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【薦】教師跟崗培訓心得體會

當在某些事情上我們有很深的體會時,可以將其記錄在心得體會中,這樣可以幫助我們分析出現問題的原因,從而找出解決問題的辦法。應該怎麼寫才合適呢?以下是小編為大家收集的教師跟崗培訓心得體會,希望對大家有所幫助。

【薦】教師跟崗培訓心得體會

教師跟崗培訓心得體會1

十分幸運,我參加了xx年廣東省級骨幹教師培訓,10月25—11月14日走進深圳特級教師楊特的名師工作室跟崗學習。

20天來,我嚴守紀律,從不掉隊半天,每天都早出晚歸,雖然很累,但快樂著。其間聆聽了徐晉如、王文英、楊建華、吳泓、程少堂等專家、教授的講座;在深圳多間學校聽了七節優質示範課;完成了由譚海生教授主持的楊特《國中生活作文的實踐與研究》課題開題報告;在楊特主持下,全體學員在文言文教學,閱讀教學、詩歌教學、作文教學等方面進行了研討,並上了公開課,本人收穫很大。

領略名師風範,碰撞智慧火花。這次跟崗學習,讓我充分領略到專家與名師那份獨特的魅力——廣博的知識積累和深厚的文化底蘊。最幸運是遇到名師楊特。她學識淵博,她人品謙遜,她平易近人。在她帶領下,我們十三個來自不同地區的學員成為一個親密和諧的學習大家庭,在跟崗學習中,大家認真聽課,坦誠評課,互相切磋教學技藝,認真準備公開課,互相交流聽課心得、書寫教學反思,碰撞智慧火花。在緊張忙碌的學習生活中,建立了一種坦誠互助、共同提高的良好氛圍。

走出職業倦怠,更新教育理念。本人從教20多年,已經失去了初為人師的激情。這次跟崗學習,特別是吳泓老師的“部落格引領教師成長”的講座;程少堂教授“名師成長與語文教學”的講座;楊特老師對閱讀教學、作文教學的見解和做法等。我從中瞭解了先進的教育教學理念、現代教育觀、教師觀、學生觀。走出了職業的倦怠。給我以後的課堂教學指明瞭一條新的陽光道,認識到只有多讀書、多思考、多反思。才能真正提高教學能力,做一個智慧型的.老師。

培訓時間是有限的,但我所得到的是無限的,相信今天的收穫,會在不久的明天編織一幅“喜看稻菽千重浪,傾聽幼竹拔節聲”的豐收圖。

教師跟崗培訓心得體會2

今天是跟崗學習的第二天,正式深入八中課堂,親身感受其教學與教研氛圍,感觸頗多,獲益匪淺。

首先是來自課堂內師生之間、生生之間交流的和諧融洽、積極參與的良好氛圍。教師的課堂準備充分,學生的積極配合,充分突出了以學生為主體以教師為主導的新課程理念。學生回答問題時的積極、大氣、出口成章,教師點評時的精煉到位、恰到好處點撥與引導,使課堂流程自然順暢。不難看出教師對學生的訓練有素以及學生對老師工作的認可與回報。反觀自己學校,雖說轟轟烈烈的“三步七環節:教學模式已深入人心,但總感覺到語文課被模式化僵硬化,很難上出語文課應有的“語文味”。正如學員來自一中的劉丹所說,我們應該將這種久違了的氛圍帶回去,輻射和感染自己的同事與學生。

其次是來自八中語文組那種暢所欲言、知無不言言無不盡的教研氛圍,特別是評課氛圍。下午評課,雖然任務只要評上午聽的兩節課,但引申的專業問題很有針對性和指導性。授課者詳細介紹教學設計,坦承教學中自身意識到的不足。評課者對課不對人,毫無保留的客觀評價無論是對授課者本人還是參與教研的老師,不管是對八中本校的老師還是我們這些有幸參與觀摩的外校學員,收穫都是很大的'。特別是主持人、評課者之間大多以暱稱、綽號或名字互稱,更可感覺到這個大家庭的和睦與親切,這種感覺令我羨慕。特別是對我這種評課喜歡講直話講真話的人來說,我找到了自信與勇氣,我以後將秉承“對課不對人”的原則參與自己學校的評課,我相信,不管是對自己還是被評者都大有益處。好期待明天能聽到名師傅老師的精彩一課!

