櫻花蘇打水怎麼做
夏天將至,什麼才是這個夏天降溫消暑的最佳伴侶呢?來上一杯冰涼透徹的蘇打水飲品將為這個炎炎夏日降下少許的溫度吧!碳水化合物的飲品我們喝過很多,但是往往聽說的都是一些不健康且負面的新聞,可是在國外蘇打水作為弱鹼性水被廣泛飲用在日常生活中。其優點有很多,其弱鹼性可以和人體的胃酸中和,保護胃,但是要注意的是如果胃酸過少的人長期使用會對胃部造成傷害。同時蘇打水還有助於緩解消化不良和便祕症狀,所以長期飲用蘇打水也是一種保健的.做法。下面就跟隨小編一起來看看吧!
櫻花因為花期的短暫所以格外讓人覺得浪漫,以前看過一部[浪漫櫻花]感覺能夠在櫻花花瓣下跳舞真的是非常浪漫的事情,七夕除了要和愛人在一起,更要跟愛人健康的一起生活下去,所以飲食方面除了美貌更要的是營養。這次製作的櫻花蜂蜜蘇打水,用料簡單但功效不容小覷。
首先介紹一下這裡使用的櫻花為已經鹽漬過的櫻花,在網上可以搜尋到購買,鹽漬過的櫻花是消過毒可以食用的,櫻花含有很豐富的維他命A、B、E,具有美白護膚和止咳潤肺的功效對於女士和吸菸人士有所幫助,而且在炎熱的夏天汗水流失過多,帶有一點鹹味的飲品更能很好的補充人體流失的水份。因為櫻花帶有微微的鹹味所以為了飲品更能很好的入味,加入了少許龍眼蜂蜜,市面上蜂蜜的種類非常多,每一種蜂蜜都有自己獨特的功效,我選用的龍眼蜂蜜具有益氣、補益心肺、養血安神等功效,大家可以根據不同功效選用不同的蜂蜜加入飲品中。
難度:切墩(初級)
時間:10分左右
成果圖
做法步驟
1.先將鹽漬櫻花用溫水泡開
2.蜂蜜用熱水泡開調製均勻
3.將冰鎮過的水製作成氣泡水
4.最後將蜂蜜水加入氣泡水放入櫻花即可飲用
5.冰鎮過的蘇打水更美味哦
小貼士
1、鹽漬櫻花就算用溫水泡開依然帶有一點鹹味,加上蜂蜜的甜,喝起來有點鹽汽水的感覺,作為夏天降溫消暑是最佳的健康飲品。
2、製作完的蘇打水要儘快喝掉避免漏氣,用不完的氣泡水蓋上瓶蓋擰緊放入冰箱儲存。
-
香蕉船冰淇淋的做法
冰淇淋是很多人喜愛的選擇,這類食物種類多,我們看看下面的香蕉船冰淇淋的做法。香蕉船冰淇淋的做法材料:鮮牛奶250ml、綠茶粉5克、香蕉1只櫻桃、適量荔枝、適量甜瓜、適量可可粉、15克玉米澱粉、10克鮮雞蛋150克黃油、15克大菜粉、3克清水、200ml脫脂奶粉、40克淡...
-
夏日冰飲:西柚檸檬茶
西柚中含有維生素P可以增強面板及毛孔的功能,有利於面板保健和美容。西柚的熱量十分低,是減肥人士的`最佳選擇。西柚含有豐富的維他命C,能預防黑斑、雀斑、消除縐紋、消除疲勞。睡前喝一杯葡萄柚汁可幫助睡眠,早晨喝一杯葡萄柚汁可預防便祕。更多相關資訊請關注相關...
-
五大簡單冷飲的製作方法
自己動手,熱不成狗。下面是五大簡單冷飲的製作方法,歡迎閱讀了解。玫瑰凍飲材料玫瑰茄10g,乾紅玫瑰花4朵,冰糖40g,魚膠粉2湯匙(30g),牛奶(或椰汁)400ml。做法1、玫瑰茄與乾紅玫瑰花放入小煮鍋中,加入500ml涼水,大火煮開後加入冰糖,繼續煮至冰糖全部化開,然後加入魚膠粉,攪...
-
如何製作香草奧利奧軟冰淇淋-香草奧利奧軟冰淇淋的做法步驟
香草奧利奧軟冰淇淋大家吃過嗎?知道這道美味的冰淇淋是如何製作出來的嗎?下面,小編為大家分享香草奧利奧軟冰淇淋的做法步驟,快來學學吧!做法步驟1.將砂糖放入牛奶中,用手動打蛋器攪拌均勻。2.加入淡奶油和椰漿攪勻。3.加入幾滴香草精,攪勻做為冰淇淋液。4.將冰淇...