【精品】健康成長作文4篇

無論是身處學校還是步入社會，大家最不陌生的就是作文了吧，藉助作文可以提高我們的語言組織能力。你所見過的作文是什麼樣的呢？以下是小編幫大家整理的健康成長作文4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

健康成長作文 篇1

健康，是我一直以來的好夥伴。她和我，可以說是形影不離。她陪著我已經度過了十二個春秋。

健康，是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化，是值得非常自豪的事情。身體的健康、思想的健康和文化的健康，為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道，為我今後幸福的人生打下了良好的基矗

良好的飲食搭配和合理的飲食習慣，是保證身體健康的基矗我做到了不貪食、不偏食，少吃零食，一日三餐葷素都吃，多吃水果多喝水等，使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射，極少生玻“生命在於運動。”多運動是身體健康的保證。我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運動。多種體育活動使我體魄健壯。

爸爸媽媽經常教導我說：“心理健康和身體健康同樣的重要。”只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難，遇到困難不屈服。我天天同父母交流學習、生活等各方面的問題，讓他們給我解惑答難。良好的學習和生活習慣，使我養成了天真活潑、求知慾望極強的性格，保持了良好的心理狀態。健康的心理使我領會了很多生活的真諦，讓我在成長的.道路上取得了一個又一個的好成績。

不僅要做到身體健康和身心健康，還要注意文化的健康。在學習文化知識時，不但要認真學習教科書的內容，還要注意大量閱讀課外讀物。我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經等，還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎，節假日常到圖書館閱讀各種書籍。在閱讀大量課外讀物時，難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西，這就需要我去其糟粕、取其精華，合理的吸收。這樣使我保持了文化上的健康。

身體的健康、心理的健康和文化的健康，始終陪伴著著我成長，不斷讓我在成功的道路上奮勇前進。

健康是什麼？健康就是身體、心裡沒有疾病，發育完全良好！

健康，也是整整陪伴我們十幾年得好夥伴，好朋友，我們可以說是形影不離！

健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標！一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情！如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基矗

擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。

擁有健康的文化，應該從自我控制力做起！在學習文化知識的時候，不但應學習教科書上的內容，也應該多閱讀課外讀物！節假日也應該到圖書館去借閱書籍，在閱讀的時候，難免會有許多少年不宜讀、不宜看、不健康的東西，這就需要我們自我約束！吮吸著精華，合理地去吸收！這樣，就會使我們保持文化健康。

擁有健康的心理，要從不屈不撓開始說起！爸爸媽媽曾經告訴過我：“心理健康和文化健康同樣重要！”只要擁有不屈不饒的衝勁才能克服種種困難。我們天天與父母、同學交流！同學給我們提的建議，老師提出我們的缺點，我們應該虛心接受。儘量不和同學們發生矛盾！

自尊心強，固然是好事，老師批評了我們，我們流淚了，是因為我們知道錯了，下定決心要開始奮鬥了！但你的眼淚不能一次一次的流，還屢教不改！這就變成了鱷魚的眼淚！

犯了錯誤就應該正確的去面對！不能因為一次錯誤而是自己失去了生機，變得不活潑把自己隱藏在深處不能與別人交流，這就不對了！

是千里馬總要被伯樂發現，對。但是，現如今，伯樂總是有限，千里馬越來越多，所以，伯樂不可能一個一個地發現你！你應該主動地把自己展示給伯樂。這樣，你才會有好的成績。

我們現在是少年時代的學生，應該以學為主，不能去少年不能去的地方，如：網咖、遊戲廳等！應保持心裡健康 ，我們一但進去，就險了進去，而不能自拔！

身體健康，文化健康，心裡健康這幾點相比起來心理健康更難做到一些，但只要努力，再努力就一定會保持這三點！

總而言之，統而言之。身體健康，文化健康，心理健康這三點只要缺一點就不是一名合格的國小生！所以我們要養成良好的行為習慣！始終保持學生的本色，不忘我們是一名國小生！讓健康永遠是我們的好朋友，讓這個夥伴永遠圍繞在我們的身邊、周圍吧！

讓健康永遠伴隨我們成長！

健康成長作文 篇2

健康成長與快樂成長是我們現在小孩都要具備的一個重要過程。也有人往往會疏忽這些過程，比如：現在有的小孩因為從小就得到家人的關愛與遷就，才會對自己的缺點沒有一絲改正，反而更加為所欲為。

我在《健康成長》這本書中，映像中最為深刻的一句話是說的一句話：“文明其精神，野蠻其體魄”我們中國人體魄本來就弱，只有加強訓練才能擔任為國家，創新改造的重擔。

漸漸的，隨著經濟發展的變化和社會的進步。我們青少年也越來越有壓力。還要面對更多的挑戰，這些都讓我們喘不過氣來，絲毫不能懈怠。

不過研究壓力與人類身心健康最有名的加拿大醫學教授賽勒博士說：“壓力是人生的香料”提醒了我們，不要認為壓力只有不良影響，而應轉化認知情緒，奪取開發壓力的有利影響。正是這句話讓我常在壓力中尋找快樂。

