怎樣泡温泉才能變美

温泉一直被認為具有養生保健的功效，但想用温泉來美容，你知道該如何做嘛?怎樣泡温泉才能變美?一起來學習學習吧!

　　還原一個乾淨的自己

去泡温泉還是澡堂泡澡往往就只差一步，就是你是否事先清潔身體，這不僅是衞生問題，還涉及到皮膚的狀態，泡温泉時體温升高，毛孔張開，面部的粉塵油脂很容易就此囤積，在下水前你除了應該簡單淋浴以外，還需要潔面，如果有化粧一定要先卸粧。

　　面膜不要急

儘管很多電影場景里美麗的女主角都會躺在水中用面膜來寵愛自己，但在現實生活中這還是很不合適的。首先，雖然温泉能讓毛孔張開，看似可以更好的吸收面膜的養分，但其實皮膚正在進行排毒階段，高温會使汗腺變得活躍，讓多餘的.濕氣和毒素隨着汗液排出，此時使用面膜反而影響這一過程;其次，公共環境衞生得不到保障，泉水中的微生物、消毒液都可能因為無意接觸影響面膜的品質。

　　及時補水

泡温泉會加速人體的新陳代謝，消耗大量的水分，每一泡温泉的時間不要太長，10-15分鐘休息一下。在泡温泉的過程中可以適量地飲用一些温和的飲料，為身體補充水分，比如純淨水、茶或是天然果汁，避免咖啡、碳酸飲料和酒精，以免皮膚越泡越幹。

　　試試水中按摩

温泉的高温已經帶來優於平日的代謝水平，可以在水中用手關節輕輕點壓鎖骨、耳後、脖子、腋下以及鼠蹊部，刺激這幾個淋巴帶能夠很好的改善水腫，幫助有害物質排出體外。

　　抓住保養的黃金時段

泡完温泉時護膚保養的最佳時段，清潔完成後，乳液、精華液都會更好地被皮膚吸收;也可以及時塗抹纖體乳霜，藉助剛剛尚未褪去優異微循環，瓦解頑固脂肪;或者為腳底和膝蓋做一次角質處理，這時候的死皮最容易被清理掉。