2015臨床執業醫師考試免疫學考點:保護免疫系統
只有保護好免疫系統,才能更好地保護我們自己,其實,保護免疫系統也不難,只需我們平時多留心一些就行了。
1.多食用植物類食物。在醫生指導下,合理食用如山楂、橘子、香菇、大豆、生薑、絲瓜等植物類食物及藥用人蔘、甘草等,這些食品對養護免疫系統非常有益。
2.勇於經受生活的'磨練。發現表明,經常接受刺激,可調動與增強免疫系統,如經受飢餓、寒冷、輕度凍傷、碰傷出血等,以及在人為掣肘下學會生存與競爭方式,從中達到鍛鍊和抗衡。
3.平日裡加強體育鍛鍊。堅持長跑,或練氣功、練太極拳和自我按摩等,對改善免疫系統有明顯作用。
4.堅持飯前吃點水果。據免疫學家觀察,人在進餐後由於熟食的刺激,會給免疫系統造成“入侵者”來臨的錯覺,從而促使其立即進入戒備狀態,經常如此會損害免疫系統。若飯前1小時吃點水果,則可消除熟食的這種不良刺激而保護免疫系統。
5.儘量避免有害因素。現實生活中,環境汙染、過分服用藥物或防腐劑、精神憂鬱或發怒,都會損害免疫系統,以良好的高質量生存方式遠離這些有害因素,免疫系統才會免遭損害。
-
2017年中醫執業醫師各科目考試重點分析
距離2017年執業醫師實踐技能考試還有一個月的時間,接下來應屆畢業生考試網小編為大家搜尋整理了2017年中醫執業醫師各科目考試重點分析,希望對大家有所幫助。中醫基礎理論考試題目比較簡單,問法比較直接,是提分的科目。考試題目各個單元均有涉及,重點集中在陰陽、五...
-
2017年中醫執業醫師考試全真備考試題
2016年的執業醫師考試剛過,我們應該積極地準備接下來的工作,下面是本站小編為大家提供的2017年中醫執業醫師考試全真備考試題及答案,希望對你有所幫助!1十二經脈的別絡分出的部位是:A:胸背部B:頭面部C:肘膝以下D:肘膝以上E:四肢末端2十二經別的分出部位是:A:胸背部B:頭面部...
-
中醫執業醫師應試題
2016年的執業醫師考試一轉眼就快到了,其知識點繁多冗雜,想鞏固好知識點並不容易,下面是小編收集整理的中醫執業醫師應試題,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。1、疾病的基本病理主要是指:(A)A、陰陽失調B、臟腑功能失調C、經絡功能失調D、內生五邪病理變化E...
-
2017年臨床執業醫師《藥理學》精選:利尿藥
利尿藥,一類促進腎臟排尿功能從而增加尿量的藥物。利尿作用可通過影響腎小球的過濾、腎小管的再吸收和分泌等功能而實現,主要是影響腎小管的.再吸收。尿量影響利尿藥1.定義:是作用於腎臟,增加電解質和水的排出,使尿量增多的藥物。2.分類:根據利尿藥的作用部位,可分為...