現在的社會沒有學歷等於沒有未來。當今世界，在科技日新月異，知識資訊競爭湧流的形式之下當代青少年學習任務比以往任何時候都更加繁重。但是，我們身邊又有許多的厭學現象，在這裡我要說一句：這個世界，不讀書就能取得巨大成就的人畢竟是少數，芸芸眾生，要靠知識找工作，靠能力吃飯。

學習，不僅重要，還要有自我保護意識。

在《健康成長》中，最讓我記憶猶新的一件事件是：流星雨事件。裡面的小女孩小馬正是因為沒有自我保護意識，就這樣讓一個生命如流星雨一般消逝……

最後，我要告訴大家：自己的路，自己走自己的路，自己寫自己的歷史。我相信我們一定會迎著燦爛的陽光，走向人生的輝煌。

健康成長作文 篇3

古人道：“沒有規矩，不成方圓。”如今，各種規章制度正在不停的規範人們的行為，約束我們的犯罪心理，但某些人經不起誘惑最終走上犯罪的道路。

語言沒有說服力，只得通過事實來驗證我的話。

那日中秋佳節，處處洋溢著快樂的氣氛，殊不知一件偷竊事件正在發生……街上的人好似一道河流，川流不息。我和爸爸、媽媽、奶奶、舅舅、舅媽等親人一起外出遊玩。我帶著強烈的好奇心徑直向前走去……嘿！那有一個人群，一向愛湊熱鬧的我以百米衝刺的速度跑了過去。人太多我看不見裡面的任何情形，但我隱約聽見一句話：“有三個小孩偷了三部手機耶！好大膽！”我聽完向後打了個趔趄，心想：我的天那！小孩？手機？還偷？我的耳朵是不是有問題？正巧這時我看見表妹利用身體嬌小的條件鑽到人群裡看見了那個情景，出來告訴我說：“三個小哥哥他們偷手機勒！你沒聽錯，三個小孩偷三部手機。

”我明白了，點了點頭走開人群，然後聽到警察疏散人群的聲音，人們雖然離開了現場，但心仍然在那裡嘴裡還在議論紛紛：“哎，社會不好，小孩也犯罪。”；“這三個小孩肯定很窮，迫不得已才……”說罷，還搖了搖頭。我聽了心裡似有無數種味道在一起攪拌：酸酸的，因為我替那三個人感到惋惜；苦苦的，因為我明白了人最大的致命的弱點是錢！偏偏人就最愛這個弱點；辣辣的，因為我也愛這個弱點，我曾無數次從爸媽的錢包裡偷拿過錢，現在想想心裡就很不是滋味；甜甜的，因為我知錯了，下決心一定要改，我知道知錯能改才是好孩子！

從這件事中我悟出一個道理習慣是從小養成的，法律意識是要從小就灌輸的，這樣我們才有更好的明天！

健康成長作文 篇4

網路這一條線將你我牽起，構築我們心靈的橋樑，將我們帶入一個多姿多彩的世界裡！

“上網做些啥？”活動一開始老師就丟擲這麼一個問題。許多同學都議論紛紛，真熱烈呀！“三人行！”“必有我師焉！”同學們大聲地嚷道，然後坐得端端正正。“你們討論的結果怎樣？”老師親切地問道。幾位同學迅速舉起了手，真是熱情洋溢啊！“好，瀅瀅，你來回答！”我立刻站起來，笑眯眯地說：“上網可以查詢資料，可以看電影、聽音樂、玩遊戲、玩微博……”“真棒！給羚羊組加一面紅旗。”“Yeah！”我們這組高興得不得了。

接下來，老師給我們講述了上網危害的小故事：某中學的一名學生，迷上了網路遊戲，常常夜不歸宿，盜竊家裡的財物，有一次偷了家裡的300元正想去網咖，被奶奶發現並極力勸阻，他怒不可遏，就拿起菜刀把他奶奶砍死了。“哎！真是可悲、可嘆啊！”我情不自禁地說道。他之所以沉迷網路，就是因為不控制自己上網的時間，還可能是因為父母過分溺愛、學習壓力大、一些頹廢、低俗的文化等原因造成沉迷於網路。

記得在去年暑假，我一直沉迷著玩QQ炫舞，後來被爸爸媽媽發現了，教育了我，讓我要把這個網癮戒掉。於是，我就參加了課外興趣班，開闊了我的視野，讓我體會到參加一些課外活動給我們帶來的快樂會比上網更加快樂！

今天，我的收穫很大。知道了上網要控制時間，它猶如一把雙刃劍，給我們帶來好處的同時，也會帶來危害。只要我們學會綠色上網，我們一定會更健康快樂地成長！