關於合理使用手機的倡議書範文（通用20篇）

倡議書指的就是由某一組織或社團擬定、就某事向社會提出建議或提議社會成員共同去做某事的書面文章。下面是小編幫大家整理的關於合理使用手機的倡議書範文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

合理使用手機的倡議書 篇1

親愛的同學們：

在現代生活中，手機成了人們必不可少的工具，在人們經常通過微信工作，而我們使用手機，無非就是想娛樂消遣，開心過頭就會耽誤學習。為了讓更多同學學會在學習上讓手機成為你的好幫手，娛樂時成為你的好朋友，為此我提出以下幾點倡議：

1、控制娛樂時間，我們必須完成所有學習任務才可以玩手機，並且控制在一小時之內。

2、下載有關學習的軟體，現在科技發達，有的軟體可以強制關閉手機，有的可以尋找學習夥伴，有的可以免費提供古詩文講解，挑選喜歡的使用。

3、學習時可以播放輕音樂，這樣既可以靜心，又可以不覺得枯燥。

4、關注分享學習內容的微信公眾號，微信搜一搜可以搜尋電子試卷，歸納知識，學習資源很多。

5、觀看英文動畫，培養語感。

6、看小說動漫或者電視劇時，也可以積累好詞好句，學習人物的優良品質。

希望通過我們共同的努力，剋制手機的使用時間和過度的娛樂，讓手機不再是家長眼中毒瘤，讓我們合理使用手機，健康享受學習和生活！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年x月x日

合理使用手機的倡議書 篇2

親愛的同學們：

有多少次，你以看時間為藉口，不由自主的拿出它？又有多少次，你在課堂上以期待的心情開啟手機qq，焦急的等待著他或她的訊息？有多少次，在本應該收穫知識的時候，沉迷於手機上網或者手機遊戲？又有多少次，塞著耳機，聽著音樂，在課堂上“與世隔離”？不知道從什麼時候開始，你感覺很難認真完整的聽完大學裡的一節課？

世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時，現在也給課堂學習帶來了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的遊戲、小說，嚴重影響了同學們的聽課效率和質量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學秩序，嚴重破壞了學風。

為建設良好的學風，我們真誠的向全體同學發起――"遠離手機，迴歸課堂"倡議。請同學們上課前上交手機，統一負責保管，課後及時還回。

你一個簡單行為可以塑造自己的一堂課，你高效的一堂課可以換回一天的收穫，你一天的收穫可以完成日月的積澱，日月的積澱可以累聚飽滿的知識，等到知識的幼苗茁壯成參天之樹時，成功就在此起航！

加入進來吧！我們需要你的參與！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年x月x日

合理使用手機的倡議書 篇3

親愛的同學們：

學風是學校的氣質和靈魂，學風建設是學校永恆的主題。優良的學風是學校的立校之本，是激勵同學們奮發向上、努力成才的精神力量，是學校提高育人質量的重要保證。我校一直堅持“以學生為本”的理念，積極營造良好學習環境。

但目前我們課堂上，仍有不少不認真聽講的“低頭族”，昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，現今“刷微博，刷微信，刷遊戲，刷刷不息”，這嚴重影響同學們的課堂學習質量，干擾破壞老師們的課堂教學秩序，對學校的學風更是一種無形的踐踏。作為學習的主人翁，良好的`學風、文明的課堂離不開每一位同學自覺的維護，為此學生處向全校同學發出如下倡議：

一、專注，打造“無手機”課堂。

上課時我們果斷關閉手機，抵制手機刷屏的誘惑，聚精會神地聽講，專心致志地求知，尊重老師、尊重自己、尊重他人、尊重知識，堅守內心對知識的崇敬，還課堂一方寧靜。

二、交流，劃分課堂虛擬與現實。

“世界上最遙遠的距離不是生與死，而是我在你身邊，你卻在刷屏。”我們希望這句玩笑話不要成為課堂上教與學的現實寫照。上課前我們要做好預習，上課時我們要積極思考，緊跟老師教學的節奏，主動與老師互動交流。

三、響應，營造“專心”學習氛圍。

學生黨員、預備黨員、入黨積極分子、學生幹部、班團骨幹要積極響應，以身作則、做好表率，帶頭上課關閉手機，自覺接受老師和同學們的監督。各二級學院、各班級要發揮自主性和創新性，通過手機收納袋、簽訂“無手機課堂”公約等形式，讓同學們逐漸養成“無手機課堂”的自覺習慣，積極營造“專心課堂”的學習氛圍。