教師跟崗培訓心得體會3

xx年11月5日至11月9日自己有幸到陝縣第二國小參加為期一週的校長跟崗培訓學習。自知學習機會來之不易,五天來,學校把我作為他們其中的一名員工,嚴格要求;我也把二小當做自己的學校去努力學習,身臨其境,親眼目睹,二小一週緊張有序的教學工作。觀看升國旗儀式,參與集體備課、聽課、評課、大課間活動,參觀校園文化建設、特色班教學、放學路隊管理,瞭解學習二小教育教學管理、行政辦公及政教管理工作的成功經驗。時間雖短,收穫很多,感觸很深,震撼很大。一、二小印象

1、辦學目標明確,辦學理念科學。

二小的辦學目標是“辦精品學校,為人生奠基”。國小階段是教育的基礎工程,要求學生牢固掌握基礎知識和基本技能的同時,更是塑造人的優良品質、養成良好習慣、培養興趣特長、增強體質健康成長的重要時期,是在為人的一生奠定基礎。二小是這樣說的,更是這樣做的,並且做得細緻入微、淋漓盡致,從集體備課到高效課堂,從升國旗儀式到“新三好”評比,從特色班教學到陽光大課間活動無不體現,真正做到了辦精品學校,為人生奠基。二小的辦學理念是“民主理校、質量立校、科研興校、特色強校”。理念體現以人為本,科學發展,突出重點、個性明顯。

2、精細管理,措施優化,狠抓落實,務實高效。

在為期一週的跟崗學習中,我對二小精細高效的管理深有體會。學校細化了教育教學常規管理、政教管理的各項制度和操作細則,每項內容都有具體的操作辦法和考核細則,每項活動都有具體的安排部署,每項檢查都有翔實的資料。

學校注重過程管理,落實承包責任制,領導包年級、包學科,教師包學生,層層簽訂目標責任書。每天我都幾次看到各級領導巡課、聽課、督查學校各個班級的工作,對活動的行為進行詳細記錄,然後依照評價標準評定是否達標並予以公示,評價結果納入教師年度績效考評。

3、注重對學生的養成教育。

教育就是培養學生良好習慣。二小的養成教育以“新三好教育”(在家庭做善良孝順的好孩子,在學校做文明禮儀的好學生,在社會做誠實守信的好公民)為載體,學校細化養成教育目標,養成教育系統、具體、明確、可操作。對學生每天從早到晚的養成目標作了具體要求;讓學生無論在家,還是在校、在社會都有踐行標準來評價,逐步形成良好行為習慣,達到養成教育目的.。 4、校園文化形成體系,達到文化育人目的。

二小校園文化建設非常濃厚,進入二小就好比進入了一個文化遊覽勝地,引人的文化讓你目不暇接,到二小參觀校園文化後,會給人一種博覽群書的感覺。它多而不亂,大體可歸為精神文化、環境文化、行為文化和制度文化,已基本形成一個文化育人體系。它使學校

的辦學目標、辦學理念、校風、教風、學風,師生規範等深入人心,內化成了師生的自覺行動,達到了文化育人的目的。二、今後打算:

1、細化制度,規範管理,狠抓落實,力爭高效。結合我校實際,進一步細化學校各項管理規章制度,增強可操作性,逐步由經驗型、粗放型向規範化、精細化管理轉變。完善學校量化考核方案,教師平時教學工作實行量化考核管理,從師德、考勤、教學常規、環境衛生、校園大課間活動、學生安全等方面表現情況進行記錄,給予評價,一週一公示,一月一彙總,評價結果納入教師年度績效考評。

2、加強教研,以教研促質量。

堅持每週開展一次專題教研活動,每月進行一輪高效課堂賽課活動。將“先學後教,精練達標”教學模式成為具有適合我校特色的高效課堂模式,力爭高效課堂常態化,全面提高教師的教育教學技能,實現教育教學質量的進一步提高。

3、家校合一,開展養成教育“雙好”評價活動。

良好的習慣使人終生受益。學校以培養學生良好行為習慣為目標,開展“雙好”評價活動,(在校做個好學生,在家做個好孩子,)孩子的行為習慣,學校表現由班主任進行評價,家庭表現由家長進行評價,學校、家庭共同攜起手來,及時給孩子鼓勵、引導和教育。從而使好習慣、早養成,一切為了孩子美好的明天。

