怎樣做好臨考前複習準備
我們盼望考試,又不希望考試來臨。隨著考試一次次離去,我們的心情也一落千丈。緊張、焦慮、煩躁,情緒多變,眾多壓力一股腦兒不請自來。如何調整好情緒,以飽滿熱情投入複習,做好備考準備,輕鬆迎接會考,是我們目前靜下心來思考的問題。
競爭是殘酷的,“適者會考”,由此產生的緊張、焦慮等情緒不可避免;壓力增大導致消極態度出現,甚至對會考產生絕望也在所難免。所以心理承受能力和自我調節能力處理得如何必將決定會考的成敗。目前,我們需要認清自己的位置,消除不利因素,積極備考,不要讓多餘的擔心捆住自己的手腳,更不要把遺憾留給會考。當你煩躁不安時,請提醒自己:“我能平靜心情。”;當你缺乏信心時,請告誡自己:“我能戰勝挫折!”;當你學習睏倦時,請激勵自己:“我能克服懶惰!”。
會考一天天迫近,如何聽好課,查缺補漏,這些問題處理得怎樣,是提升會考的另一關鍵。
現在有的同學依然以完成各科作業為己任。為了完成作業,在老師講課時自己在下面偷偷做作業。這樣趕出來的作業質量不高,聽課效果更差,久而久之,會做的題目也漏洞百出。更糟糕的是,這種只求速度,不求質量的方式也影響到考試,導致成績不理想。所以,最後的衝刺階段,上課一定要專心,就算老師講評最基礎的題目也不要開小差。因為只有基礎牢固,才能靈活運用,方可提高會考成績;遇到難題,你儘可以多花時間鑽研,這是保證你進一所好高中的明智之舉。
如果你還在只會一個勁地做題,不如靜下心來,將該記的知識點記牢,將知識點分門別類整理好,特別是各科中自己易錯的.知識點,可以用筆記本記下來,不讓弱勢科目拖了後腿。要注意語文學科中三大文體的區別,文言文、古詩詞的理解要到位,作文也要勤下功夫,爭取為自己贏得高分;最基礎的英語單詞拼寫和用法要掌握;思想政治要牢記知識點的大致位置,不要因浪費的時間,影響自己的情緒和成績;數學、物理、化學,要適當做一些難度在自己能力範圍之外,且不太容易的題。
“養兵千日,用兵一時”,九年的學習成效就在考場上一錘定音,如何消除緊張、煩躁的心情,輕鬆迎戰呢?
絕大多數同學是第一次參加會考,老師的囑託,父母的期待,考場的氣氛都將無形地影響著每個同學。因為緊張,一進到考場,拿到試卷後,大腦一片空白,原本會做的題也忘得一乾二淨,甚至連最簡單的題也解決不了。這時,你不要急於答題,做幾次深呼吸,閉上眼睛,排除心中雜念,待心情平靜下來後再答題。答題時不要想當然,也不要著急,爭取一遍就答對。會做的題全答對了,理想的會考分數就保住了。如果考砸了,也不必氣餒,考完一科丟一科,以積極的心態迎接下一科。一科考砸,你不能讓每科都跟著遭殃,這個賬你一定比任何人都算得更精。
同學們,九年寒窗,為的是什麼?我希望大家在臨考前想想父母日夜操勞的身影,想想老師伏案備課的艱辛,想想自己起早貪黑的付出。拋卻心中的雜念,靜下心來,從各科最基礎的知識開始,多問、多思,查缺補漏。請你相信,會考的鈴聲還沒敲響,你的希望就會不斷閃現,光明的道路一直在為你鋪就。
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