夏季中醫刮痧排毒小常識
日常生活中,刮痧成為十分普遍的養生方法。刮痧通過刺激體表面板及經絡,以達到扶正祛邪、調節陰陽、活血化瘀、清熱消腫、軟堅散結等功效的治療方法,刮痧過程中出現的.淤血點、淤血斑或點狀出血稱之為“出痧”。下面是yjbys小編為大家帶來的關於刮痧排毒的中醫夏季養生知識,歡迎閱讀。
刮痧法分為哪幾種?
1、刮痧法;
2、楸痧法;
3、擠痧法;
4、拍痧法;
2、刮痧法存在哪些技巧?
刮痧板可選用水牛角或木魚石製作,板面潔淨、稜角光滑。刮痧介質多選用液狀石蠟、麻油、紅花油或刮痧專用的活血劑。刮痧時,要求手腕均勻用力,根據患者的病情和反應,調整刮動的力量。一般可輕輕向下順刮,或從內向外反覆刮動,逐漸加重,以患者能耐受為度。刮痧時要沿同一方向刮,力量要均勻、採用腕力,一般刮10至20次,約20分鐘左右,以出痧為度,三至五天刮一次。如用於保健,可每天刮一次。
刮痧能治何種疾病
刮痧法是臨床常用的一種簡易治療方法。應用範圍較廣。以往,刮痧主要用於痧症,現多用於治療夏秋季時病,如中暑、外感、腸胃道疾病等。需要提醒的是,刮痧時應避風,刮後宜多喝熱水,以助療效。
刮痧有哪些禁忌?
有出血傾向性的疾病;危重病症,如急性傳染病、重症心臟病、高血壓、中風等;新發生的骨折患處;刮治部位的面板有潰爛、損傷、炎症;年老體弱者,空腹及妊娠婦女的腹部,婦女經期下腹部、面部均不宜刮痧。
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