親愛的同學們，讓我們一起行動、從我做起，從現在開始：放下手機抬起頭，把心留在課堂上！

　　倡議人：

　　日期：

合理使用手機的倡議書 篇4

親愛的同學們：

手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。為進一步改善課堂氣氛，班委會發出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。

二、課上，同學們應該相互督促，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成知識的海洋。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等，。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、班幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取，讓手機休息，讓課堂迴歸，這樣，我們才能在知識的海洋裡中流擊水，浪遏飛舟！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年x月x日

合理使用手機的倡議書 篇5

親愛的同學們：

“低頭族”、“手機控”是大家的共同標籤，微信聊天、便捷支付是校園潮人的共同愛好。手機上網在豐富大學課餘生活、增添樂趣的同時，也侵佔了校園課堂。講臺上老師嚴肅認真、滔滔不絕，課桌上個別同學自由散漫、低頭不語，“簡訊聲、企鵝聲、遊戲聲，聲聲不息”，不僅干擾到正常的課堂教學秩序，而且嚴重影響到課堂學習質量，破壞了班風和學風。

為促進學風建設、營造積極向上的學習氛圍，進一步貫徹落實學院本學期“勵志成才踐行夢想”學生主題教育活動，充分發揮學生的主體作用，學院學生會身體力行並鄭重向全院同學發出以下倡議：

一、放下手機，寧靜致遠。課堂學習自覺關閉手機或調成靜音，把寧靜還給課堂。嚴格遵守學校和學院的各項規章制度，不曠課、不早退、不遲到，不帶食物進教室，課堂認真聽講，誠信考試。

二、放開思維，主動學習。“學而不思則罔，思而不學則殆”。課堂上勤于思考、放開思維，加強與老師、同學交流學習心得。課後主動學習，深入閱覽室、圖書館，廣泛涉獵各種書籍，拓寬知識面，不斷提高基礎知識水平和專業能力。

三、放飛夢想，一以貫之。踐行夢想唯有一步一個腳印，步步為營。注重一點一滴的積累，養成良好的生活、學習習慣並堅持於四年大學生活之中。

四、黨員帶頭，爭先創優。學生黨員、入黨積極分子和學生幹部以身作則、做出表率，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，自覺接受老師和同學的監督，自覺維護優良學風。

同學們，面對明天的挑戰和機遇，我們應該自信、自強，從每一天每一堂課的認真學習做起，讓我們一起放下手機、放開思維，放飛夢想！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年x月x日

合理使用手機的倡議書 篇6

親愛的各位同學，全體共青團員：

隨著社會的發展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由於手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時，嚴重影響了在校學生身心健康和正常的學習、生活。

一、手機嚴重影響學生身心健康發展。

青少年的免疫系統比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響。科學家研究發現，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機遊戲還會嚴重影響視力。有的同學還通過手機互傳一些內容不健康的簡訊，談情說愛等等，這些都嚴重影響了我們學生身心的健康成長。

二、手機嚴重影響學生的學習和生活。

多數帶手機的學生將手機用於同學之間聊QQ或發簡訊。中學生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢後都抵制不住手機的誘惑，還有的同學利用手機長時間與人聊天、看電子小說、玩遊戲等。這樣既影響了正常的教學秩序，也嚴重影響了自己和其他同學的學習、生活。

三、手機引發學生之間的矛盾衝突。

有些學生用手機進行偷拍，侵犯別人的隱私；還有的學生手機不見了，私下找自己懷疑的物件交涉、索賠，最終導致矛盾糾紛；還有的利用手機與社會上的閒雜人員頻繁聯絡，在校內或校外違紀違規。

四、使用手機存在極大安全隱患。

校園內大量的手機充電極大地加重了電器裝置的負荷，極易發生漏電、短路等情況，引起火災，後果不堪設想。

大量事實證明，包括我們中學生在內的未成年人使用手機弊遠多於利。現在許多發達國家如德國、英國等已立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學、長沙四大名校等，都明令禁止學生在校期間攜帶使用手機、MP3、MP4、遊戲機、掌上電腦等，並得到了學生、家長的認可和支援。