4、開展陽光校園大課間活動,使學生快樂學習,健康成長。師生在校的工作和學習緊張而忙碌,適當的運動對他們來說尤為重要,因此要充分利用好陽光大課間活動,堅持讓他們做體操、跑步、跳繩等運動專案,使他們放鬆大腦、迸發活力、強身健體。堅持每天鍛鍊一小時,健康生活一輩子。

本次跟崗培訓心得體會溢於言表,我將學有所得,學有所思、學有所悟,學以致用。結合我校實際,使我校管理再上新臺階,促我校發展。

在此,感謝縣教體局給了我這次跟崗培訓、實地學習的機會,感謝二小領導對跟崗培訓的精心組織和安排。我將不辜負您們的期望,力爭成為學校改革創新和實施素質教育的帶頭人,為促進義務教育均衡發展和城鄉教育的協調發展做出自己應有的貢獻。

教師跟崗培訓心得體會4

為了促進新近教師的專業成長,淄川區教體局的領導安排了新進教師跟剛培訓活動。雙溝中學的物理老師車宗衡來到我們學校跟崗學習,我有幸和車老師成為這次活動的搭檔。

我雖然是一名老教師,但在教學上也沒有什麼突出的業績,既然學校領導安排我指導車老師,我還是欣然接受了。我們都知道,每一位新教師的成長、進步和成熟,都離不開其指導老師,離不開同行們的熱心幫助,更離不開自己的艱苦努力。作為一名老教師,培養與指導新教師,也是我義不容辭的責任。在教學中是沒有什麼捷徑可走的,只有不畏辛苦用於探索的人才能成為一名優秀教師。無數優秀教師成長的歷程告訴我們,遵循教學的規律、遵循學生的認知規律,對學生進行符合他的身心特點的教育,使他們成功的祕笈。我們的教育事業也就是這樣經過一代一代的言傳身教才使新人輩出,教育事業後繼有人。在指導和培養新教師車宗衡方面,我主要從以下幾個方面進行的。

一、做新教師的良師益友

做新教師的良師益友,是有效地實施培養和指導新教師的前提。只有感情上產生共鳴,才能在具體指導上產生良好的效果。我很關心車老師的實際教學工作,把他在教學中遇到的困惑當作自己的困惑,適時地提出一些教學設想、教學安排,從整體上把握教學的過程,教學過程各個環節的特點。在平時的接觸中,我成為他可信賴的人,這樣就能使培養和指導工作在和諧的環境中進行,被指導教師才會樂於提出一切在教學中他所遇到的問題來共同探討,從而獲得進步。

二、有針對性進行指導

在具體的培養和指導過程中,進行有針對性的指導是十分必要的。每一個新教師在教學中都有自己的優點和不足,不能用統一的方法、統一的評價來對待。首先,我肯定車老師教學中的優點,多加鼓勵,增強其教學自信心,使其對教學中的優點能在今後教學中發揚光大,然後,再指出教學中的不足。我發現,如果一個青年教師教學中的不足,不可能立即要求其改正,我們可分幾次指出其缺點,一次僅指出其一二個不足並要求其改正,效果很好。新教師的進步是要有一個過程的,不能要求過急,我們要記住欲速則不達的道理。

在指導車老師過程中,我發現車老師語言規範,口頭表達能力很強,我就針對車老師在語言表達上的優勢和教材分析的.不足,我幫助他認真分析教材,仔細研究教參,並提供優秀教師的教案、說案讓他參考,為他提供自己精心設計的課件。在一個月的交流中,車老師漸漸地注意到,教學中怎樣突出重點突破難點,注意到在教學中揭示知識之間的內在聯絡。這就表明,她的教材分析能力有了較大的提高。比如在學習電功一節中,我就充分利用自己製作的教具——電動運輸提升機,讓車老師把電流做功的本質展現給學生,收到了很好的教學效果,深受學生的喜愛。我還在指導過程中,幫助車老師分析教材,如何處理教材,哪些地方需要讓學生自主學習,哪些地方可以讓學生一幫一學習,哪些地方可以讓學生分組討論,怎樣利用教室內的三面黑板讓學生進行展示,如何對學生進行評價,如何對教材進行挖掘,如何選擇達標測試題等等。

