中國小生自護自救安全教育問答

同學們生活在幸福、温暖的家庭裏，受到父母和家人的關心、愛護，似乎並不存在什麼危險。但是，家庭生活中仍然有許多事情需要倍加註意和小心對待，否則很容易發生危險，釀成事故。家庭生活中也有安全問題。

如何防止燙傷?燙傷是生活中常常遇到的事故。在家庭生活中，最常見的是被熱水、熱油等燙傷。如何防止燙傷呢?

1.從爐火上移動開水壺、熱油鍋時，應該戴上手套用布襯墊，防止直接燙傷;端下的開水壺、熱油鍋要放在人不易碰到的地方。

2.家長在炒菜、煎炸食品時，不要在周圍玩耍、打擾，以防被濺出的熱油燙傷;年齡較大的同學在學習做菜時，注意力要集中，不要把水滴到熱油中，否則熱油遇水會飛濺起來，把人燙傷。

3.油是易燃的，在高温下會燃燒，做菜時要防止油温過高而起火。萬一鍋中的油起火，千萬不要驚慌失措，應該儘快用鍋蓋蓋在鍋上，並且將油鍋迅速從爐火上移開或者熄滅爐火。

4.家裏的電熨斗、電暖器等發熱的器具會使人燙傷，在使用中應當特別小心，尤其不要隨便去觸摸。

如何安全使用高壓鍋?用高壓鍋做飯，節省時間和能源，許多家庭都使用它。高壓鍋在使用時，鍋裏的温度高、壓力大，所以安全問題十分重要。

l.使用高壓鍋之前，首先要檢查鍋蓋的通氣孔是不是通暢，安全閥是不是完好無損。

2.在使用中，不要觸動高壓鍋的壓力閥，更不要在壓力閥上加壓重物或者打開鍋蓋。

3.飯菜做好以後，不能馬上拿下壓力閥或者打開鍋蓋，要耐心地等待鍋裏的高壓熱氣釋放出來後，才能拿下壓力閥，打開鍋蓋。

如何安全使用刀具?日常生活中經常需要使用菜刀、水果刀、剪刀等刀具，這些刀具鋒利、尖鋭，使用不慎，就可能造成傷害。在使用刀具時應當注意：

1.使用刀具時應當注意力集中，不用刀具比劃、打鬧，更不能拿着刀具互相開玩笑，以免誤傷別人或自己。

2.刀具暫時不使用時，要妥善保存起來，放在安全穩妥的地方，不要使刀具的尖和刃部突出、暴露在外，以防止刀具被碰落而傷人或者有人不慎觸碰而受傷。

如何安全使用煤氣?人們通常把天然氣、石油液化氣、煤氣等可燃性氣體都叫做煤氣。煤氣給人們生活帶來了許多方便，但如果使用不當，它也會造成災難。使用煤氣要注意以下各點;

1.認真閲讀燃氣器具等的使用説明書，嚴格按照説明書的要求操作、使用。

2.使用人工點火的燃氣灶具，在點火時，要堅持“火等氣”的原則，即先將火源湊近灶具然後再開啟氣閥。

3.經常保持燃氣器具的完好，發現漏氣，及時檢修;使用過程中遇到漏氣的情況，應該立即關閉總閥門，切斷氣源。

4.燃氣器具在工作狀態中，人不能長時間離開，以防止火被風吹滅或被鍋中溢出的水澆滅，造成煤氣大量泄漏而發生火災。

5.使用燃氣器具(如煤氣爐、燃氣熱水器等)，應充分保證室內的通風，保持足夠的氧氣，防止煤氣中毒。

使用煤爐取暖怎樣預防煤氣中毒?目前我國北方許多地區冬季取暖仍採用煤爐，因使用爐火不慎而造成煤氣中毒的事故常有發生，怎樣防止煤氣中毒呢?