為加強校園管理，促進同學們身心健康成長，校團委向全校學生、全體共青團員發出以下倡議：

1、密切配合學生處、班主任將學校黨委、校長室關於學生在校園內禁用手機的號召進行到底。

2、從現在開始，全體學生不以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、遊戲機等進入校園，已帶進校園的主動交給班主任儲存。

3、學校團委、學生會幹部及各班班團幹部率先垂範，以身作則，不帶手機進校園，不在校園內使用手機。

親愛的各位同學，全體共青團員，讓我們熱烈響應學校黨委、校長室的號召，積極行動起來，把手機留在家裡，把理想帶進校園，為營造和諧溫馨的校園而努力！

　　倡議人：xxx

　　日期：20xx年x月x日

合理使用手機的倡議書 篇7

親愛的同學們：

隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，同學們都配有了手機。學生攜帶手機方便了與家長、同學間的聯絡，而且隨著手機功能的日趨強大，它已經成為我們生活的重要組成部分。但是手機等電子產品就像一把雙刃劍，在給我們的學習和生活帶來方便的同時，也帶來一系列的問題。大學生手機的不合理使用，浪費著我們大量的時間和精力，嚴重影響了我們的學習和生活。正值青春的我們，需要擁有偉大的理想和為之奮鬥的激情，這樣才對得起自己的青春，才不枉父母和老師對我們的殷切期望。所以我院在此倡議：為了理想，我們要合理使用手機，在一份寧靜中走向未來。倡議如下：

1、上課主動不帶手機，專心致志聽課，提高課堂學習效率；遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。同學之間相互監督，營造良好的學習氛圍。

2、不沉溺於手機聊天、遊戲等，週一至週五早7：00-12：00、下午2：30-5：30、晚7：00-9：30，儘量離開寢室去自習室自習，從而保障有效的學習時間。

3、做到勞逸結合，注意休息，保護眼睛，不長時間把玩手機。不影響自己和他人正常的作息時間，堅持自律和他律相結合，營造積極、友好、和諧的宿舍氛圍。

4、養成使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷於手機聊天，不沉迷於手機電子書等，堅決抵制不良資訊。嚴格要求自己，並對宿舍中迷戀手機的同學進行勸阻，宿舍同學互相帶動，共同提高。

5、黨員和學生幹部要發揮模範帶頭作用，樹立標杆形象。同學們，為了自己的理想，為了我們身上所肩負的責任，正確合理的使用我們的手機，讓它為我所用，促進我們的學習和成長。

　　數學與資訊科學學院學生會

　　20xx年3月25日

合理使用手機的倡議書 篇8

小夥伴們：

qq訊息不斷閃動，微博互動持續升溫，空間動態火速更新……時下，當大家在課堂上沉迷於手機時，課堂越來越像教師的個人獨角戲。我們聯合全校各學生組織共同倡議“無手機課堂”，讓大家迴歸課堂、專注課堂。

1.個人要增強自我管理和約束能力，上課時自覺將手機關機或者將手機靜音，課堂上約束自己不看手機、不接電話，不要讓手機流量耗費課堂時間，耗費我們的青春;

2.各團支部要創造性開展“無手機課堂”課堂活動，可通過“手機休息區”、“手機收納袋”等形式引導大家養成課堂不玩手機習慣，並逐步形成班級公約，同學相互監督，養成良好的學習習慣;

3.學生幹部、學生黨員要以身作則做出表率，接受老師和同學們的監督，積極配合老師的每一項教學活動;

4.“走下網絡、走出宿舍、走向操場”，手機是工具，不是玩具，不當低頭族，積極參加“三走”課外體育鍛鍊活動，擺脫手機束縛。

同學們，課堂時間讓我們的手機“集體休息”，讓我們自己專注課堂，養成良好的學習習慣和健康的生活方式，讓我們的課堂迴歸綠色，為共同成長為具有新儒商精神的素質應用型人才而回歸“無手機課堂”。

合理使用手機的倡議書 篇9

如今的大中專校園，同學們幾乎人手一部手機，老師在講臺上認真授課，而不少同學卻低頭玩手機。移動互聯網時代，很多人成了“低頭族”。

毋庸置疑，手機為生活提供了各種便利，讓同學們神遊四海，但在課堂上玩手機，你消磨的不僅僅是寶貴的求學時間，還有父母、老師乃至社會的殷切期望。如今，越來越多的學子意識到這一問題的嚴重性。為對自己負責，還課堂單純的求學氛圍，廣西師範學院、江蘇鹽城師範學院城市學院、電子科技大學中山學院等區內外的院校，目前正悄然試水開展“無手機課堂”活動，取得良好的社會反響。星星之火，可以燎原，為推動“無手機課堂”活動的長久開展，使之成為廣西青年學子的又一個文明行動，南國早報聯手區內多所院校，在此向全廣西大中專學生髮出如下倡議：

