「英語聽力短文」父母對孩子飲食的影響

對於不少的英語聽力學習者來說，提高的過程是漫長的，但是不管怎麼樣，堅持總是會有收穫的，下面，小編為大家送上一篇英語聽力短文給大家，希望對大家有所幫助。

It should come as no surprise that the more stressed parents are at work, the greater the burden on their family. It’s also probably not a surprise that this dynamic can negatively affect a family’s nutrition. After all, the more time parents spend working, the less time and energy they have to plan and prepare healthful meals.

通常來說，父母的工作壓力越大，他們揹負的家庭負擔也就越大。那麼，這種狀態會對家庭的飲食健康產生不良影響也就變得不足為怪了。畢竟當父母工作的時間越來越長時，他們在計劃和準備健康飲食上所花費的時間和精力就會越少。

Until recently, most studies have focused on the role of working mothers. Now, a study that looks at the family as a whole, and at the role of fathers in particular, adds a new wrinkle to the relationship between work stress and family nutrition.

以前，大多數的研究關注的都是職場母親的作用。現在，一項研究在觀察家庭這一整體特別是爸爸的角色後為工作壓力和家庭飲食的關係上增添了新的看點。

Moms’ work related stress is still a central factor in how well families eat because they typically do most of the food shopping and cooking. But dad’s work related stress has a large impact, too. The study found that when mom or dad experience high levels of work related stress, their families are eating one-and-a-half fewer family meals per week, and the parents themselves report eating fewer fruits and vegetables, more fast food, and are less likely to eat breakfast regularly.

母親的工作壓力在家庭飲食上仍然起著重要作用，因為購物和做飯大多都由母親負責。但是父親的工作壓力對家庭飲食也會產生很大影響。研究發現，當父母都承受 著很大的工作壓力時，他們的家庭每週的用餐量會減少一頓半，同時父母自己也表示水果蔬菜會吃得更少，更多是吃快餐，一般也不會有規律地吃早餐。

It’s worth noting that the study looked mainly at low income families who belonged to ethnic or minority groups, so the findings don’t necessarily apply directly to other types of families. But the implications are wide ranging.

值得注意的是，這項研究主要針對於少數低收入家庭，因此研究發現並不一定適用於其他家庭。但研究揭示的意義是深遠的。

When it comes to family nutrition, the researchers say, the entire family, not just moms, plays a role even kids. Teaching kids, especially teenagers, to help with grocery shopping and to cook actual meals, instead of just popping a frozen pizza in the microwave, could be an important piece of the puzzle in helping families improve their eating habits.

談到家庭飲食健康，研究人員表示，在一個家庭裡，不僅僅母親在飲食上起著作用，甚至孩子也會。在改善家庭飲食習慣中，十分重要的一點就是要教育孩子，特別是青少年去雜貨店買東西並且學著做飯，而不是僅僅讓他們把一塊涼披薩放到微波爐里加熱。

　　附：英語聽力練習應該選擇什麼英語聽力材料?

VOA Special English是很好的聽力材料，但是你已經聽夠了，給點信心自己，聽一些外國人正常語速的東西。你不可能要求外國人用Special English的語速說話給你聽。事實上Special English和正常的說話之間的差別並不是大家想的那麼小，而語速對聽力的影響更不是想象中那麼微弱，往往是起了決定性的影響的。因為正常語速跟慢速之間不同的'地方實在太多，譬如連讀、省略、輕讀、模糊等等，這些都是影響聽懂與否的關鍵要素。Special English裡全是完整的句子，可是實際上正常的說話表達才不需要那麼正兒八經呢?你是否有信心聽懂?況且Special English裡更遇不到豐富的詞彙，複雜的結構。聽了幾個月或半年的特別英語，別想自己還是特別的了，聽聽正常的東西吧。但是，我還認為，VOA Special English應該不間斷的聽，只是不能把重點放在上面了。因為VOA Special English不但是入門英語中不可多得的聽力材料，也是糾正發音的絕佳材料。無論你英語學習到達了什麼程度，我到希望你能夠不斷聽Special English。