我運動我快樂作文(15篇)

在日常生活或是工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，下面是小編精心整理的我運動我快樂作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

我運動我快樂作文1

“加油加油！”下午湯小的操場上一陣陣加油聲此起彼伏，響徹了整個天空。我校正舉行一年一度的運動會。

一系列的專案比完後，“拔河”作為壓軸好戲終於登場了。第一輪是我班男生和六二班男生比。我班的男生除了蔡賽耀，個個骨瘦如柴，細胳膊細腿。再看看六二班的男生，不說一個個力大無窮，可也算得上孔武有力，明眼人一看就知道我班必敗無疑。可班上的男生卻依然毫不洩氣，比賽時竭盡全力。在全班女生的加油聲中，即使是以失敗告終，可輸得問心無愧。

男生的失敗不是沒用的，激起了我們女生的好勝心。“六一班女生，六二班女生集合。”在裁判員的呼喊下，所有女生各就各位。裁判員還沒吹哨子，兩班女生就較起勁來。結果在各班老師的安撫下，女生們才平復了情緒，繼續摩拳擦掌，為比賽做準備。“準備好！向下蹲！快蹲下來！”秦老師在一旁急切地喊著。我班女生抓緊繩子，一個挨著一個身子往後傾。

只聽裁判員一聲哨響，兩班女生全力以赴拼搏著。我留意到身後王璐瑤脖子上的青筋都暴起來了。我以王璐瑤為榜樣，不顧淑女形象，手緊緊拽住繩子絕不撒手。繩子是草編的，很粗糙。上面的草都“基因突變”，變得很硬，在不經意間刺到了我手心的肉裡。而我卻渾然不知，臉漲得通紅。我拼命祈禱比賽快點結束，因為快堅持不住了。

“老大加油，為小弟我報仇啊！”

這時一個聲音傳進了我的耳朵，原來是錢佳凱，在班上他認我做了老大。聽了他這麼一喊，我咬緊牙關心裡暗想：小弟，等著老大幫你報仇，也讓你瞧瞧什麼叫“頭髮長，力量強”！

“啊——”我班女生一陣長吼，一鼓作氣將繩子拉了過來。裁判員猛地吹了聲口哨，我們班贏了！聽到裁判的宣佈，我們班女生喘著氣，臉上都流露出驕傲的神情。而六二班女生也不賴，即使輸了也不肯鬆手。等我們班女生一鬆開手上的繩子，她們的屁股就與大地媽媽來了個大大的kiss。

我癱軟地趴在床上，回憶著昨天的事兒，情不自禁“噗哧”笑出聲來。可這輕輕一笑就讓我全身痠痛，像散了架似的。救命啊！

我運動我快樂作文2

我們從小就聽說過話“生命在於運動”，是的，運動不但可以健身，也會給我們帶來快樂!它會使我們有幸結交到各種各樣的朋友。

然而，運動在哪裡都可以尋覓得到，記得嗎?我們一群小夥伴在一起玩耍，多麼開心?我們一起踢球，一起玩耍。這些都是運動，我覺得運動是陽光的，所以也是快樂的!

聽說過很多故事，有的人從小體弱多病，然後不斷的鍛鍊。慢慢的，也就不容易生病。身體也漸漸地變得強健了!所以運動對我們身體都是有好處的。

運動是保持身體健康的重要因素。“陽光，空氣，水和運動，這是生命健康的源泉。”生命和健康，離不開陽光，空氣，水分和運動。長期堅持適量的運動嗎，可以使人青春永駐，精神煥發。

“每天運動一小時，健康生活五十年，幸福生活一輩子”沒錯，我們的一生都離不開運動，也正是運動給了我們活力，這對於我們正處於青春期階段的學生，給了我們更好的成長條件，能讓我們更好地成長，別說我們這些學生，就連一些成年人，老年人也都需要經常運動的，有些成年人，加入了健身中心的會員制度，每週都會去鍛鍊，而又有些商人，成天只知道攢錢，做生意，應酬，不顧自己的身體。而他們整天又是大魚大肉的，一點蔬菜都不沾，要知道，魚，肉中可是含有大量的脂肪，而蔬菜中則含有大量的維生素。在吃魚吃肉的同時，我們也應該適量補充維生素，有些老年人，依舊不服老，有的還在公園裡跳舞，舞劍等。他們也是將運動銘記在心。

健康，快樂，運動。每一項對我們來說都是我們生命中不可缺少的一部分。健康，可以讓我們擁有一個完整的身軀;快樂，可以使我們無憂無慮成長;運動，可以讓我們擁有一個健康的身體。使我們健康成長，它是健康和運動的兼備。

