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珍愛生命小報是非常有意義的,它可以很好地宣傳關於生命的一些知識,提醒我們時刻注意安全。下面是本站小編帶來的珍愛生命小報素材,希望對你有所幫助!
漂亮的珍愛生命小報 珍愛生命小報內容:珍愛生命安全第一珍愛生命,安全第一
各位同學:
涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之餘,也潛藏著安全危機,游泳前多一分準備和清醒,就可以帶給我們歡笑,更可以避免可能的後悔與遺憾。
學校本著"以人為本"精神,為確保師生安全,嚴防因游泳帶來安全事故的發生,是禁止任何同學私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳的;除非有父母親的親自陪同並經學校同意!
那麼游泳應注意什麼呢?我們彙集了有關知識。請同學們耐心地讀下去一定會有收穫的。
一、游泳安全要點
1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水,以免抽筋;
2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳;
4.下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳;
5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全;
6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米,並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較為安全;
7.在海中游泳,要沿著海岸線平行方向而遊,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處。在海岸做 一標記,留意自己是否被衝出太遠,及時調整方向,確保安全。
二、如何預防游泳時下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運動。
游泳前應考慮身體狀況,如果太飽、太餓或過度疲勞時,不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水,然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。
游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸,
腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全,避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水,極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件,專家介紹,溺水者切莫慌張,應保持鎮靜,積極自救:
(1)對於手腳抽筋者,若是手指抽筋,則可將手握拳,然後用力張開,迅速反覆多做幾次,直到抽筋消除為止;
(2)若是小腿或腳趾抽筋,先吸一口氣仰浮水上,用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的'腳趾,並用力向身體方向拉,同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,幫助抽筋腿伸直;
(3)要是大腿抽筋的話,可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
對於溺水者,除了積極自救外,還要積極進行陸上搶救:
(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物,首先應清除,保持上呼吸道的通暢;
(2)溺者若已喝了大量的水,救護者可一腿跪著,另一腿屈膝,將溺者腹部放在屈膝的大腿上,一手扶著溺者的頭,將他的嘴向下,另一手壓在背部,使水排出;
(3)若是溺者已昏迷,呼吸很弱或停止呼吸,做完上述處理外,要進行人工呼吸。可使溺者仰臥,救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子,另一手託著他的下顎,吸一口氣,然後用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣後,離開溺者的嘴,同時鬆開捏鼻子的手,並用手壓一下溺者的胸部,幫助他呼氣。如此有規律地反覆進行,每分鐘約做14—20次,開始時可稍慢,以後可適當加快。
珍愛生命小報資料:禁毒的作文青少年正是長身材,長知識的時代,是祖國未來的花朵,毒品這個大惡魔頭正無時無刻地損害著這些充滿期望的年輕的生命。
難道咱們就不應當拒絕毒品,珍新生命嗎?況且,毒品還正在殘酷地銷蝕著人的靈魂,人們一旦染上了毒品,肉體就會末尾蛻化,吸毒次數越多,毒癮越大,肉體就蛻化越深。夢想正是這樣,吸毒者完整損失了事業心和權利感,更談不上什麼夢想、品格,統統被拋到無影無蹤,終日焦躁不安,人格曲解,嚴酷者還會出現重症肉體病一類的夢想,行為不當;此外,毒品還有情地破壞著咱們的家庭和社會,導致多少家庭流離失所、妻離子散,國家財產嚴酷損失;結果不堪想象。
由件件的事例可見,毒品是嚴酷損害人類社會的,是人類務必看法的朋友,所以咱們就應當慎重地防範它,戰勝它。
這個世上沒有真正的神靈,卻的確存在著惡魔。毒品就是這魔鬼的化身。
至今,我國青少年吸毒的人數在吸毒總人數中比例達85。1%。85。1%,一個令人驚訝的數字,已經家喻戶曉了。使人有著雙重依靠,唯有八個字就應緊記:珍愛生命,拒絕毒品。因此我們該做的很多,而且務必從小做起。
然而認清毒品的真面目並徹底與其化清界限不僅僅僅需要無數的禁毒知識,更加需要的是有意識地培養健康的心理和良好的生活習慣:是謹慎地擇交朋友和高度的警覺和自制;是樹立正確的人生觀、世界觀、價值觀也唯有將預防毒品從意識轉化為行動,再由行動上的拒絕昇華為精神上的排斥,從生命的高度去抵制這中食人瘟疫的誘惑,才有可能做到遠離毒品而不受侵害。
一個為了吸毒,把家裡的經濟財產全部燒光的人,還有人幫他嗎?
一個為了吸毒的人,到處販賣毒品的人,還有人幫他嗎?
沒有,無能為力。
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