三、把培養和指導滲透到教研活動的各個環節中去

我在具體指導過程中,十分注重抓好教研活動的各個環節。讓車老師參加我們物理備課組的集體備課,充分利用教研活動的時間集中指導,還利用課間在辦公室交流上課的體會,分析優缺點,找出解決方法。我十分注意應把顯性指導和隱性指導結合起來,讓指導潤物細無聲。這樣做的效果會讓車老師在教學中對教材的把握和課堂的駕馭能力更加持久,更加鞏固。

(一)發揮集體備課的作用。車老師是新教師,對教材不是很熟悉,他在雙溝中學教九年級物理,來到這裡跟著我上初四發的課。

為了讓車老師對物理教材有全面的認識,我安排車老師參與我們九年級和初四的集體備課,讓車老師對國中物理教材儘快熟悉。揖讓車老師個人年九年級聽課上課,也在初四聽課上課,讓車老師得到了充分的鍛鍊。

(二)認真分析教材。在每堂課之前,我們都和車老師一塊通讀教材,通過分析教材結構、重難點以及知識點的內在聯絡,提出具體的教學方案。先讓車老師自己設計教案,然後我再認真稽核,提出改進意見,車老師再二次備課。每堂課後我都在第一時間和車老師分析得失,及時總結,讓車老師寫出教學反思。 (三)上好示範課,用自己的示範課去體現自己的教學特點和教學思想。每次示範課前我都和車老師分析教學設計和方法,讓車老師看教學課件。示範課結束後,我再把課堂上的一些突發事件分析給車老師,教會他如何處理課堂上的一些突變。車老師十分虛心好學,每次東路會在談談聽課後的感受,然後再讓你真分析,準備上下一堂頂崗上課。

(四)在備課組內開展聽評課活動。在車老師頂崗上課的時候,我都邀請沒課的物理老師去聽課指導,課後共同探討。針對車老師在教學中出現的具體情況進行具體指導,充分也發揮了教研組集體指導的優勢。

(五)通過評析達標測試題,對比各個小組的成績,分析學生的失誤情況和教師在教學中的薄弱環節,以及今後怎樣在教學中揚長避短,怎樣糾正學生考試中常見的毛病。包括單位的書寫,公式的使用,多個相同物理量的下標使用,以及書寫計算題的步驟等等。

四、多鼓勵促成長

(一)、鼓勵他多學習

一個月以來,車老師通過聽課學習、頂崗上課、上網學習、製作課件、書寫教案等各種方式獲取多種教學資訊,不斷更新自己的教學理念。因為車老師知道只有不斷學習,才能使自己跟上課改的步伐,才能以全新的理念理解自己的教育實踐。 (二)、鼓勵他多聽課

12月是我們學校的教學開放月,有個最輕鬆的聽課傳統和環境。只要是公開課,不論是什麼科目的是誰的,車老師都堅持去聽。於是,這位車老師提供了更多向老師學習的機會。我要求車老師每次聽課後,都應該向開課教師學習至少一個地方,車老師很主動,每次的聽課記錄都寫得很詳實,這對車老師在教學上的不斷進步起到了很大的作用。在一個月的跟崗學習中,聽課學習室車老師不斷提高自身教學水平的一種途徑,在學習的過程中,他受益匪淺。

(三)、鼓勵他動筆

作為一名年輕的教師,不僅要提高自己的教學能力,平時還應注意反思、積累,多寫些東西,朝科研型發展。一個月來,車老師堅持寫教學反思,通過不斷地認真實踐、及時總結,車老師的寫作能力、教學水平都在不斷地進步。 (四)鼓勵他多上課

每一次的跟崗上課,課是車老師教學能力提升的重要階梯,與老師們和學生交流的重要平臺。開課過程中,車老師能自如調動學生的積極性,認真分析教材,有序突出重點、突破難點,逐步學會用教材,走出教材。

教學中各有長處,互相學習,取長補短,相互受益。在指導和培養新教師車宗衡的過程,我從他身上也學到了不少東西。車老師年輕,接受新鮮事物塊,腦子靈活,解題思路廣,這些也給了我很多的啟示,我覺得有種緊迫感了。