“生命在於運動”這個一句耳熟能詳的至理名言。生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來無限樂趣。所以讓我們都一起積極參加體育運動吧!相信我們的生活也會因此過的越來越精彩。

最後，我想到了古希臘的格言：“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”

我運動我快樂作文3

生命在於運動，我喜歡上了跑步，運動給我帶來了極大的樂趣。看到我喜歡跑步，一向熱愛跑步的媽媽當然不會放過這個教我的好機會。於是，一有時間，媽媽就帶著我在河堤邊或者樓下廣場跑步鍛鍊，剛開始我不會跑步的正確姿勢，胳膊、腿、腳不協調，跑的很慢，還特別累。媽媽就教給我正確的跑步姿勢，包括胳膊，腿，腳，怎麼協調才能跑得更快，人也沒那麼累。我按媽媽教我的正確姿勢，一個一個慢慢改正。隨著歲月的增長，我已經可以和媽媽pk了。經常跑步，在運動中我享受到了無比的快樂。運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。有一次，媽媽帶著我在河堤邊跑了十幾分鍾以後，準備喝口水休息幾分鐘，休息的時候，媽媽就告訴我運動對身體有哪些好處：

1。促進人體新陳代謝。新陳代謝是人體排毒的一個過程，這個排毒的方式很多，如流汗，而流汗的不二之選就是運動。另外，運動還有可以促進呼吸系統功能。

2。提高大腦機能智力。因為在運動過程中，只有大腦發出各種指令，身體的各個部位才能做出各種動作。另外，大腦在快速運動中是處於興奮的狀態，而不斷使用大腦的過程中也會使人變得更加聰明。可以說，運動不但可以調動肌肉，還可以啟動大腦的各項功能。

3。運動讓體型更完美。很多久坐辦公室的人都處於亞健康的狀態，而運動是有氧運動，正好彌補了這一塊兒。另外，運動過程中會消耗大量的能量，為了跟上身體的腳步，就會燃燒脂肪來提供能量，起到健身的效果，練就完美身材。

4。用起預防疾病的作用。在運動過程中會加速血液迴圈，而提高了弱管壁的彈性，使臟腑供血供氧更好。另外，運動過程中間接刺激了中樞神經和內臟，讓臟腑機能更加活躍健康。

5。運動可以發洩負面，使人有個好心情。運動過程中使大腦時刻處於興奮狀態，神經系統也跟著興奮起來，避免了神經系統過於緊張，從而達到消除負面，使人有個好心情。另外經常運動還能提高睡眠質量，讓隔天有精力來面對學習和工作的壓力。

運動讓我受益匪淺，我一定要堅持運動，做一個喜歡運動的健康寶寶。

我運動我快樂作文4

剛上學，就聽見我們班的幾個同學在大聲嚷嚷，原來，前幾天舉行的足球賽一組都輸了。一組不服氣，他們與二組打賭說一組肯定會贏。於是我們決定今天放學後在花園的空地上集合。我也是1組的一份子之一。

到了下午，大家一放學就來到空地上，用幾個書包圍成兩個簡易的足球門。準備比賽。這場比賽引來了許多的觀眾，1組的守門員身後，站著1組隊長的弟弟，他眯著眼，好像很期待這場足球賽。旁邊的小狗趴在地上，吐著舌頭，好像也要觀看這場足球賽，但它似乎並不感興趣，躺在地上呼呼大睡起來。像是對足球賽的不滿。可是隊員們並不在乎這些，一個個精神抖擻，滿是興奮的情緒。

球賽開始了，裁判員一聲令下，把球跑到了起來。一組的一個隊員馬上跑了過去，用腳鉤住了球。正準備把球傳給下一個人的時候，二組的隊長一個剷球帶走了球。隊長不愧是隊長，不一會就帶著球跑到了我們對的球門邊上，他一個大力射球，球飛到了守門員的身旁。守門員立即跳到半空中，可惜沒有攔住球。求從他的身旁飛走了。現在比分是一比零，我們落後了一分。接下來又開局了，對方一下帶到了球，相傳給別人，但是卻踢歪了，正好傳到了我的腳下。我趕緊帶著球跑到對方球框附近，但是突然對方一個人想阻止我，我想都沒想，一腳踢了出去。可惜被對方守門員攔住了。就在這時，球傳到了我們隊長叫下，他飛快地跑著，離球門還有很原時，他大叫一聲，一腳踢出了求。對方守門員像是無法以身體擋住這個球了，就躲到一邊。耶!球進了!我們歡呼著，這時裁判宣佈比賽結束。我們雖然一比一平局。但是總比原來好。

我們還要再次一決高下。雖然各個滿頭大汗，但心裡卻非常高興。因為運動是人必不可少的。堅持運動是最重要的。運動使人健康，快樂。讓我們一起來運動吧!我運動!我健康!我快樂!

