精神抑鬱症的症狀及注意事項
概述
工作不順,生活壓力過大,家人朋友關係不和諧等等都會導致人的情緒變得消沉,意志變得脆弱,思想變得偏激。有些心理素質不是很好的人還極可能罹患抑鬱症等精神疾病。抑鬱症作為常見的一種精神疾病,及早發現及早治療對患者的恢復是非常有幫助的。那麼怎樣判斷抑鬱症呢?抑鬱症的表現症狀有哪些?
什麼是精神抑鬱症
1 症狀一:精神狀態上:精力減弱,長期萎靡不振(時間標準為兩個星期左右),似乎總是睡不醒;大腦健忘,記憶力減弱;注意力不能長時間有效集中,不能很好的從事學習和工作;精神遲滯,眼睛無神。
2 症狀二:心理上:總是莫名奇妙地擔心自己得了某種嚴重的不可治癒的`疾病或者被病毒感染等。如癌症、白血病等。並且心理上出現了很多不同於之前的感覺,更容易把人或事往壞處想。看待事物變得特別悲觀,絕望。對生活、工作缺乏主動性和應有的熱情。
3 症狀三:情緒上:情緒長期低落,鬱鬱寡歡,似乎什麼都提不起興趣。沒有愉悅感,覺得自己是被世界拋棄的人。離群索居,不喜歡和別人交流,更不會輕易參加集體活動。開始喜歡一個人躲在角落裡默默想心事。
注意事項
思維遲緩,感覺比以前變“笨”了很多。聯想思維、發散思維、創新能力都大不如以前,常會有腦細胞一下子衰老、什麼都不行了的感覺。
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