打采，甚至头晕等症状，最好的办法是避免熬夜，那么，缓解熬夜疲劳的方法有哪些呢？一、缓解...
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![预防夏季疲劳驾驶的方法]( "预防夏季疲劳驾驶的方法")
预防夏季疲劳驾驶的方法
第一：夏季行车容易导致疲劳在夏季炎热天气或驾驶室内温度过热的环境下驾驶车辆，温度高、空气流通差，驾驶人很容易疲劳，往往会感到精神疲倦，视线逐渐变得模糊、思维变得迟钝，尤其是午后行车极易瞌睡，甚至会出现驾驶人瞬间失去...
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![喝什么茶可以缓解眼睛疲劳]( "喝什么茶可以缓解眼睛疲劳")
喝什么茶可以缓解眼睛疲劳
许多MM都喜欢再午后泡上一杯花茶，缓解压力。喝花茶在近年逐渐成为时尚趋势，作为生活的一部分，花茶也对身体有着保健的功效。杞子甘菊茶甘菊有退肝火，明目的功效，但是因为性冷，所以配合杞子平衡药性。如果有上火的MM，那么就可...
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![用脑过度引起身心疲劳的解决方法]( "用脑过度引起身心疲劳的解决方法")
用脑过度引起身心疲劳的解决方法
导语：疲劳的一个明显标志是学习与工作效率降低，而长期的心理疲劳影响心理健康，使人心境压抑，百无聊赖，心烦意乱，精疲力竭。疲劳的一个明显标志是学习与工作效率降低，而长期的心理疲劳影响心理健康，使人心境压抑，百无聊赖，心烦意...
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![夏季如何消除疲劳]( "夏季如何消除疲劳")
夏季如何消除疲劳
现代男人们承受着巨大的生活工作压力，而正确的方式能缓解疲劳感，保障身心健康显得十分有必要。下面小编就为你介绍几种缓解疲倦的方法，希望对忙碌的上班族有所帮助。夏季如何消除疲劳一、腰骶窝腰骶窝即人体腰骶部形成的...
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![疲劳驾驶预防措施]( "疲劳驾驶预防措施")
疲劳驾驶预防措施
预防驾驶疲劳是保证行车安全的最有效途径,当已经感到疲劳再去改善,就不如做好预防效果更好。下面，小编为大家分享疲劳驾驶预防措施，希望对大家有所帮助!缓解疲劳驾驶的方法当开始感到困倦时，切忌继续驾驶车辆，应迅速停车，...
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![大学联考怎样缓解疲劳]( "大学联考怎样缓解疲劳")
大学联考怎样缓解疲劳
大学联考将开考，对此专家提醒广大考生，在这最后的冲刺阶段，考生一方面要注意复习方法和自我调节，摒弃疲劳战术，另一方面要保持身体健康。泉州市第五中学心理老师林雅瑜建议，临考这几天，应适当降低复习强度，转而进行一些消闲性的文...
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![眼睛干涩疼痛疲劳的解决方法]( "眼睛干涩疼痛疲劳的解决方法")
眼睛干涩疼痛疲劳的解决方法
概述如果我们长期的坐在电脑前工作的话，可能会经常感觉到眼睛的发涩，视力模糊等这些眼睛疾病，这些都可能会是因为疲劳用眼所导致的，而且如果不进行重视的话，这种疾病对我们身体会带来非常大的影响，大家都知道眼睛会给我们带...
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![赶走年底疲劳综合症]( "赶走年底疲劳综合症")
赶走年底疲劳综合症
赶走眼疲劳：补充维A胡萝卜素长期在电脑前工作、看电视或者精工细作的人常会感到眼睛疲劳、干涩。维生素A对视力能够起到有效的维持作用，可调试眼睛适应外界光线强弱的能力，以降低夜盲症和视力减退的发生，维持正常的视觉反...
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![如何通过饮食消除大学联考生脑疲劳]( "如何通过饮食消除大学联考生脑疲劳")
如何通过饮食消除大学联考生脑疲劳
1.调节酸碱平衡。当用脑过度或体力透支时，体液呈酸性;长期酸性血液会使大脑神经功能退化。因此要多吃碱性食物，如海带、绿叶蔬菜、水果、豆类，少吃酸性食物，如肉类、糖类。2.选择恢复精力和体力的食物。建议每天下午补充...
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![预防疲劳驾驶的方法及注意事项]( "预防疲劳驾驶的方法及注意事项")
预防疲劳驾驶的方法及注意事项
疲劳驾驶很容易发生交通事故，特别是经常跑长途客车司机，在开车时很容易犯困。因此，预防疲劳驾驶有什么方法嗯？预防疲劳驾驶的方法1：用清凉的冷水安慰面部2：吃喝一些酸辣安慰食物，如喝热茶、热咖啡3：停车运动肢体，呼吸新颖空气4...
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![引起职场心理疲劳的原因是什么]( "引起职场心理疲劳的原因是什么")
引起职场心理疲劳的原因是什么
随着社会竞争的加剧，工作压力的加大，越来越多的都市人感到身心疲惫，想要克服心理疲劳首先要了解原因。今天小编分享的是引起职场心理疲劳的原因，希望能帮到大家。引起职场心理疲劳的原因专家分析认为，都市人由于常坐办公室...
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![安全行车如何远离疲劳驾驶]( "安全行车如何远离疲劳驾驶")
安全行车如何远离疲劳驾驶
驾驶疲劳是指驾驶人在长时间连续行车后，产生生理机能和心理机能的失调，而在客观上出现驾驶技能下降的现象。驾驶人疲劳时，判断能力下降，反应迟钝，操作失误增加。作为卡车司机，我们需要时刻想办法远离疲劳驾驶，每一个精神萎靡...
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![疲劳驾驶如何处罚 疲劳驾驶处罚规定]( "疲劳驾驶如何处罚 疲劳驾驶处罚规定")
疲劳驾驶如何处罚 疲劳驾驶处罚规定
疲劳驾驶是指驾驶者长时间身体处于疲劳状态开车，疲劳驾驶是引起种种车祸的隐患。那么，疲劳驾驶如何处罚?以下是本站小编搜索整理的关于疲劳驾驶处罚规定，供参考借鉴，希望对各位司机朋友有所帮助!想了解更多相关信息请持续...
