寶寶感冒咳嗽流鼻涕怎麼辦

寶寶感冒咳嗽流鼻涕是很常見的症狀，但是很多新手爸媽不懂如何下手，下面的方法希望對你有所幫助!

　　寶寶感冒咳嗽流鼻涕食療收藏

寶寶感冒咳嗽時可以採用食療來緩解，相較於藥物治療，食療更加安全。百合梨糖、玉竹粥，銀耳羹、金銀花羹、紅糖薑湯、白蘿蔔湯等都可以做給寶寶吃。

1、玉竹粥：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g。用法：將玉竹洗淨，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。每日早晚分2次温熱服食。1周為1療程，停1周再進行第2療程。

2、百合梨糖：百合10g(鮮百合更好，用量加倍)，梨1個，白糖15g。將百合洗淨，梨切片。百合、 梨、白糖三者混合放入碗中，蒸熟，放冷後1次頓服。1日2次。

3、銀耳羹：銀耳5g，雞蛋1個，冰糖60g，豬油適量。將銀耳用温水浸泡約30分鐘，待發透後，摘除雜質，洗淨並分成片狀，然後加適量水煮開，並用文火再煎2小時，待銀耳煮爛為止。將冰糖 另加水煮化，打入雞蛋，並兑入清水少行攪勻後，入鍋中煮開，並攪拌，將雞蛋糖汁倒入銀耳鍋內， 起鍋時，加入少許豬油。

4、蔗漿粥：新鮮甘蔗若干，粳米50g。將粳米加入400ml煮成稀粥，然後將新鮮甘蔗洗淨切碎，榨取汁150ml左右，加入稀粥中即可服食。每日2次，早晚服。

5、花生煲冰糖：花生米100—150g，冰糖適量。將花生米洗淨，加入冰糖及清水同煮熟，吃花生米飲湯，1日分3次吃完。

6、金銀花粥：金銀花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克煮粥食。金銀花性寒，能清熱解毒、疏散風熱，還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼，常與金銀花一起使用治療風熱感冒。非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要症狀的風熱感冒者和流感患者。

7、紅糖薑湯：生薑10克切片加水煮沸，加紅糖15克趁熱服。生薑藥性辛温，能祛風散寒。在冬天若不慎感染風寒，喝一碗紅糖薑湯微微出汗，確有祛寒邪之療效。但僅適用於輕度風寒感冒患者。

8、白蘿蔔湯：白蘿蔔250克切片，加水煎後趁熱温服。白蘿蔔對咳嗽、咳痰等呼吸道疾病有較好的輔助治療作用。白蘿蔔湯對感冒沒有直接治療作用，但能減輕感冒帶來的鼻塞、咳嗽等種種不適。

9、糖水白果：取白果仁50克，小火炒熟，用刀拍破果皮，去外殼及外衣，清水洗淨切成小丁。鍋洗淨，入清水一碗，投入白果，上旺火，燒沸後轉小火燜煮片刻，入白糖50克，燒一沸滾，入糖桂花少許，即可食用。

　　寶寶感冒咳嗽流鼻涕偏方

寶寶感冒咳嗽流鼻涕是有一些偏方的，家長可以採用這些偏方有效的止咳清痰，緩解感冒症狀。向鼻子滴生理鹽水、在鼻子塞大蒜、聞薄荷油、熱水泡腳都可以緩解寶寶的感冒咳嗽流鼻涕的症狀。

1、空氣加濕

空氣加濕可以使寶寶化痰，所以可以買一部加濕器，可以用加濕器增加寶寶居室的'濕度，讓寶寶的房間濕潤清爽，尤其是夜晚能幫助寶寶更順暢地呼吸。同時每天要用白醋和水清潔加濕器，避免灰塵和病菌的聚集。也要避免寶寶對加濕器形成依賴。

2、滴生理鹽水

爸媽可以給寶寶的鼻子噴一點水，用幾滴生理鹽水將乾燥的鼻涕稀釋開，或可以將鼻內的污物衝出來，或讓孩子擤出來。

3、鼻孔塞大蒜

當寶寶感冒鼻塞時，可用大蒜頭1瓣，用刀削成與鼻孔相吻合的形狀，塞進鼻孔，連續幾次，即可治癒。

4、聞薄荷油

薄荷油的主要功效有退燒，緩解噁心和嘔吐，改善消化能力，以及減輕呼吸系統疼痛等。用薄荷油聞鼻，在一大碗熱水中滴入幾滴薄荷油，吸入其散發的蒸汽，都可以即刻使鼻孔通暢。

5、熱水泡腳

如果鼻塞嚴重影響睡眠時，用熱水泡腳，促使鼻粘膜充血消退。既能解除鼻塞，又能調節大腦皮層的興奮與抑制，從而促進睡眠。

6、按摩穴位

側卧按摩治鼻塞:左側鼻塞面向右躺下，右側鼻塞面向左躺下，用食指和中指捏住鼻子，按摩鼻樑兩側迎香穴1-2分鐘，鼻塞即可消除。

(以上內容來源於網絡，僅供參考，具體以醫生囑咐為準)