1.上課前請將手機靜音或關機後放入特製的小袋子中，統一懸掛於教室前方，課後領回;

2.班團幹部率先垂範，以身作則，上課帶頭不使用手機，創造良好的學習氛圍;

3.享受生活，主宰生活，在生活中合理使用手機。

生活貴在知捨得。捨得是一種人生智慧和態度，有舍有得，不捨不得，大舍大得，小舍小得。同學們!你能捨掉手機，安心聽老師講一堂課嗎?那麼，請從今天做起，從自己做起，從身邊的點滴做起，在課堂上不攜帶手機、不使用手機。讓校園文明新風，傳遍八桂大地!

你的手機你做主!我們需要你的參與!

合理使用手機的倡議書 篇10

親愛的同學們：

課堂是學校培養人才、傳播知識的重要場所，良好的課堂紀律是學校教學效果的最有力保障。但是，隨著微時代的到來，手機逐漸走進校園、走進課堂，在給我們帶來方便的同時，也帶來了一些困擾。目前，大家在課堂上使用手機上網、簡訊聊天、聽音樂、看小說，甚至接聽電話的現象屢見不鮮。這些行為不僅影響了大家課堂學習的質量，而且嚴重破壞了課堂教學秩序。

今年正值我校“教學質量年”，為營造濃郁的學習氛圍，維持良好的課堂教學秩序，我們發起以下倡議：

1.遵守課堂紀律，不曠課、不遲到、不早退;

2.不將早餐、零食等食物帶入教室，自覺保持教室整潔，營造良好的教學環境;

3.積極參與課堂“淨phone行動”，上課前自覺關閉手機，將手機集中放到手機儲存箱內;

4.上課專心聽講、積極參與討論、認真記好筆記，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量;

5.學生黨員、各級學生幹部要以身作則，做出表率，做好活動宣傳、組織工作。

為了父母的期盼，更為了夢想的實現，我們都應做一名年輕充滿朝氣、有理想、有志氣的大學生，儘可能的去汲取知識豐富自己，遠離誘惑，健康生活。同學們，讓我們一起行動起來，從現在開始，帶著一顆求知、向上的心走進課堂，還課堂一份原有的寧靜。讓我們以此次“教學質量年”為契機，為營造一個優良的學習環境，爭創文明課堂做出我們的一份努力吧!

合理使用手機的倡議書 篇11

親愛的同學們：

課堂是開展教學活動、傳播知識的重要場所。昔日“風聲，雨聲，讀書聲，聲聲入耳”，如今“簡訊聲，qq聲，遊戲聲，聲聲不息”。這不僅擾亂了正常的教學秩序，而且影響了學習環境，破壞了良好的學風。美麗師院育桃李英才，優良學風需你我共建。

為加強校園學風建設，營造濃厚的學習氛圍，尊重老師的教學成果，校學生會向廣大同學發出如下倡議：

1.上課、自習時自覺關閉手機或設成靜音，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2.黨員、學生幹部、優秀團員團乾等應以身作則，做出表率，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，並對其他同學進行監督和勸導。

3.上課認真聽課，積極參加討論、回答老師的問題。

4.爭做“無手機課堂”班級，全體同學上課、自習不使用手機，形成班級公約，同學之間互相督促，共同形成良好學習習慣。

拒手機課堂，促優良學風，我們在行動!讓無手機課堂成為每個學子修身律己的目標，讓無手機課堂成為每個同學實際的行動。

合理使用手機的倡議書 篇12

各位家長、各位同學：

隨著社會發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機。學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯絡，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。

一、學生使用手機不利於身心健康發展。青少年的免疫系統比成人要脆弱，更容易受手機輻射影響。手機輻射會對青少年腦部神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，而頻繁玩手機遊戲也會使孩子視力下降。學生通過手機互發簡訊，其中很可能就包含了諸多不良資訊。一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。