總之,一個月以來,我們通過開展靈活多樣的教學教研活動,我和車老師共同提高了教學水平。

以上是我的幾點體會,今後我將繼續努力,和更多的像車老師這樣的年輕教師一道,為多培養合格的中學畢業生努力工作。

教師跟崗培訓心得體會5

9月25日至30日,我們國小組一行14人在江蘇省鎮江市中山路國小進行為期一週的跟崗培訓。鎮江市中山路國小坐落在風景迷人的運河邊仁章路北端,創建於1950年,前身為蘇南鎮江專區幹部子女學校,1954年與鄰近的“仁章路國小”合併,並更名為現名。學校現佔地面積7302平方米,有教學班級46個,在校學生2314名,教職工119人。辦學以來,學校一直堅持教育改革的實踐研究,努力探索先進的教育模式。

此次跟崗學習,內容豐富、形式多樣。有校園文化、課題、德育等方面的精彩講座,有少先隊七色花中隊評比、自助食堂等方面的經驗介紹,有深入課堂聽課、聆聽鎮江市教師基本功大賽的無生課堂教學,有觀摩大課間活動等等。這些活動令我耳目一新,深受啟發,收穫頗豐。應該說,此次跟崗學習,我開闊了眼界,拓寬了思維,明確了使命。

校長應該成為學習型人才

劉正才校長和吳永平副校長的講座之所以倍受大家的歡迎,是因為他們學識淵博,平在校學生2314名,教職工119人。辦學以來,學校一直堅持教育改革的實踐研究,努力探索先進的教育模式。

此次跟崗學習,內容豐富、形式多樣。有校園文化、課題、德育等方面的精彩講座,有少先隊七色花中隊評比、自助食堂等方面的經驗介紹,有深入課堂聽課、聆聽鎮江市教師基本功大賽的無生課堂教學,有觀摩大課間活動等等。這些活動令我耳目一新,深受啟發,收穫頗豐。應該說,此次跟崗學習,我開闊了眼界,拓寬了思維,明確了使命。

一、校長應該成為學習型人才

劉正才校長和吳永平副校長的講座之所以倍受大家的歡迎,是因為他們學識淵博,平時注意學習積累。特別是劉正才校長還是南師大碩士生。

學校是學習的地方,校長是組織、指揮學習的人,就是“首席學習官”,對於學校的教育教學負有不可推卸的責任。作為校長,自身的學習問題顯得尤為重要,在學習方面應走向專業發展。若要成功就必須提升學習能力,成為學習型人才。成為學習型人才是知識經濟時代的必然要求,也是我們自身素質提高的必然要求。當今社會是一個學習型社會,知識更新非常快,競爭越來越激烈,如不加強學習,及時更新知識和觀念,就必將被社會所淘汰。

唯有學習,學習,再學習,才能適應新形勢,做到與時俱進。校長要實現自我的完美和追求生命的豐盈,修煉卓越的人格魅力和個性魅力,必須有自己長遠的學習計劃,讓學習成為自己職業生活的基本成分。這樣,校長的專業發展才具有紮實的基礎,才能用學習引領自己成長,並將這一理念凝聚為學校每一位師生的共識,從而打造學習型校園。這次培訓讓我加深了這種理念,要樹立終身學習思想,自覺地投身到學習中去,做一個與時俱進、不斷進步的學習型人才,只有這樣才能不斷地超越自己。

二、學校的發展離不開學校文化建設。

學校文化建設是一所學校生存與發展的方式,表現為學校的整體思想,心理和行為方式,決定著學校戰略及相應的制度策略的制定和策劃,決定著教育教學質量的提高和發展的速度,決定著校內各種資源的開發利用和整合,塑造著學校的社會形象,因此,學校文化建設理應成為學校戰略發展的重中之重。學校文化建設的基本結構主要有精神層面,執行層面和形象層面,三種層面相互聯絡和制約,但精神是核心,執行和形象是兩翼,把學校建設成“綠色生態”校園。

幾天的跟崗培訓,我們發現中山路國小的校園文化通過各種載體獲得清晰的表達。學校的雕塑、校徽、標語、建築物、校園環境、校園顏色等都鮮明體現了學校的辦學理念,人們一走進校園就會感受到撲面而來的文化氣息。無論是辦公室的格局設計、教室的佈置、校史牆的設計、辦公室班牌的設計等等都在無聲詮釋學校注重學校文化的結果;還有師生的言談舉止、服飾儀表、待人接物、精神風貌等,其本身就是高品質學校文化的體現;再有學校的運動會、校園文化藝術節、仁章之星評比、七色花中隊評比等活動展示精彩紛呈,讓我們看到學校文化影響下的成果和結晶。

