經常枕茶枕對身體有什麼好處
用茶制枕的歷史悠久,很多書中都記載關於經常枕茶枕對身體有什麼好處,例如早在晉代葛洪《肘後備急方》中就有用茶裝枕治失眠的記載;李時珍本草剛目記載綠茶甘露無毒作枕明目治頭號痛;唐代著名醫學家孫思邈在《千金方》中記載“以茶入枕,可通經絡,可明目清心,延年益壽”;宋代詩人陸游終身以茶做枕,八十歲仍能耳聰目明;清朝康熙、乾隆兩位高壽皇帝也都有睡茶枕的習慣,就是由於經常枕茶枕對身體有好處,所以當時的.上流社會形成了睡茶枕的潮流;
現在醫學研究證明經常枕茶枕對身體有好處:茶枕具有祛痰定驚、開竅醒腦、擴張周圍血管、防病祛邪、平衡氣血、調節陰陽、安神除煩、清頭目、清熱解毒、止渴生津、去痰、下氣、消食、去膩解肥、醒酒、治痢、利水、療痿、通便、祛風解表、堅齒、益氣力、療飢;可以消除煩躁、緊張、壓抑、焦慮等負面情緒,緩解精神壓力,提高睡眠品質,鎮靜安神,是不可多得的保健佳品。
從古至今茶枕一直倍受歡迎,最主要的原因是,經常枕茶枕對身體有好處。緩解精神壓力,提高睡眠品質,鎮靜安神,是不可多得的保健佳品。
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