二、學生使用手機不利於學習和生活。多數帶手機的學生將手機用於同學之間聊QQ或發簡訊。中學生自制力比較弱，往往上課、自習時也在發簡訊聊天，還有的同學利用手機在晚上就寢時間長時間與人聊天、看電子小說、玩遊戲，甚至還有一些格調低下的黃色資訊等。這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息，甚至還會導致學生人生價值觀以及道德觀的扭曲，使孩子無法健康成長。

三、手機為學生考試作弊提供了便利。由於手機發簡訊簡單、隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞考風、學風，喪失最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。

四、易形成學生在手機消費問題上的攀比心理。學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形、功能、價錢都能成為比較的物件，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。

五、使用手機會妨礙學校的教育教學秩序。上課時有的同學手機未關機，突然來電話，影響全體同學聽課，會給整個教室帶來不愉快的情緒。

無數的事例說明，中學生使用手機弊遠大於利。現在許多發達國家如德國、英國等已經立法禁止中學生使用手機。我國很多著名中學，如上海外國語大學附中、深圳外國語學校、湖北黃岡中學等，對學生在校期間攜帶使用手機、遊戲機、掌上電腦等都明文禁止，得到了學生、家長的認可和支援。“禁止中學生使用手機，保證其集中精力用於學習和健康成長”的想法，已成為越來越多明智家長的共識。

為加強校園管理，促進孩子身心健康成長，營造師生共同的精神家園，學校一向禁止學生帶手機回校，為此，八年級年級發出倡議：學生不得以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、遊戲機等進入校園，一經發現，每一個教師及管理人員有責任、有義務沒收並進行密封保管。若家長需聯絡學生可打電話於班主任聯絡。請家長做好對子女的教育引導，積極支援配合學校工作，切勿給孩子配備手機，已經配備的，要及時收回，由家長保管，堅決不允許帶入學校。

學校誠摯的希望各位家長、各位同學給予支援與配合，還我們的校園一片純淨的天空，也給自己留下一片純潔的心靈！

　　學生簽字：

　　家長簽字：

　　20xx年xx月xx日

合理使用手機的倡議書 篇13

親愛的同學們：

科學技術日新月異，當手機從一種奢侈品變為人們日常生活中的普通工具的時候，已經越來越成為你我生活中的一部分，而手機的智慧化也讓手機這一原本只是通訊工具的載體變為娛樂消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時，也給我們的成長帶來了許多隱患。

如今的課堂早已沒有了琅琅的讀書聲，沒有了筆尖摩挲紙面的沙沙聲，沒有了師生互動的討論聲。取而代之的是老師講課時伴隨著的手機鈴聲，時而簡訊，時而電話，讓我們的精神倦怠，心裡疲憊。此起彼伏的手機聲讓玩手機者神遊四海，心不在焉；讓上課認真聽講者倍受干擾，無法聚精會神；讓辛勤授課的老師深受影響，讓豐富的課堂內容悄然消逝。由此可見，手機已成了威脅我們課堂效率的最大殺手，我們絕不能讓父母與老師的殷切希望葬送在小小的手機上！

為進一步淨化校園環境，經管二系學生會特向全體學生髮出以下倡議：

一、上課前請自覺關閉手機或將手機調為靜音。專心致志聽課，提高課堂學習效率，遵守課堂紀律，不影響他人學習，維持良好的課堂秩序。

二、課堂上，同學們應該相互監督，認真學習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽課質量，活躍課堂氣氛。讓我們的課堂變成真正知識的海洋。

三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學習為主，娛樂為輔，以理智的態度對待手機。不沉迷於手機聊天、手機閱讀、手機遊戲等，堅決抵制不良資訊的干擾和誘惑。同時對迷戀手機的同學進行勸阻，同學之間互相督促，共同提高。

四、學生會成員、各班班團幹部應率先垂範，以身作則，自覺接受老師和同學的監督，帶頭上課關閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學活動。

同學們，我們正年輕，風華正茂，我們充滿朝氣，我們積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂迴歸，這樣，我們才能在知識的海洋裡中流擊水，浪遏飛舟！

　　xxx學生會

合理使用手機的倡議書 篇14

親愛的老師和同學們：

最近，我校同學漸漸開始因為玩手機而疏忽了學業，做作業不認真或不思考，走路玩手機而造成很大的安全隱患。手機彷彿有一種吸引力，只要開啟手機，各種各樣的資訊就如海洋般席捲而來，讓人難以自拔，產生十分嚴重的依賴性，手機中的一小窗景物，讓人忽視了安全。以至於有些同齡的“低頭族”，即便老師、校領導三番五次地提醒同學不要帶手機到教室，但他們“兩耳不聞窗外事”，視若無睹，還公然在課堂上玩遊戲，可謂“分秒必爭”，老師講什麼完全當耳旁風，如“關公進曹營——身在曹營心在漢”，嚴重影響了學習成績和效率。