我運動我快樂作文5

天空中太陽慢慢地升起，而我們四年、五年級也踏上旅程，參加在市二中舉行的開幕儀式。

剛剛到了二中，眼前滿是一片令人嚮往的景色。天空中飄著一個個紅氣球、藍氣球。啊！好美麗的地方，我們竟然要在這裡表演，也太幸運了。一條條紅帶子在二中操場的後中央，黃黃的，但是走近了一看，原來上面寫著：“全民運動月繼移動杯”第四屆職工運動會開幕儀式，一看到這個，使我心中想要表演好的慾望更加強烈了。

仔細一看，與上次表演的與眾不同，前兩步為紅旗飄揚，猶如千軍萬馬奔騰之勢，一看就覺得太好了；第二步由她們——二中大姐姐手中拿著鮮花，快步來到草坪中，隨著音樂的節拍，跳出二中的操，這可比我們做得好多了，前後基本一樣。

最令我吃驚的是有一些練少林童子功的小弟弟，忽然兩位主持人用了一段小插曲，用普通話介紹著中華武術的特色；而另一方面，他們練著童子功。這時我們看到了令人震驚的一幕，他們竟將腿“寫”成了一字，旁邊還不時有人翻跟頭，給表演增加色彩，而後面刀、棍依次上演，向我們展現出中華武術的色彩。小鼓在耳邊響起，一聲聲有規律的響聲，無疑不讓你神清氣爽；而下面則是讓我們每一個人都震奮的表演，那就是我們的表演，我們跑著、手舉著太陽花，但是心中卻懷著的是激動和無限的自信，走上了舞臺，我們的心連線在一起，迅速的在草坪圍上了一個大圓圈，用這自己的全部精力做著每一個動作，因為在每一個動作後面都有我們的汗水和努力，我會讓每一個看到我們付出之後的成果，讓他們知道我們是最好的！表演已接近尾聲，而最後一個則是——太極。

正所謂老當意壯，向我們展現出人老心不老的境界，表演已經結束了，我們坐上觀眾席，講完話之後，數十隻鴿子飛上藍天。而隨之，開幕式也結束了，快樂漸漸離去，我們又在快樂中回到了一小。

我運動我快樂作文6

健康是我們最大的財富，最大的資本，有了健康的身體，才能好好地工作、學習。人人都想要健康，但是，怎樣才能有健康的身體呢？我認為，想要健康的身體就得堅持天天運動。古語說：“流水不腐，戶樞不蠹”，只有天天運動，才能讓身體充滿活力。尤其是小朋友們，只有堅持天天鍛鍊，才能長得快，長得壯。

我從小就喜歡安靜地看書，聽故事，不太喜歡運動。媽媽說，由於我很少運動，一年級時個子很矮，幾乎是全班最矮的，而且經常生病。為了讓我有一個健康的身體，我們就全家總動員，開始了有計劃的體育運動。

起先是媽媽陪我我堅持每天早晨跳繩五分鐘，一學期之後，增加到每天早晨跳十分鐘。經過一年的跳繩運動，到二年級的時候，我不僅可以每分鐘跳100多次，在體育測評中獲得了優秀的成績，而且身體也不像以前那麼瘦小了。

嚐到了體育運動的甜頭，我也逐漸愛上了體育運動，從二年級開始，主動要爸爸每週一、三、五下午陪我去爬城牆。我家住在南京夫子廟東側，靠近東水關公園。東水關公園有高大的明城牆遺址，遊人可以登上去俯瞰美麗的秦淮河。週一、週三、週五下午放學比較早，我們經常從三點多玩到五點多，直到渾身是汗才回家吃晚飯。週末的時候，爸爸還經常帶我去武定門公園，或者去南京大學校園溜旱冰、踢足球、打羽毛球，與其他小朋友比賽跑步。又經過一年多堅持不懈的運動，我三年級的時候已經長到1.35米，再也不是班裡的小個子了，而且身體很壯實，很少生病。

