堅持4點有效改善頭皮敏感
春天是很容易患敏的季節,這對於敏感頭皮患者來說簡直是揮之不去的'噩夢。頭皮老是發紅、瘙癢、緊繃,甚至還會有灼燒感,那麼頭皮敏感怎麼辦呢?只要你堅持下面4點,就能輕鬆改善敏感症狀,跟妖魔敏感說再見。
1、鎮靜舒緩,降低敏感發生
選擇含有蘆薈、洋甘菊等植物舒緩精華及溫泉水成分的洗護用品,能夠給敏感頭皮帶來鎮靜舒緩的效果,而維生素PP和維生素B3則能促進頭皮微迴圈,令頭皮更加強健。在夜晚睡前,使用具有舒緩功效的敏感性頭皮滋養液輕輕按摩頭皮,也能有效緩解頭皮壓力,改善過敏症狀。
2、經常按摩,提升免疫力
剛剛說到按摩可以緩解頭皮壓力,因為對於長期處在巨大壓力下的人們來說,是很容易造成肌體免疫下降的,導致頭皮的自我修復能力變差,敏感也就隨之而來。而經常梳髮並按摩頭皮,可以起到強健頭皮抵抗力額效果。此外,還需要減少刺激性食品的攝入,降低過敏的機率。
3、DIY芳香頭皮按摩油
將10滴檀香、10滴薰衣草、5滴天竺葵(油性頭皮改成5滴薄荷精油)與50ML荷荷巴油調和,洗髮後將其直接塗抹於頭皮之上,用指腹輕輕按摩,再用熱毛巾包裹頭髮,停留20分鐘至半小時後洗淨即可。
4、遠離刺激,減少環境傷害
染燙刺激是頭部面板敏感的大敵,而換季、洗護產品不當、長時間戴假髮或帽子、束髮,甚至強烈日晒都可能傷及嬌嫩的頭皮,引發過敏。所以平時要儘量減少燙染次數,以免給頭部面板帶來額外的刺激和負擔。如果頭皮出現過敏狀況,記得一定不要用指尖或尖尖的梳齒去抓,否則會進一步讓頭皮受損。
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