而別具一格的印記榮譽牆,雕刻著學校所獲得的榮譽,把榮譽亮到醒目的地方,使印記榮譽牆成為學校最值得驕傲的校園文化風景。可以說中山路國小的學校文化無處不在,無時不在,它通過各種載體瀰漫在校園的每一個角落,影響著中山路國小的每個人,也改變著、鞭策著我這個前去學習的學生。

三、學校必須走科教興校的發展之路

跟崗學習使我逐步更新了教育教學觀念,瞭解了先進的教育科學基本理論,現代教育觀、學生觀和學習觀,在教學活動中遵循客觀規律、調整自身的角色和教學方式,把素質教育貫穿到學科教學過程中。這次跟崗學習,使我在思想政治與職業道德、教育教學能力與教育科研能力、終身學習能力和教育創新能力等方面的綜合素質有所提高,為自己今後的教育實踐打下了基礎。學校要發展,教師要發展,學生要發展。校長要樹立科學的教科研理念,有超前的教育意識,要帶頭搞教研教改,積極參與,使校長走進課堂、走進學生、走進教師,與教師學生共同發展。

學校要把教研教改的主攻方向放在課堂教學改革、優化課堂結構、提高高效課堂和加大力度關愛學困生,轉變學困生兩個重點之上。校長要引導教師把課堂還給學生,科學安排講與學的時間分配,培養學生“自主、合作、探究”的學習方法。併發揮教研組的作用,學校每學期各教研組都有教研教改的主攻方向和解決的問題,每一位教師都有一個主攻點和解決的問題,真正把教研教改落實到實處,不搞形式主義,不走過場,只有教師的專業發展了,素質提高了,學校才能真正得到發展。

四、創新德育模式,助力學生全面發展

鎮江中山路國小在三好學生評選的基礎上,結合多元智力理論和教育部提出的中國學生髮展核心素養,建立“仁章之星”教育評價體系,致力於發展仁章教育。該體系圍繞“仁愛的情懷,規範的行動,創意的生活”核心辦學理念進行設計,體現評價的導向作用,營造積極向上的育人環境,並以學生個體為評價物件,努力做到對每一名學生進行全面、客觀的評價,促進學生全面發展,學有特長,成為有價值的人。讓學生擁有健康生活的能力、愛的能力、學習的能力、實踐的能力、創新的能力、擔當的能力、合作的能力等,並由此形成習慣,用評價助力學生髮展。 “21天養正計劃”便是仁章教育的'具體表現之一,也是中山路國小的一大特色活動。“種下一個行動,收穫一種行為;種下一種行為,收穫一種習慣;種下一種習慣,收穫一種性格;種下一種性格,收穫一種命運”——鎮江市中山路國小根據心理學上的“21天理論”在全校開展“21天養正行動”,根據不同年級的特點,分別制定了適用於低年段、中年段和高年段的行為習慣晉級“仁章”星級隊員評價手冊,列出豐富詳細的評價內容和量化考核標準,包含自理、禮儀、關愛、閱讀、智慧、活力、才藝、創意、規範等9個方面,對學生進行全方位評價,實施多維度品格提升工程,並將活動常態化開展,以培養學生從“從優秀到優雅”的好習慣養成。

我校現在的德育工作比較落後,沒有明確的目標,沒有系統的計劃,更談不上德育特色,通過這幾天的專家引領、參觀學習、學員的交流,深刻認識到要對我們要對學校的德育工作進行深入分析、認真規劃,紮實開展有效的德育工作,助力我校學生全面發展。

雖然這幾天的學習讓我有了在德育工作中前進的動力和方向,但要實現目標還有許許多多的工作要做,如制定詳實合理的方案計劃、師資的培訓、氛圍的佈置、評價與監管、師生落實情況跟蹤等等。

培訓時間是有限的,但我所得到的是無限的。今後,我將把這次跟崗學習所學到的知識運用到學校的工作中去,不斷提高自己的管理能力,把我校的各方面的工作做得更完善、更完美!相信今天的努力,會在不久的明天結出豐碩果實。