尤其令我開心的是，今年暑假爸爸幫我買了一張游泳卡，差不多每天下午都去秦淮體育館游泳。在水裡運動真的非常有趣，我非常喜歡，學得也很努力，僅僅不到十次課，我就學會了潛泳、蛙泳。經過一暑假的游泳運動，我的身體更好了，甚至感冒都很久不再“光顧”我了。現在，我又有了一個新的愛好——騎自行車。從這學期開始，週末的時候爸爸就陪我練習騎自行車。雖然摔倒了幾次，有一次甚至還掛了點彩，但我毫不介意。經過一個多月的艱苦學習，我終於學會了騎自行車。

現在，我學會了溜旱冰、打羽毛球、踢足球、游泳、騎自行車，一想到這些體育運動，我就感到很快樂，渾身充滿了活力。

我運動我快樂作文7

自從去年暑假打了一個月乒乓球后，我就深深地迷戀上了乒乓球。今年寒假我又將這一酷愛很久的運動重新撿起來練習。說來也巧，我的乒乓球教練——姜老師年前來我家看媽媽，他告訴我：現在你要堅持託球，越多越好，千萬別忘記打乒乓球的基本功呀！等你再來球隊的時候就可以直接上案了。

寒假期間，我每天都抽出時間練習託球。第一天練習：剛開始的時候沒託幾個，乒乓球就不聽話的從拍子上溜走了，好象在說：“哎呀！你還是放過我吧！我被託得頭都暈了。”“我可不會輕易放棄呦！你還是乖乖地配合我吧！”乒乓球重新回到我的手中，我又開始託球，有時會把乒乓球託到古箏上彈琴，幫我緩解心情，有時又會手忙腳亂地接球，球沒接住，被我一腳踏上，把它弄得遍體鱗傷，它只好暫時退休了，媽媽告訴我：沒關係，我們讓它重新鼓起來。我對此表示懷疑，可是沒想到，爸爸燒了壺開水，澆在它身上，只聽“嘣”地一聲響，它就恢復了原樣。它又可以為我服務了。

託球練習讓我從中體會到了：運動帶給我的快樂！在後來的幾天裡我託的比前一天多就有一種成功的快樂，我想象著：有一天在乒乓球案上與對友交鋒時，瀟灑地應對每一個球，臉上就洋溢著燦爛的笑容……

媽媽的話：由於媽媽的原因沒能讓女兒接著練乒乓球，其實媽媽也酷愛乒乓球運動，國中時一放學就和同學們約好在學校的後操場成群結伴地打乒乓球，最後打球的人多，案子少，就進行雙打，著了魔的媽媽和同學們每天會打上幾局，乒乓球讓媽媽廣交朋友，強身健體。女兒前幾天還埋怨媽媽沒讓她參加乒乓球班，女兒認為乒乓球是好玩的興趣班，有迫切學習的願望，不過乒乓球託球練習女兒能夠把它作為每天起床第一件要做的事，看來是真想做好它，的確女兒的託球次數一天比一天多，能連續不斷地一次託188個，不過每次託球都得讓媽媽看著，因為這樣女兒更有自信，託得更多。每次不小心球掉了，撿起球來深吸一口氣，穩定情緒繼續，今天不突破昨天的最高託球次數決不放棄，媽媽佩服女兒的這種韌勁。媽媽永遠支援女兒，等條件允許了，媽媽一定會讓女兒參加乒乓球的學習，因為女兒從中獲得了快樂，鍛鍊了意志，增強了體質，何樂而不為呢！

我運動我快樂作文8

今天，我們舉行武術操比賽，本次武術操比賽是對我們的素質，精神面貌進行了一次考核，使我們的身心得到了充分的鍛鍊。

下課鈴響了，我們立刻扛著板凳，衝到樓下進入賽場。此時賽場上已經有班級整裝待發，我和同學們到達指定賽場區後，就像錄音機被按了暫停鍵，悄無聲息、靜靜地等待著比賽開始。呵！我還是第一次見我們班這麼有組織、有紀律呢！

在主持人的祝福聲中，我們期盼已久的`武術操比賽正式開始了。首先上場的是低年級組，國小生們天真可愛，充滿朝氣，只見他們穿著整齊的服裝、邁著矯健有力的步伐，精神飽滿的進入了比賽，每一個動作、每一個眼神都展示著拼搏的決心、必勝的信念……看到這兒，我的思緒被牽引到比賽前……

