孕婦胎盤前壁注意事項
1 孕婦胎盤前壁注意事項:注意休息
胎盤前壁的準媽媽們平時要注意休息,不要太過勞累。
建議:準媽媽身體無異常時,可適當的做些家務和運動,但要注意,不要搬重物和做劇烈運動,以免腹部受到巨大壓力易誘發意外。另外,睡覺時最好採用左側臥睡姿,對孕婦和胎兒都好。
2 孕婦胎盤前壁注意事項:數胎動
胎盤前壁的'準媽媽孕晚期開始要注意數胎動。若出現胎動減少或異常情況,要及時就醫。
胎動多少正常: 胎動每小時3~5次,12小時內胎動為30~40次為正常。若12小時內,胎動少於20次,或1小時內,胎動小於3次,往往表示胎兒有缺氧的可能,準媽媽應注意了,最好去醫院檢查下。
3 孕婦胎盤前壁注意事項:按時產檢
胎盤前壁的準媽媽們孕期要按時產檢,這樣若身體有異常情況,可及時發現並儘早治療。
胎盤前壁的準媽媽要注意胎盤前置和胎盤低置,這兩種情況都是比較危險的,應儘早瞭解做好相關護理和治療。
4 孕婦胎盤前壁注意事項:飲食宜豐富
胎盤前壁的準媽媽應多食含鐵的食物,如瘦肉、動物肝臟、紅棗,對預防貧血很有效果。適當增加新鮮蔬果的攝入,可有效預防便祕,應定時排便。另外,要養成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。
5 孕婦胎盤前壁注意事項:保持外陰清潔
孕期準媽媽因體內激素的變化,分泌物增多,所以,準媽媽們(包括胎盤前壁者)都要注意衛生,並保持外陰的清潔,以免引發陰道疾病,影響胎兒的健康發育。
建議:準媽媽應每天晚上用溫水清洗外陰,勤換內褲,儘量選用棉織、柔和、寬鬆的內褲。另外,在大便之後,要用手紙由前向後擦拭乾淨,並養成用溫水清洗或沖洗肛門的習慣。
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