有篇報道是這樣的，一名青年在走路時低頭刷手機，結果掉入湖中溺亡，低頭族的危害可想而知。並且，做一個“低頭族”有許多危害，比如，會使交通事故發生增高，也會影響頸椎發育，還會造成近視。所以我提出以下幾點倡議：

1、不帶手機入校，回家做作業時自覺關閉手機。

2、走路不玩手機，保證自己的安全，避免發生交通事故。

3、班幹部以身作則，積極配合老師工作，不做“低頭族”。

4、不要因為玩手機而“本末倒置”，我們必須以學習為主，以娛樂為輔。

5、同學之間應互相監督，督促對方不做“低頭族”。

6、認識到“低頭族”對學業的不良影響，呼籲身邊人不做“低頭族”。

7、讓家長和老師監督，合理管理玩手機的時間。

同學們，青春需要奮鬥，不要虛度光陰，不做“低頭族”，我們應該從現在做起，保護視力，也保護生命安全。

　　公園路國小六(9)中隊全體同學

　　2021年12月16日

合理使用手機的倡議書 篇15

尊敬的家長，親愛的同學們：

科學技術日新月異，手機已從以前的奢侈品變為人們日常生活中的普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時，也給成長中的學生們帶來了許多隱患。

首先，手機體積小，容易丟失，很可能造成我們的財產損失。

其次，使用手機對身體不利。據有關專家指出，手機在工作時會產生大量輻射，並且，青少年在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人高出5%。

第三，作為消費群體的高中生，很多同學使用手機都存在攀比或趕時髦心理，有些學生為了滿足自己的虛榮心，不顧價格，不計後果，無端給父母增加額外負擔。更為重要的是，有的同學下課玩手機，上課發簡訊，致使教室、寢室經常會響起不和諧的聲音，嚴重影響了正常的教育教學，干擾了其他同學的休息；有的同學還把手機作為談情說愛的.工具；甚至還有部分同學在考試中使用手機作弊，欺騙自己，也欺騙老師。還有許多同學利用手機上網、聊QQ、玩遊戲，廢寢忘食，夜以繼日，嚴重影響了正常的學習和生活！

鑑於以上情況，為了促進學校學風建設，營造良好的學習氛圍，保證良好的課堂教學秩序，幫助學生養成良好的學習習慣，夯實學習基礎，提高學習成績，我們向各位家長倡議：

收回孩子的手機。如果還沒有給孩子配用手機的話，請在高中階段儘量不要給孩子購買手機。

同時，向同學們發出倡議：

1、不盲目跟風，不互相攀比，不向家長提出購買手機的要求，不增加家庭的負擔。

2、如果有手機，不攜帶手機進校園，以不帶手機為榮。

3、除了手機，也不在課堂上玩MP3、MP4、MP5等娛樂裝置。

4、各班團支部、班級幹部應率先示範，以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督、考驗。

5、上課認真聽講，努力汲取知識，保證聽課效率；自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序。

我們還希望與家長和同學達成如下協議：

一旦科任老師、班主任發現學生玩手機，可以沒收學生的手機，並對學生進行批評教育，所沒收的手機由班主任代為保管，在學期末由家長領回。

敬請各位家長理解、支援學校的工作。

也請同學們為了理想，為了身上肩負的責任，為了淨化校園環境，遠離手機，嚴格自律！

　　倡議人：

　　時間：

合理使用手機的倡議書 篇16

親愛的同學們：

我們處在中學這個特殊的人生階段，對我們而言，使用手機危害極大，這是毫無疑問的，甚至手機成為“校園毒品”，在侵蝕著我們年輕而健康的心靈!下面列舉中學生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。

1、利用手機在考試中作弊，將誠信拋之腦後，喪失了做人的底線。

2、課堂上手機鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒有了對老師與同學起碼的尊重。

3、使用手機，容易在同學之間攀比成風，鋪張浪費，從小養成了不正確的消費觀念，會把自己將來的生活引入歧途。

4、利用手機談情說愛，手機已成為早戀的幫凶，導致不務學業，荒廢了自己的青春年華。

5、利用手機玩遊戲，聊天，不分上課下課，家裡學校，玩物喪志，精神萎靡不振，學習成績一落千丈。手機上網，垃圾資訊鋪天蓋地，可中學生心智尚未成熟，而且沒有社會經驗，很容易上當受騙或是陷入不良簡訊的泥沼無法自拔，最終走向墮落，毀了一生。