一個月前，當老師告訴我們，這個月要學習武術操，而且要進行一場比賽。我們非常高興，認為展現自己的時候到了，想想吧：當全校所有老師、同學們都可以目睹自己的風采的時候，那會是多麼的風光啊！可是要是做錯一個動作或者做不規範的時候，那出醜的可是自己了！所以，同學們在學武術操的時候，都特別認真，沒有一位同學搗亂的，就連平時最調皮的同學，也打起精神專心學習武術操呢！下課後，走廊上，教室裡，都能看見幾位同學圍在一起，討論武術操的動作；上體育課時，老師在糾正一位同學的錯誤的時候，其他同學便會想想自己有沒有犯這種錯誤，時不時還自己比劃比劃……

“快點！快點！該我們上場了!”聽到這句話，我們立刻站起身，整理好衣領，邁著整齊的步伐，信步走向賽場。音樂響起來了，我立刻將自己融入到了比賽中，因為我站的是第一位，每一個動作評委們都會看得一清二楚，如果做得不到位評委們一眼就可以看出來了，所以我盡力將每個動作做到最好，每一個動做都做到完美，盡力給評委們留下一個好印象，我猜同學們也會有這樣的想法吧，他們也想在全校師生面前，展現自己的風采，最終我們做到了，我們用汗水換來了全年級一等獎的榮譽，我們緊緊地擁抱在一起，大聲地歡呼：“我們贏了！”看著那張紅彤彤的獎狀，我們開心地笑了。

我們能獲得第一名的榮譽，與我們平時刻苦的訓練、認真的態度是離不開的。面對這張獎狀，我們可以驕傲地說：“它是我們用汗水凝聚而成的！”

我運動我快樂作文9

今天我們在學校裡舉行了運動會，首先是入場我們喊著壯烈的口號。

今天上午舉行大的是60米和400米賽跑首先是六年級的大哥哥大姐姐賽跑的60米，大哥哥大姐姐們跑完，就該我們五年級了，其中有我的好朋友劉春佳，我和史月仙都在喊加油，但是跑了第2名，成績還是滿不錯的。

接下來是400米，其中也有我的好朋友史月仙，在還沒開跑之前，我和劉春佳在史月仙旁邊為她加油。史月仙開跑了，我和和劉春佳在草坪中間為史月仙加油，史月仙跑了第一名我們都很高興。史月仙跑完一後，接下來是劉文靜也是我們的，開跑的時候我們都為劉文靜加油，劉文靜跑了第一名。我們在一次高興。這一次400米居然有了2名，哈哈，真是太高興了。老師說今天上午的運動會結束了，今天下午還來。我們說哦。

今天下午的運動專案是跳遠、跳高。報跳高的有劉春佳、許瑞豪。我一直在喊劉春佳加油。但是劉春佳獲得了第二名，成績還不錯。

由於今天下午無聊，所以在草坪躺了一會，過了一會，看看別人在看什麼？原來在看接力比賽。一會跑過來一會跑去，我這情形是2【1】勝利了。接下來一年比賽，居然還有我弟弟的好朋友劉文康、楊宇哲。我在那兒喊劉文康、楊宇哲加油。我說哇塞居然是1【1】獲勝了。哈哈

老師說今天下午的運動會結束了，明天還來我們說哦

到了第二天，今天上午的運動專案是800米和接力。首先是800米賽跑，其中有劉文靜。我們在那喊劉文靜加油、劉文加油。劉文靜獲得了第2名。接下來是郭懿。我們也在為郭懿加油，郭懿獲得了第2名，接下來是周樣子，我們都在為周樣子加油。周揚子獲得了第1名。接下來是文星，我們女生和男生喊文星加油，文星獲得了第2名。最後一位選手是許瑞豪，我們在喊許瑞豪加油，許瑞豪獲得了第3名。接下來是接力比賽，我們全班都在喊史月仙加油、劉文靜加油、文星加油、許瑞豪加油、李東旭加油。我們班接力比賽獲得了第一名哈哈。

