《謝謝你折磨我》勵志書籍
這是一本讓你明確人際關係當面意義的書。
作者是波士頓大學心理學傳授,他發現同一種人際關係問題會反覆湧現在不同的情境下,比方你因為老闆的苛責而辭職,接下來就會遇到一位更苛責的老闆;你受不了合作伙伴的挑剔分開後,反而會遇到一個更加挑剔的夥伴。
經由幾萬個案例研究,他發現那些為人際而困擾的人,廣泛存在三個問題:感到敏感、不善交換以及對他人的不聞不問。也就是說,所有看似外在的關係問題,都是源於那個內在的自我。
一旦意識到這一點,並努力改變自我的時候,你會發現所有的人際關係都將產生改變。
簡介
你是否留神到,同一種人際關係問題會呈現在不同情景下的可能性有多大——當你因為一個過火刻薄的老闆而離任,你是否可能在下一份工作中碰到一個更苛刻的老闆?當你終止與一個愛抉剔的配合搭檔的協作後,你是否可能會找到一位更加挑剔的夥伴?當你由於街坊的吵鬧搬家後,你是否可能會成為一個施工隊的鄰居?
是的,各種各樣的人際關係問題會始終隨著我們,如影隨行,直到我們清楚這些問題背地的意義。
《謝謝你折磨我:改變心路,才幹改變前途》就是一本讓你明白人際關係問題背後意義的書!作者馬克?羅森是美國威斯康星大學心理學博士,他在多年的研究中發現:人際關係問題的原因許多,但有三個原因是最基本的:感覺愚鈍、交流不充分和對他人關愛不夠。也就是說,所有人際關係問題都源於人們對那個內在自己缺少真正的認識。
一旦認識到這一點,當你努力改變內在自我的時候,你的外在人際關係也將發生改變。
他還供給瞭解決人際關係問題的三把鑰匙:敏感度、充足交流和對他人的關愛。
對於作者
作者:(美國)馬克·羅森 (Mark n) 譯者:王麗
馬克·羅森(n),美國威斯康星大學心理學博士,現任波士頓本特利學院教學,專門從事人際牴觸跟人際溝通的研討。
創作本書跟他個人閱歷有關:父親是經歷過納粹大屠戮的倖存者,從小就領會到深受人際關係折磨之人的苦楚,並盡力揣摩應答之道。
從事研究之後,他收集了上萬個案例,從中發明懂得決人際關係問題的“三把鑰匙”,並勝利讓多少萬人走出了人際關係的暗影!
書評
這是一本探討新世紀人際關係的書,它將轉變你的人生。作者會告知你如何發明奇觀和生活,讓很難相處的人不再難堪你,而且讓你變得更增強大、更加優良和更加快活。
我看過的最好的心理書籍之一。書中論述了良多思維的盲點:太快的評估別人、太自認為是、不懂得站在別人的態度上斟酌問題等,都是與別人發生牴觸的常見起因。這本書好在可能拓寬視線,讓思維不再走回老路,只有咱們走出了本人的狹窄,看到另外的'可能性,才可能從基本上解決那些困擾我們的人際問題。——vivianepeng 讀者老是打心眼裡恨那些人,但回過火還要謝謝那些人才會讓我們理解什麼是愛,什麼樣的人該愛護,該留下。——讀者還正在看,它從另一個角度,剖析我們生涯所面臨的窘境,用比擬奇特的視角來解決它。你的敵人與家人或者自身就是統一人。——拜貨很掃興讀者書的作者沉淪於自我改良,我也是如斯,因而被吸引。獨特走上此路的人,會懂。書中的話針對不同情形、不同主意的人有不同的人際關聯處置方式的先容,很有實際意思,看後會讓人想要依照倡議的去做,而一旦下定勇氣走出第一步,你就上了一個臺階。
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