6、用手機到處招惹是非，侮辱他人，引發了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發惡性的打鬥事件。有的學生與同學發生口角，本來事件並不大，可手機在手，就非要打電話找一下“能人”來平息，進而顯示一下自己的“本事”，從而把事態鬧大，無法收拾。結果害人害己。

7、手機存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發矛盾，導致同學間相互猜疑甚至打架，影響同學關係，影響正常學習、生活秩序。

8、手機輻射影響身體健康。使用手機時會產生電磁輻射，可中學生處在生長髮育期間，過早長期使用手機，會產生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫髮等症狀，甚至可引起神經衰弱症狀，危害到一生的健康。

9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下雲梯時，或在放學的路上邊騎車邊打手機，造成了極大的安全隱患。

10、不少中學生喜歡拿著手機偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來到處宣揚，在不知不覺中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。

鑑於以上情況，校學生會特別發起呼籲，請同學們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進校園為榮，以帶手機進校園為恥；各班團支部、班委會的學生會幹部應率先示範，做出表率，堅決不攜帶手機進校園，並能經受同學監督。為了我們的身心健康，為了我們的學習發展，更是為了我們的美好未來，在校園內請大家自覺放棄使用手機。

合理使用手機的倡議書 篇17

親愛的家長們、同學們：

你們好！

隨著經濟社會的發展，家庭經濟條件的變化，不少同學都配有手機，學生攜帶手機確實方便了與家長、同學間的聯絡，但手機在帶給我們便利的同時，其負面影響不可忽視。

手機、電子產品的危害

01.學生使用手機不利於身心健康的發展

國小生的免疫系統比成人更脆弱，更容易受手機輻射影響，手機輻射會對國小生腦神經造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。而頻繁玩手機也會使學生視力下降，學生通過手機互發簡訊聊天兒，其中很有可能就包含諸多不良資訊，一些學生通過手機談情說愛，過早的踏入了成人世界。

02.學生使用手機不利於學習和生活

容易導致玩物喪志或樂不思蜀的惡果，多數帶手機的學生將手機用於同學之間的聊天、玩遊戲。國小生自制力比較弱，往往上課也會出現此種情況。還有的同學利用手機查詢作業，課堂上互發簡訊，看電子小說，玩遊戲等，這樣既影響了正常的教學秩序，也影響了自己和其他同學的學習和休息。不經意中走向消沉和迷失，而荒廢了學業和前程。

03.學生使用手機為學生考試作弊提供了便利

由於手機發簡訊簡單隱蔽，成了學生作弊的又一理想工具。這不但貽誤了學業，而且敗壞了考風學風，喪失了最起碼的誠信美德，對學生學習及塑造良好品德都產生了極為不利的影響。

04.學生使用手機易造成非正常的人際關係

手機簡訊、微信、微博隱蔽性強，而且有些不健康的東西，長期接觸，易形成一種心理上不健康的閱讀快感，產生巨大的副作用、負能量。也會造成同學之間的矛盾和與陌生人交往而受騙上當等，現實生活中的這些例子也是俯拾皆是。

05.學生使用手機形成消費上的攀比心理

學生購買手機的資金全部直接或間接來自於父母，而手機款式更新快，無論外形功能價錢都能成為比較的物件，容易讓學生養成奢侈攀比之風，極不利於勤儉節約良好風氣的培養和形成。

合理使用手機的倡議書 篇18

親愛的同學們：

隨著經濟社會的蓬勃發展,手機儼然成為人們必不可少的社交工具。聊qq、打電話、看網頁、玩遊戲，手機極大方便了我們的日常生活、豐富了我們的閒暇時間。我們在享受網絡帶來的通訊便捷和休閒娛樂之際，我們不禁發現：青年學生上課玩手機，吃飯玩手機的現象日趨嚴重，青春的大好年華在低頭和指間慢慢流逝。。

