拔罐減肥過後可不可以喝水
拔罐減肥是很多人使用的減肥手段之一,但是拔罐減肥後可以喝水嗎?下面是本站小編為你精心推薦的拔罐減肥後可以喝水嗎,希望對您有所幫助。
拔罐減肥後可以喝水嗎減肥把關跟喝水沒有關係。喝水跟肥胖也沒有關係,相反您要是減肥更要多喝水。拔罐減肥確實能夠起到一定的減肥作用,建議您拔罐之後不要立即洗澡,特別是搓澡,受風,您還要配合其他方法減肥,比如控制飲食、多做運動等。
拔罐減肥的注意事項1、連續治療3天后改每週治療2次。
2、拔罐時間因人因季節而定,一般25分鐘左右。待面板紅潤,充血或瘀血時,將罐取下。
3、閃火時不要接近火罐外口以免灼傷面板,動作要迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。
4、面板過敏、區域性有炎症,損傷時不要拔罐。
5、拔罐前用瘦身緊膚精油背部按壓15分鐘,腹部用瘦身精油緊膚手法15分鐘後再定罐效果會更好。
6、還要做到科學飲食,適當運動,持之以恆。
拔罐的注意事項拔罐時間不宜過長
拔火罐時,應根據火罐大小、材質、負壓的力度,留灌時間各有不同。但是一般以從點上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因為拔火罐的主要原理在於負壓而不在於時間,如果說在負壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰,這樣不但會傷害到面板,還可能會引起面板感染。
拔火罐後不要立刻洗澡
洗完澡後可以拔火罐,但是絕對不能在拔罐之後馬上洗澡。拔火罐後,面板是在一種被傷害的狀態下,這個時候洗澡很容易導致面板破損、發炎。如果是洗冷水澡的話,由於面板處於毛孔張開的.狀態,很容易受涼。
並非身上任何部位都能拔罐
很多人認為只要哪裡肥胖就拔哪裡,比如肚子大,就在肚子上進行拔罐治療,這種做法是錯誤的。除了腹部外,胸前也一樣不適宜拔罐。拔罐治療的主要部位是肩膀、背部、腰部、四肢。
拔罐並非人人適宜
貧血、心臟病、面板過敏、溼疹等不能拔罐減肥。月經期不能拔罐減肥,月經乾淨後才可做減肥。年齡50歲以上新陳代謝慢者也不適宜這種減肥方法。
不要同一穴位反覆拔罐
有些人在短時間內看不到減肥效果,就對同一部位反覆進行拔罐,這樣的做法會導致面板出現紅腫、破損。因此進行拔罐治療時,同一部位不能連續拔罐,可在身體多個部位進行拔罐,這樣還能全身減肥。
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