谈谈卫生与健康普通话考试朗诵范文
健康在我们的生命中是最重要的。健康是每天生活愉快的必要条件而卫生是健康的保证,要健康就离不开卫生。所以如果你想拥有健康,就要注意卫生,下面我就说说饮食卫生与健康关系。
“民以食为天”,食是生活不可缺少的因素。在食东西时一定要注意比如春季是细菌滋生的活跃期,稍不注意就会发生细菌性食物中毒。
记得有一次,我在广州一大排档因吃了不洁食物后导致细菌性肠道感染引起的急性肠胃炎。随着夏天的.到来,气温的逐渐升高,食物中毒的类型也从以化学性植物性食物中毒转变成以细菌性为主食物中毒。
细菌性食物中毒具有明显的季节性,多发生在气候炎热的季节。这是由于气温高,适合于微生物生长繁殖;另一方面人体肠道的防御机能下降,易感性增强。
要彻底消除“不干不净,吃了不生病”的错误观念,最好不要吃隔夜的食物,对路边小吃店要敬而远之。春日里防病毒,还要从以下生活细节入手。洗澡、洗衣、晒被子,这些婆婆妈妈的事,你可不能小看它。
洗澡、勤换内外衣,阳光充足时把被子晒一晒,这些讲究干净的卫生习惯能使人更低程度地接触病毒,并有效抵御病毒侵害。因为在阳光和空气流动的作用下,病毒在很短的时间内就会被杀灭。
我们知道,病毒多是通过直接接触感染的,其次是因接触打喷嚏或咳嗽产生的带菌空气而受感染。感冒的人以其呼吸道分泌物(特别是鼻黏液)传播病毒,先污染了自己的手或身边的其他物件,再到达易感者的手上,进而附着在他人的黏膜组织,如鼻子、口腔。所以,脏手不要随便碰触口鼻,可以起到限制病毒传播的作用。
疾病是造成人过早死亡的重要因素。人的一生,时时刻刻都会受到各种疾病的袭扰。要想健康快乐地生活,就必须讲究卫生,预防各种急、慢性疾病。
-
普通话考试说话精选例文
很多人都担心的最后一题,担心没有内容说,然后紧张,接着发挥就更不好了,针对这个本站小编为大家收集了以下普通话考试说话精选例文,希望可以帮助到您!【篇一】我的业余生活我是一名学生,在做好本职工作的同时,还喜爱参加丰富多彩的业余生活。我喜欢读书阅报与。它成了...
-
2017年国家普通话水平测试练习题
普通话的水平等级分为三级六等,即一、二、三级,每个级别会再分出甲乙两个等次;一级甲等为最高,三级乙等为最低。以下是应届毕业生小编整理的2017年国家普通话水平测试练习题,欢迎学习!2017年国家普通话水平测试题(一)一、读单音节字词(100个音节,共10分,限时3.5分钟)...
-
2017普通话水平测试短文朗读训练题
练习可以促进提高,下面是小编给大家提供的普通话水平测试短文朗读训练题,大家可以参考练习,更多习题练习请关注应届毕业生考试网。一、节选自青白《捐诚》我在加拿大学习期间遇到过两次募捐,那情景至今使我难以忘怀.一天,我在渥太华的街上被两个男孩子拦住去路.他...
-
普通话考试说话范文:谈谈科技发展与社会生活(通用6篇)
因为判断和读者朗读是有文字凭借的说话,应试人并不主动参与词语和句式的选择,因而,说话最能全面体现应试人普通话的真实水平。以下是本站小编整理的普通话考试说话命题范文:谈谈科技发展与社会生活,欢迎学习!普通话考试说话:谈谈科技发展与社会生活篇1不管人们有没有...