同學們，我們還不應該好好反思這一切嗎?不知從何時起，昔日只聞“風聲雨聲讀書聲”的大學校園，現在幾乎只聞“簡訊彩鈴聲”。優良的學風是高校永恆的追求，更是青年學生學業有成的重要保證。聚精會神的聽講、如飢似渴的求知，既要學知識，更要學習“學知識”的思維和方法，努力成為自己專業領域的行家裡手。為此，校學生會向全校同學發出如下倡議：

1、上課時自覺將手機關機或調成靜音狀態，如需通訊請下課時在拿起手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。

2、上課專心聽講，認真做好聽課筆記;自覺遵守課堂紀律，不影響他人的學習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學習質量。

3、除自覺關閉手機外，不在課堂上玩mp4、mp5等娛樂裝置。

4、各班班幹部要以身作則，做出表率，並對其他同學做好監督和勸導工作。

“黑髮不知勤學早，白首方悔讀書遲”，為了營造一個良好的上課環境，讓我們一起行動起來吧，從自己做起，從身邊做起，善用手機，擺脫對手機的依賴;讓我們“不當低頭族”!為別人，更為自己!

合理使用手機的倡議書 篇19

親愛的同學們：

今天我們倡議的主題是：遵守學校規章制度，不把手機帶進校園。

高中階段是一個人一生中接受教育、培養意志、鍛造品格、奠定未來的重要階段。但是我們遺憾地看到，手機在校園中的出現給我們成長帶來了的許多隱患。首先，使用手機對身體健康有不良影響。中學生在使用手機時，大腦中吸收的輻射比成年人要高出5%。 其次，很多同學在校園內使用手機、互發資訊的現象，已經嚴重干擾到正常的教育教學和課堂秩序，嚴重影響到了同學們專心學習和成績的提高。再次，很多同學使用手機是為了與人攀比或趕時髦，讓我們想想看，因為我們的虛榮而使父母增加一筆額外的負擔，手機——我們還能夠用的安心嗎!

或許有些同學會說;沒有手機無法於家長聯絡。下面我向大家介紹幾種在校期間與家長聯絡的方法。

1、使用校園ic卡撥打公用電話。

2、若遇緊急情況，可以向班主任借用手機與家長取得聯絡。

3、如果班主任不在，可以到學生指導部請示使用外線固定電話與家長聯絡。

鑑於以上情況，為了進一步淨化校園環境，營造良好校風學風，校團委、學生會特向全校學生提出以下倡議：

1、作為中學生，不攜帶手機進入校園，以不攜帶手機為榮，不互相攀比為榮。

2、各班班幹部、團幹部、三好學生應率先示範、以身作則，做出表率，堅決不攜帶手機進校園。並能經受同學監督、考驗。

3、不向父母提過分要求，不以各種理由索要手機，加重父母經濟負擔。

同學們，不要因為在校使用手機而影響他人，擾亂學校的秩序。顧及他人是一種文明修養的象徵，你將獲得他人默默的尊重。讓我們攜起手來，拒絕手機進入校園;讓我們行動起來，爭做文明學生，共建文明校園!

合理使用手機的倡議書 篇20

親愛的同學們:

隨著智慧手機的普及，其強大的功能，給我們帶來了便利同時也造成了隱患。曾幾何時，手機已悄悄“綁架”了我們的生活，“影響”了我們的學習。

上課時，我們會忍不住掏出手機，回簡訊、刷微博、接電話，乃至玩遊戲、聽音樂、看小說，沉溺於手機娛樂之中，在課堂中神遊四海，心不在焉，虛度了時光，荒廢了學業。同時，課堂中此起彼伏的手機鈴聲，埋首於手機螢幕中旁若無人的“聽課者”，讓認真聽課的同學倍受干擾；讓辛勤授課的老師深受影響。這種不良現象不僅擾亂了正常的教學秩序，而且嚴重影響了同學們的學習風氣與學習效果。

為維護我校良好的校風與學風，營造濃郁的學習氛圍，教務處特向全體同學發出以下倡議：

一、上課前，請提醒自己和周圍同學自覺關閉手機（或者不帶手機上課）。

二、上課時，請大家相互監督，堅決不“觸控”手機，遵守課堂紀律，專心致志聽課, 提高課堂學習效率。

三、養成合理使用手機的良好習慣，以理智的態度對待手機。做到以學習為主，娛樂為輔。

同學們，我們正當風華正茂，我們理應積極進取。為了自己的理想與未來，讓我們行動起來，從我做起，從每堂課做起，讓手機遠離課堂，讓課堂迴歸寧靜。