團隊拓展小遊戲
引導語:素質拓展活動,一個陌生卻充滿嚮往的活動。下面是yjbys小編為你帶來的團隊拓展小遊戲,希望對大家有所幫助。
篇一:團隊拓展小遊戲遊戲一:乒乓球
1、遊戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜)。遊戲開始,由本組的任一同學說“乒”,相鄰的下一位學生說“乓”,在下一位相鄰
的學生說“球”,說“球”的學生,在說“球”的同時,要用手指準確的指向本組的任何學生,被指的學生要快速說“乒”。當然,說“球”的學生也可以用手指向本人,但也要快速說“乒”。以下迴圈反覆。
2、遊戲要求:吐字清晰,銜接快速,如果沒有快速接上的,被視為失敗,將被罰做俯臥撐五個。
遊戲二:碰球
1、遊戲方法:全班分成若干組(每組7——8人為宜),本組的學生可以自由選擇體育專案上的任何一種“球”,做為自己的代名,如籃球,排球,鉛球等等,但不能選擇重複。然後由本組的某一位學生開始說,用自己的球去碰其他學生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如,是籃球的學生開始說“籃球碰排球”。以次迴圈反覆。
2、遊戲要求:在碰球時,首先要說出自己的球,才可以去碰其他人的球。再者,如某學生碰了本組沒有球。這都將被視為失敗,罰做俯臥撐五個。
遊戲三:大,小西瓜
1、遊戲方法:全班分為若干組(每組7——8人為宜),由本班的`任一位學生開始說,“大西瓜或小西瓜”,如說“大西瓜”,雙手必須比作小西瓜的樣子;如說“小西瓜”,雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來相鄰的下一位學生要和上一位說的相反,例如,前一位學生說的是“大西瓜”,下一位學生必須說“小西瓜”以次迴圈反覆。
2、遊戲要求:說的和做的必須是相反的,並且不能和前一位學生說的相同。再者,兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬,這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀,被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗,罰做俯臥撐五個。
篇二:團隊拓展小遊戲1.聯合艦隊
方法:所有隊員除了一名隊員綁住手腳,不能在地上移動外,其餘隊員全部戴上眼罩,從一個地方移動到另一個地方.
目的:體驗盲人的感覺,感受指令的準確性.
2.步步為營
方法:所有隊員站在規定的地方,並不斷改變地方的大小,要求所有的隊員在規定時間內站上去.
目的:體驗變通和技巧
3.食指遊戲
方法:雙手平伸,體前交叉,向內翻,伸出你的食指,交叉夾住自己的鼻子,在手指不離開鼻子的情況下,把手指開啟.
目的:細節和體驗.
4.進化論
方法:四個區域,依次分別為雞蛋、雞、鳳凰、人。所有人在雞蛋區域內扮演雞蛋,每個區域內部通過剪刀、石頭、布進行對決,獲勝的往上升級直至到人;未獲勝則往下降級,最多降到雞蛋;不斷迴圈。不同區域用不同動作扮演:雞蛋---蹲下、雞---半蹲、鳳凰---站立彎腰比動作、人----完全直立
目的:活躍氣氛
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