玫瑰花茶的功效
玫瑰花茶是女性朋友的心頭愛和熱衷之茶。yjbys小編下面為你整理了關於玫瑰花茶功效的文章,希望對你有所幫助。
玫瑰花茶功效與作用功效
有涼血、養顏、改善皮膚乾枯、助消化、去脂肪的功效,同時玫瑰花還有很強的行氣、活血、化淤、調和臟腑的`作用。
營養價值
玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,能改善內分泌失綢,對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血,調理女性生理問題,促進血液循環,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷。
藥用價值
中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性温,最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外,玫瑰花的藥性非常温和,能夠温養人的心肝血脈,舒發體內鬱氣,起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁,喝點玫瑰花可以起到調節作用。
作用
1、冷香玫瑰、桃花飲用可祛斑補水;
2、玫瑰花茶、薄荷、西洋甘菊飲用可美白瘦身;
3、玫瑰花、紅梅、牡丹花、桃花作茶飲用可調節內分泌,排毒養顏,治便祕;
適宜人羣:
一般人羣均可食用,女性適宜食用。
沖泡方式:每次取2—3克玫瑰花茶,沸水沖泡。浸泡時間:10鍾。飲用時可加入蜂蜜調節口感。
玫瑰花茶的泡法:
一、茶具、可以用瓷器、陶器,也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶,看着那花朵在杯子裏慢慢開放,顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅,是一種享受。
二、水、水要質地好,礦泉水,純水或者山泉水比較好。
三、洗茶、玫瑰茶不宜用温度太高的水來洗,一般用放置了一會的開水沖洗比較好,因為裏面的茶葉是綠茶,綠茶出茶快,所以沖洗要比較快速。
四、飲用、衝好的茶,宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁,聞之沁人心脾。
特別提示:孕婦禁用。
保存方法:花草茶越新鮮越好,除了購買時要注意保存期限外,買回去後的保存方式也應格外注意,以免過期或受潮變質。以下幾點是作為一個“護花使者”必須注意的事項:
第一,確保密封。無論放在袋中或密封罐中,都要記得將袋口或罐口密封好,以免受潮。
第二,放置陰涼乾燥的地方。光線、濕氣與温度都容易讓花草茶變質,因此,要放置在乾燥陰涼處。
第三,消耗速度慢時,須放在冰箱中。如果一次購買的量要很久才能用完,最好將它放到冰箱中冷藏,可以延長保存期限。
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