我運動我快樂作文10

陽光明媚的春季是我們文化綠城國小一年一度的陽光體育活動月。這體育活動月裡，我們班的同學個個都精神抖擻朝氣蓬勃地積極練習各個體育比賽專案。

在體育活動月裡，每週一的空竹課是我們最快樂的日子，雖然空竹課上我們要練習空竹老包掂稱、回頭望月等空竹的基本技巧，但我們一個個依然興致勃勃的等著老師一聲令下：“預備，開始！”只見同學們手中的空竹忽快忽慢、忽上忽下、忽急忽緩，好像空竹擁有魔力一樣自己在空中跳舞。同學們都在專注認真地練習著，有幾位空竹抖得好的同學時不時來幾個新花樣，如小燕飛盤絲，蝴蝶展翅、脫衣拂袖等技巧，看著他靈活的身手和高超的抖空竹藝術，引得我們一陣陣地驚呼聲：哇偶！哇哦！在二樓的教室往操場上看，我們班級就像一個整齊的訓練有序的隊伍在有條不紊的訓練著抖空竹。在空竹杆當教具的蹦跳比賽中，男生隊總是勝過女生隊，因為男生蹦跳能力比女生強的原因吧！但我們女生也不甘落後，在抖空竹接力比賽中，女生隊總是勝過男生隊，因為女生比較膽大心細的原因吧！我雖然每節課都熱得大汗淋漓，但我心中總是充滿著快樂！我運動我快樂！

在體育活動月裡，每週五的體育課我們既緊張又興奮，因為每週五有兩項活動都是我們的最愛：跳繩比賽和25*4接力賽。每週五的跳繩比賽我們都摩拳擦掌躍躍欲試地等待著和同學一較高下。我們班跳繩第一名的是一位女生，她手裡的跳繩就像長了翅膀一樣上下翻飛，腳底下就像生風一樣不停地彈跳起來，她一分鐘跳了將近200個，隨著跳繩在她手裡歡快地跳舞，同學們也都瞪大了一雙雙眼睛不可思議地看著她，大呼：哇！哇！哇！在25*4男女生對抗接力賽中，隨著老師口中的哨聲吹響時：“各就各位，預備，跑！”站在起跑線上的同學就像一匹駿馬一樣呼嘯著飛奔出去，到了終點時就像被攔截的導彈呼地折返回來。接力賽中的每一位同學都像小先鋒一樣拼盡全力往前衝，為自己的一隊贏得榮譽，雖然我們每一位同學都累得滿頭大汗，不管輸贏都很開心快樂地談論著比賽中的趣事兒！

如果你想快樂，那就和我一起來運動吧！

我運動我快樂作文11

俗話說：生命在於運動，運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡做仰臥起坐和登山。

先說做仰臥起坐吧……

“同學們，我們馬上面臨著國小畢業，也將面對人生第一步中的最後一步——結業考試。這次我們可能還要考試體育專案，比如男生可能要一分鐘做32個俯臥撐，女生一分鐘要做32個仰臥起坐。望同學們在最後一段時間裡做好充分的準備，為你們的第一步畫上一個圓滿的句號。”

我心裡想：仰臥起坐，天哪！這也太難了吧！但是我又想把句號畫得圓一點，也只好每天晚上練啦！

就這樣，日復一日，過了有10天吧，我達到了一分鐘32個的標準，就等著迎接考試，可誰知，最後也沒有考，心裡難免有一點小小的失落，但一想創下了自己的最高紀錄，心裡還是很高興的。

還有那一次的登山：

去年，爸爸說要去旅遊，可是又不知去哪兒，這時，爸爸突然看到了一條去蒙山的旅遊廣告，就當機立斷地說：“好，我們這次就去登蒙山。”第二天爸爸就買了火車票，收拾好了行李。經過火車的徹夜奔跑，我們來到了巍峨的蒙山。一開始，我滿懷信心的往上爬，爬了不到一半，我就有點不耐煩了。“這是什麼山啊！路這麼長，快把我累死了！”媽媽面帶微笑的對我說：“只要功夫深，鐵杵磨成針。讓我們一起來加油吧！”

於是，我又爬起了山，這一路上，我喝到了泉水，嚐到了野果，拍到了許許多多的圖片，時間不知不覺的流逝了，過了一個小時，我終於爬上了蒙山的頂端——位於海拔1003米的小象雲峰。站在了山頂，我向四周眺望，四周的一切都感覺非常渺小，我真正體會到了“會當凌絕頂，一覽眾山小”的意境。登山讓我的腿更加有力，身體更加健康。最重要的是讓我明白了做任何事情都要不怕困難，有毅力才能成功。

運動是生活中不可缺少的一部分，它是快樂的。美好的。重要的，也是我們每天都應該做的，希望你也趕快加入進來哦！

我運動我快樂作文12

隨著涼爽的秋風，同學們個個精神飽滿，今天我們在江城中學開展秋季運動會。

在這個運動會中，讓我印象最深的是800米長跑。剛跑完200米跑步的我已經筋疲力盡了。我吃了幾顆牛肉乾和巧克力補充能量，沒休息多久，吳老師就來叫我們去跑800米了。我們在草地上等侯，看著五年級和六年級男生的比賽，我的心特別緊張，就像一隻小鹿在活蹦亂跳。自己安慰著自己：不要緊張，要冷靜爭取發揮最好的成績。

