大學聯考遇到突發狀況該如何應對

2017年大學聯考轉眼將至，每年大學聯考前，我們都要反覆叮囑考生考前要做哪些功課，可能遇到哪些突發事件，要如何處理等，那麼，大學聯考遇到突發狀況該如何應對?下面本站小編帶大家一起來看看詳細內容，希望對大家有所幫助!想了解更多相關信息請持續關注我們應屆畢業生考試網!

　　考前失眠怎麼辦?

臨近考試，不少考生可能因為緊張焦慮而出現失眠的情況。考前睡不好覺，考生該如何應對?

考前失眠是人應對比較重大事件時的生理反應，並不需要特別緊張，即便是真的沒睡好，對於一個年輕人而言，影響並不大，因為人體是有一種儲備功能的。

失眠嚴重的考生是否可以服用安眠的藥來緩解呢?從來沒吃過安眠的藥的考生，大學聯考前一天不建議服用。儘管現在的藥物治療是安全的，但每個人對藥物的反應不一樣，如果不適應藥物反應，有可能會適得其反。

　　關注天氣變化

今天要關注一下天氣預報，以便準備合適的衣服。明天考試，建議考生儘量穿寬鬆吸汗的棉、麻質地的衣服，且要在今晚提前備好。部分地區，如海南、江西等地，大學聯考期間預計有有雨，考生要備好雨具，合理規劃出行時間和路線。

　　食譜忌大變

考試期間，考生的食譜、飲食量都不要刻意改變。飲食要保證主食的攝入量，大腦思維運轉主要依靠葡萄糖，只有主食才能轉化為葡萄糖。

　　考試期間忌喝咖啡

濃茶和濃咖啡都有興奮作用，會適得其反影響睡眠質量。考試期間儘量不喝咖啡，因為咖啡因的作用會使人產生尿頻，影響發揮。

　　身份證丟失怎麼辦?

大學聯考要求考生持第二代身份證和准考證參考，如果考生在考前遺失身份證，應立即到公安部門補辦臨時二代身份證，或者先撥打110，説明自己的情況後，諮詢自己所在地就近的派出所，特事特辦。

據瞭解，不少地區的公安部門專門針對大學聯考考生設置了特殊通道。例如，北京市西城公安分局人口管理支隊户政大廳會為考生開通綠色通道，凡北京市户籍考生出示大學聯考准考證和補領身份證回執即當場辦理臨時身份證，立等可取。

　　准考證丟失怎麼辦?

大學聯考前，如果發現准考證丟失，考生本人應立即聯繫户籍所在縣(區)招生辦，縣(區)招生辦有應急解決方案。

如果在考試當日發現身份證或准考證丟失或遺忘，考生不必驚慌，可立即向考點老師、帶隊老師聯繫並説明情況。考點有應急解決方案，考生可先考當前科目，此後須及時提供有效身份證明確認身份。

　　考試當天堵車怎麼辦?

為了避免考試遲到，考生可在考試前熟悉考點所在位置，科學合理設計出行方式及路線，提前安排出行時間，最好每科開考前至少提前半小時到達考點。

另外，交通部門也針對大學聯考出台了一系列保障措施。在前往考點途中，一旦遇到交通意外，考生可及時撥打“122”交通報警服務電話或向路面執勤交警進行求助，交警將對考生的求助給予幫助。

　　身體突然不適怎麼辦?

大學聯考正值炎炎夏日，氣温過高，考生出現中暑、腹瀉、胸悶頭暈等症狀怎麼辦?

首先，如果在考場上出現身體不適，考生可立即舉手示意監考員。一般情況下，考生在監考員陪同下臨時離開考場，由醫務人員進行緊急處理。如身體允許，考生可繼續應考，但考試時間不延長。不能堅持考試的，視為放棄本科目的考試。

提醒考生，考前和考試時一定要注意飲食衞生，並調整心態。為了避免因天氣炎熱出現中暑，考前和考試期間，考生的飲食應當以蔬果為主，同時注意豐富食物種類，並適當補充瘦肉類食品。另外，考生要減少太劇烈的體力活動，注意補充水分。另外，很多考生的'身體不適是精神過度緊張而導致的應激反應，只要我們能夠讓神經放鬆下來，一些身體症狀也會自然解除。

　　女生遇到生理期怎麼辦?

大學聯考遇上生理期對於不少女生來説都是一件頭疼事，遇到這種情況該如何處理?

醫師表示，如生理期沒有明顯不適症狀，並不會對考生造成太大影響。但如果有考生在大學聯考期間正好趕上生理期，且伴有較嚴重的痛經，可以考慮選擇適量服用布洛芬等止疼藥來緩解症狀。

另外，醫生建議，考生平時應當注意作息規律，晚上早點休息，避免熬夜，家長也可以燉一些紅棗枸杞等有活血化瘀功效的食物給孩子吃，以緩解痛經症狀。

　　考試中途想上廁所怎麼辦?

正常情況下，大學聯考不允許考生中途上廁所。屬特殊病因的，考生向監考老師説明情況後，在同性工作人員陪同下上廁所。

根據規定，陪同人員必須與考生寸步不離，考生不得以隱私為由拒絕監管。同一考場同一時間只允許一名考生上廁所。上完廁所回考場時，監考員會對考生再次安檢。

　　試卷印刷出現紕漏怎麼辦?

開考前，考生有5分鐘時間檢查自己的試卷及答題卡是否符合要求，檢查是否有缺頁、漏印或字跡不清等現象。

若出現以上情況，考生應及時舉手向監考員報告，由監考員查驗並負責解決。開考後，原則上不更換答題卡和試卷，若考生堅持要求更換的，考試時間不延長。

　　准考證號條形碼損壞怎麼辦?

考生要在答題卡上粘貼准考證號條形碼，方便網上閲卷時掃描。若粘貼時不慎損壞無法使用，考生應報告監考人員，由監考員在答題卡袋面做好記載，並認真核對考生填寫的考生號、姓名等信息。考試結束後，考生寫出情況説明，交考點辦公室在送交考生答卷時一併上交。

　　午睡考生自願家長別催促

考試當天，午休時間有3個多小時，中午是否小睡，根據個人情況而定，不想睡，家長也別催促。如果中午要在賓館休息，家長最好在今天合適的時間，帶孩子到預訂的賓館客房提前感受一下，看看房間的環境喜不喜歡，以免考試當天中午，因不適應新環境而休息不好。需提醒的是，不論考生考試當天在哪裏午休，一定要注意別睡過頭。

　　考試用具提前放好

今天晚上，考生應將准考證、身份證，連同考試所需的黑色字跡鋼筆或簽字筆、2B鉛筆、直尺、圓規、三角板、橡皮等一同放在一個透明的文具袋裏。需注意的是，在準備文具這個環節上，父母切莫代勞，讓考生自己完成準備工作，家長可以幫助複查一遍。另外，塗改液、修正帶、計算器、非指針式手錶等物品不許帶進考場。

　　家長心情要愉快

大學聯考前，家長心情好，家裏氣氛就好，營造一個温馨的家庭環境，有助於調整考生心態，減輕考生心理壓力。