人際交往中目光接觸的學問
在人際交往中,目光接觸發揮著資訊傳遞的重要作用。不同的目光,反映著不同的心理,產生著不同的心理效果。有種種表現:一旦被別人注視而將視線突然移開的人,大多自卑,有相形見拙之感。無法將視線集中在對方身上,並很快收回視線的人,多半屬於內向性格,不善交際。聽別人講話時,一面點頭,一面卻不將視線集中在談話者身上,表示對來者和話題不感興趣。說話時,將視線集中在對方的眼部和麵部,是真誠的傾聽,尊重和理解。只注意自己手中的活計,不看對方說話,是怠慢、冷淡、心不在焉的流露。仰視對方,是尊敬和信任之意;俯視他人,是有意保持自己的尊嚴。伴著微笑而注視對方,是融洽的會意;隨著皺眉而注視他人,是擔憂和同情。面無悅色的斜視,是一種鄙意;看完對方突然一笑,是一種譏諷;突然圓眼瞪人,是一種警告或制止;從頭到腳地巡察別人,是一種審視。彼此心存好感的兩人說話,更注視對方的眼睛,以示寓意通達;話不投機的人相遇,一般都儘量避免注視對方的目光,以消除不快。有人在交際中,喜歡戴太陽鏡,即使在室內或陰影下,也不將眼鏡摘下,是因為他不願讓別人從他一雙眼睛發現他的祕密。但是,戴著深色眼鏡與人交往,目光不能等同的接觸,會造成一些隔膜和不悅。眼神和心理,是交往中引人注目的一個課題,注意在實踐中領悟的運用,是有價值的。如果你希望給對方留下較深的印象,你就要凝視他的目光久一些,以表自信。如果你想在和對方的`爭辯中獲勝,那你千萬不要把目光離開,以示堅定。如果你不知道別人為什麼看你時,你就要稍微留意一下他的面部表情的目光,便於對策。如果你和別人碰面,覺得不自在,你就要把目光移開,減少不快。如果你和對方談話時,他漫不經心而又出現閉眼姿勢,你就要知趣暫停,你若還想做有效地溝通,那就要主動地隨機應變。如果你想和別人建立良好的默契,應60%-70%的時間注視對方,注視的部位是兩眼和嘴之間的三角區域,這樣資訊的傳接,會被正確而有效地理解。如果你想在交往中,特別是和陌生人的交往中,獲取成功,那就要以期待的目光,注視對方的講話,不卑不亢,只帶淺淡的微笑和不時的目光接觸,這是常用溫和而有效的方式。
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