“請六年級跑八百米的女生到跑道上來。”廣播聲響起。我們馬上在跑道上做好準備起跑的動作。這時的我心快要蹦出來啦。謝老師舉起幫著紅繩的棒子說道：“各就各位，預備，跑！”我們每個同學都像一匹匹脫韁了的野馬衝了出去，我以中速緊跟在跑得最快的黎美儀的後面。我只要跟著黎美儀就行，我給自己定下了目標。跑完兩圈，我有些氣喘吁吁了，喉嚨裡像冒煙一樣難受，真想喝一口水，坐下來休息一會兒，這是不可能的。我馬上調整呼吸，跑幾步吐一口氣，就這樣我覺得不是很累了。跑完第三圈了，只聽謝老師拿著喇叭喊道：“就差最後一圈了，衝刺啊！”一直領先的黎美儀好像也沒了力氣，速度慢了下來，我想趁機加快速度趕上去，可是她好像知道我的心思似的，讓我怎麼也超不上。

就在最後幾十米處，我和黎美儀把別的同學落下很遠。後面的同學好像不存在似的，只有我和她在“戰鬥”。站在主席臺上的高校長拿著話筒拼命為我加油：“陸燕丙加油啊！超上去！快啊，快啊！加油啊！”在草地上的吳老師也很激動，一邊揮著手，一邊跳著說：“燕丙，加油啊，快到終點了，衝啊！”不僅老師為我加油，一些在一旁看我們比賽的同學也在為我加油。我不能辜負老師和同學對我的信任，加油，超上黎美儀，快到終點了，衝啊！冠軍我來啦！我一邊想一邊邁開大步，加快速度衝向終點。黎美儀也不甘示弱，也加快了速度，最後，我們基本一起到達終點。老師和同學一起迎上來拉住我，帶我繞草地走了一圈。

不管最後的結果怎麼樣，至少我盡力了。

我運動我快樂作文13

如果有人要問：人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數，因為伴隨著人類步入現代社會的程序，運動正為健康指數的不斷攀升發揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。

俗話說：生命在於運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收穫，體會到許多樂趣。就說踢鍵子吧。這兩天，我們學校舉辦了趣味運動會。我踴躍報名參加踢鍵子比賽。從開學到現在，我一直都堅持練習踢鍵子，每天至少要練半個小時。漸漸地，我踢鍵子的水平提高了，身體也越來越健康了，很少生病。在比賽那天，因為我平時刻苦練習，一口氣踢了227個！這可創下了我的最高記錄。我取得了非常好的成績，心裡甭提有多高興了！

我運動，我健康：因為，適當的運動鍛鍊，有利於消除疲勞，提高自信，改善情緒；適當的運動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放鬆保持一種平和的心態；適當的運動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。

我運動，我快樂：因為，在運動中會發現許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡；心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。

我運動，我快樂：抓住生命中最美好，在運動中在快樂裡，領悟自己的人生道路和人生價值；在運動中除錯自己心態，迴歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活；在運動中，讓自在情趣的心靈，去發現、去挖掘生活的樂趣。

我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。

在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言：“如果你想聰明，跑步吧！如果你想強壯，跑步吧！如果你想健康，跑步吧！”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂！

我運動我快樂作文14

春雨是花兒的陽光，因為只有春雨的滋潤，花兒才可盡情綻放。我們是祖國的花朵，擁有強健的體魄，才能為祖國貢獻力量。

——題記

與體育活動結緣是在冬季長跑中。

晴冷的天空泛著絲絲紅霞，霜雪瀰漫的大地浸透著縷縷寒氣，儘管坐在教室，我還是凍得直跺腳：“這該死的天氣，還要去跑步，真是令人討厭！”

我從小身體弱，經常生病，平素最不喜歡運動，可冬季長跑運動總也躲不過。好不容易跑完三圈，我累得呼呼直喘氣，但身體卻不那麼冷了。抬頭望天空，陽光已穿透迷霧，灑滿人間。一股暖意湧上心頭。這冬日的陽光力量雖微，卻也能穿透雲層，放射出如此燦爛的光輝，給人們溫暖和希望。而我呢，難道不能像這冬日的陽光一般擁有力量嗎？戰勝羸弱，擁有強健體魄！挑戰自己，我能行！

