跑步教案模板共3篇

作為一名優秀的教育工作者，編寫教案是必不可少的，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。那麼問題來了，教案應該怎麼寫？以下是小編精心整理的跑步教案模板共3篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

跑步教案模板共3篇1

活動目標

1發展幼兒跑的能力，增強腿部力量。

2培養幼兒團結合作的精神。

活動準備

在場地上畫好一條直線作起跑線和終點線

活動玩法

老師把幼兒分成兩組，分別站在起點線後面，聽訊號，老師說：“跑”各組第一名幼兒

將開始跑，一直跑到終點線，然後各組第二名幼兒就接著跑，跑到終點線，就這樣依次進行，直到最後一名幼兒跑完，那一組幼兒最先跑完，就那一組為勝。

活動要求

跑的時候不可以跨出起跑線，不然作犯規。

注意事項

跑的時候注意安全，不要相互碰撞。

《跳繩毽》遊戲活動

活動目標

發展幼兒腿部力量及動作的靈敏性，協調性，準確性，提高平衡能力。

活動內容：踢繩毽

活動方法

1踢繩毽（毽子上面拴一根繩子）手持繩端，用腳的內側，外側或兩腳交替踢毽。

2一踢一接毽子（雞毛毽）用手託毽子，輕輕上拋，用一腳內側踢毽子，再用手接住。反覆練習拋，踢，接的動作，還可以用手，腳，面，抬平大腿等處接毽子。

3連續踢毽子，用左（右）叫內側，或外側連續踢毽子，使毽子不落地，也可以用左右腳交替連續的踢毽子。

4集體踢毽子，兩人，三人或多人圍成圈，交替或輪流踢毽子，使毽子不落地。

規則要求

1按照規定動作及要求踢毽子。

2踢毽子過程中，如果未踢中或未接住毽子，使毽子落地則為失敗。

3記數比賽時，從踢中次數最多的一隊為勝。

教與學提示

1年齡小的幼兒，以踢繩毽為主。

2先讓幼兒個人掌握簡單的，不同的繩毽子方法，然後再變換花樣或進行比賽。

3因地制宜製作各種不同的毽子，進行踢繩毽子游戲活動。

《小白兔鑽山洞》遊戲活動

活動目標

發展幼兒聽訊號快速變換方向的能力。

活動過程

1老師先向幼兒介紹遊戲的名稱及玩法。

名稱：《小白兔鑽山洞》

玩法：1將參加遊戲的人，分成人數相等的三個活兩個小組，第一組和第二組幼兒，每個人手拉手舉起來，組成一個山洞。第三組的幼兒就能扮小白兔。

2遊戲開始後，老師將小白兔集合在一起，手拉手邊跳邊唱。一二組扮山洞的幼兒也隨著唱歌，一會兒老師突然喊：“狼來了！狼來了！”小白兔們就一起競相鑽山洞，一個洞只能鑽一個人 ，最後有沒有鑽到洞的人，就要表演一個節目。就這樣，第一組和第二組的幼兒相互調換，遊戲繼續進行。

2老師帶領幼兒進行遊戲，並注意安全。

3遊戲結束後，老師做活動總結。

跑步教案模板共3篇2

一、教學目標：

1、瞭解跑的基礎知識，掌握短跑的基本方法。

2、發展快速跑的能力。

3、培養堅強的意志，體驗跑的樂趣。

二、教學重難點：

重點：步長和步頻的訓練

難點：步長和步頻如何很好的結合

三、教學過程：

1、課堂常規。

2、講解內容：

短距跑特點、短跑專案、跑的技術組成部分（重點）

⑴起跑：

①起跑器的'安裝

②起跑技術

⑵起跑後的加速跑：

①起跑後加速跑的技術要求

②起跑後加速跑的技術特點

⑶途中跑：

①途中跑技術要求。

②途中跑技術特點

⑷終點跑

①終點跑技術。

②終點撞線技術

3、教師示範。

4、學生分組練習

跑步教案模板共3篇3

準備

1、幼兒已有經驗，能根據老師的指令做相應的動作；

2、易拉罐若干（每3個用寬膠帶綁在一起），平衡木，有一定高度的紙箱，青蛙玩偶若干；

3、歡快動感的音樂；

4、中場佈置兩組相同的場地：小溪（有高度的紙箱）--獨木橋（平衡木）--沼澤地（間隔擺放的易拉罐），距離沼澤地3米處放上若干個青蛙玩偶。

目標

1、讓幼兒勇於克服困難，挑戰各種障礙；

2、鍛鍊幼兒身體的平衡能力，能保持平衡在間隔的物體上行走，鍛鍊跳、躍的能力；

3、熟記遊戲規則，遵守遊戲規則。

過程

1、準備活動：

師："小朋友們好，今天天氣真好啊，我們一起做運動吧"。

聽老師的口令隨音樂模仿各種小動物的動作，如大象、小鳥等等，教師不做規範，幼兒可憑想象自由四散活動，進行熱身，最後要做小青蛙的動作。

2、（匯入）師："小朋友們學得可真像。今天有幾隻青蛙寶寶也像小朋友們一樣出來玩了，可惜迷路了回不了家，我們來幫助他們回家吧。你們有信心嗎？"

"先來學一些幫助小青蛙的本領吧，試試看，誰能走得穩。"

幼兒練習跨過小溪（有高度的紙箱），走過獨木橋（平衡木），走過沼澤地（間隔擺放的易拉罐）

幼兒自願分成幾個小組，自由練習，教師巡視指導，讓動作標準的幼兒演示，其他幼兒學習。

3、師："本領學會了，下面我們要比賽，看誰先幫助小青蛙回家。"

佈置兩組相同的場地：起點--小溪（有高度的紙箱）--獨木橋（平衡木）--沼澤地（間隔擺放的易拉罐），距離沼澤地3米處（終點）放上若干個青蛙玩偶。

說遊戲規則：幼兒分成兩組分別站在起點處，遊戲開始，幼兒學青蛙跳至小溪處，跨過小溪，跳至平衡木處，走過平衡木，跳至沼澤地處，走過沼澤地，跳至終點拿起一個青蛙玩偶，跑回起點，下一位幼兒依次進行，最先完成的組獲勝。遊戲過程中一定要教育幼兒注意安全，觀察幼兒狀態。進行遊戲。

4、遊戲結束教師放音樂，讓幼兒隨著音樂隨意的擺動身體進行放鬆。

5、總結，點評，整理物品。

活動延伸

幼兒可將今天練習的本領教會自己的爸爸媽媽，同爸爸媽媽一起做遊戲。兒童