每天晨讀後，那《超越夢想》的歌曲準時響起。踏著激昂的旋律，沐浴清晨溫暖的陽光，我抖擻精神，開始我繞場三週的長跑……

兩節課後，課間操如約而至，伴隨著廣播操歡快的節奏，我盡情舒展四肢，像一棵小樹在微風中茁壯成長……

體育課上，男生們在籃下你爭我躲，作為女生的我也不甘示弱，傳球、上籃有模有樣，乒乓球往來穿梭，羽毛球上下翻飛。打累了大夥坐在操場上，抹著汗水，喝著冰鎮飲料，好不歡愉！

大課間更是展現自我的舞臺。這邊三五成群比賽著踢毽子，那邊又傳來一片喝彩聲，原來一條小跳繩也能舞出這麼多花樣。最亮麗的風景是我們整齊漂亮的呼啦圈操，彩圈在飛舞中盡情釋放青春的風采！當然，這中間哪能少了我的身影，我已練就十八般武藝，樣樣精通！

回首這段時間，我發現收穫的太多太多。寒冷的冬季已經過去，感冒卻從未向我侵襲。那個病懨懨的“林黛玉”，變成了活潑可愛的“史湘雲”，這可讓我媽媽高興極了。不僅如此，學習起來更輕鬆了，疲勞時運動一下，思考問題比運動前更敏捷了。更重要的是，在運動中我感受到的快樂：青春蓬勃的朝氣，積極陽光的心態，進取前進的動力！

“身體是革命的本錢”，革命尚未成功，同志仍需鍛鍊！

快！讓我們投入到充滿樂趣的運動中吧！放鬆自我，鍛鍊強健的體魄，為了明天抒寫美麗人生！

我運動我快樂作文15

走出門，與微涼的夜氣撞個滿懷，風中夾雜著草木淡淡的香，拋去白天的悶熱與煩燥，好一個清爽的夜晚！

沿著一條明明暗暗的小路，獨自來到廣場上。遠遠地，看見健身器材在燈光下孤零零的影子，學習生活的忙忙碌碌，我已好久沒有到這裡了。

踮起腳尖，輕輕跳一下，本想抓住頭項的單槓，誰知手輕輕一掠，卻與鐵槓擦肩而過。看來長久不運動果真是不行的，連單槓也抓不住。我縱身一躍，牢牢地握住鐵槓，不一會兒，手像被撕開了一樣，胳膊也不住地抖動，身體像秋風中的樹葉般，直想往下墜，終於“撲通”一聲落地。

走到雙槓旁，我兩手一撐，身體便輕盈地躍過雙槓，卻在落地時出了問題，只聽“咚”的一聲，腳感到一陣麻。這雙槓，曾是我和小夥伴最愛的玩物。在一個個月明風清的夜晚，一群小孩坐在雙槓上，整整齊齊的一排，像落在電線上的小燕子，唧唧喳喳鬧個不停。末了，決定“倒掛金鉤”，一個小女孩慌里慌張要展示給大家看，身子瞬間彎下去，連小肚皮都露了出來，急忙用手捂住。小夥伴們也學著她的樣子彎下身子，揉揉眼，世界一切變了樣。她們在晚風中快樂地搖晃著，搖出一片輕脆的銀鈴般的笑聲。想到這裡，我也露出笑容。那時的我是多麼天真快活！

望著這些昔日的“朋友”，我似乎又回到的童年的自己，快樂的如小鳥般穿梭其間。在圓盤上扭扭腰，在低槓上壓壓腿，雙槓上“倒掛金鉤”，腿一鬆，向後一翻，穩穩地站在地上。一抬頭，卻與雙槓來了個“親密接觸”。我揉了揉疼痛的頭，腦海中又浮現出小時候怕怕撞了頭在雙槓下貓著腰，弓著背，縮頭縮腦的可愛姿態，不禁“咯咯”笑出聲。

不知不覺，幾位老人來到廣場散步，她們驚訝地看著我雙槓上身輕如燕地上下翻飛，連連感嘆：“小孩子的活力真是了不得！”是啊，青春是人生中最美好，最具活力的時期，不僅要用功讀書，運動也至關重要。身體是咱革命的本錢，有了好身體，才有好精力讀書、學習。

鐘錶的指標悄悄滑向十點，走在回家的路上，滿天的星斗照耀著我紅撲撲的臉，微風吹著汗水浸溼的衣服，更照耀我因運動而快樂的心。臨走前，我與健身器材再三約定：“明天見”。我想把運動堅持下去，讓心底的快樂延續，運動著，快樂著，健康成長。