1.用煤爐取暖，一定要安裝煙筒和風斗。

2.定期清掃煙筒，保持煙筒通暢，如果發現煙筒堵塞或漏氣，必須及時清理或修補。

3.經常打開門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。

4.伸出室外的煙筒，還應該加裝遮風板或拐脖，防止大風將煤氣吹回室內。

如何安全用電?隨着生活水平的不斷提高，生活中用電的地方越來越多了。因此，我們有必要掌握以下最基本的安全用電常識：

l.認識瞭解電源總開關，學會在緊急情況下關斷總電源。

2.不用手或導電物(如鐵絲、釘子、別針等金屬製品)去接觸、探試電源插座內部。

3.不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

4.電器使用完畢後應拔掉電源插頭;插拔電源插頭時不要用力拉拽電線，以防止電線的絕緣層受損造成觸電;電線的絕緣皮剝落，要及時更換新線或者用絕緣膠布包好。

5.發現有人觸電要設法及時關斷電源;或者用乾燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開，不要用手去直接救人;年齡小的同學遇到這種情況，應呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

6.不隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等。哪怕安裝燈泡等簡單的事情，也要先關斷電源，並在家長的指導下進行。

如何安全使用電器?　　如今，電視機、電冰箱、洗衣機、電熨斗、吹風機、電風扇等家用電器越來越多地進人了家庭。使用家用電器，除了應該注意安全用電問題以外，還要注意以下幾點：

1.各種家用電器用途不同，使用方法也不同，有的比較複雜。一般的家用電器應當在家長的指導下學習使用，對危險性較大的電器則不要自己獨自使用。

2.使用中發現電器有冒煙、冒火花、發出焦糊的異味等情況，應立即關掉電源開關，停止使用。

3.電吹風機、電飯鍋、電熨斗、電暖器等電器在使用中會發出高熱，應注意將它們遠離紙張、棉布等易燃物品，防止發生火災;同時，使用時要注意避免燙傷。

4.要避免在潮濕的環境(如浴室)下使用電器，更不能使電器淋濕、受潮，這樣不僅會損壞電器，還會發生觸電危險。

5.電風扇的扇葉、洗衣機的脱水筒等在工作時是高速旋轉的，不能用手或者其他物品去觸摸，以防止受傷。

6.遇到雷雨天氣，要停止使用電視機，並拔下室外天線插頭，防止遭受雷擊。

7.電器長期擱置不用，容易受潮、受腐蝕而損壞，重新使用前需要認真檢查。

8.購買家用電器時，要選擇質量可靠的合格產品。

在居室內活動應怎樣注意安全?在家中居室內活動，還有許多看起來細微的小事值得同學們注意，否則，同樣容易發生危險。這主要有以下幾個方面：

l.防磕碰。目前大多數家庭的居室空間比較狹小，又放置了許多傢俱等生活用品，所以不應在居室中追逐、打鬧，做劇烈的運動和遊戲，防止磕碰受傷。

2.防滑、防摔。居室地板比較光滑，要注意防止滑倒受傷;需要登高打掃衞生、取放物品時，要請他人加以保護，注意防止摔傷。

3.防墜落。住樓房，特別是住在樓房高層的，不要將身體探出陽台或者窗外，謹防不慎發生墜樓的危險。

4.防擠壓。居室的房門、窗户，傢俱的櫃門、抽屜等在開關時容易掩手、也應當處處小心。

5.防火災。居室內的易燃品很多，例如木製傢俱、被褥窗簾、書籍等等，因此要注意防火。不要在居室內隨便玩火，更不能在居室內燃放爆竹。

6.防意外防害。改錐、刀、剪等鋒利、尖鋭的工具，圖釘、大頭針等文具，用後應妥善存放起來，不能隨意放在牀上、椅子上，防止有人受到意外傷害。

燙傷了怎麼辦?生活中發生燙傷，可以採取以下幾種措施：

l.對只有輕微紅腫的輕度燙傷，可以用冷水反覆沖洗，再塗些清涼油就行了。

2.燙傷部位已經起小水泡的，不要弄破它，可以在水泡周圍塗擦酒精，用乾淨的紗布包紮。

3.燙傷比較嚴重的，應當及時送醫院進行診治。

4.燙傷面積較大的，應儘快脱去衣褲、鞋襪，但不能強行撕脱，必要時應將衣物剪開;燙傷後，要特別注意燙傷部位的清潔，不能隨意塗擦外用藥品或代用品，防止受到感染，給醫院的治療增加困難。正確的方法是脱去患者的衣物後，用潔淨的毛巾或牀單進行包裹。

受了外傷怎麼辦?受了外傷，比較嚴重的，需要送醫院診治。比較輕微的，可以按照下述方法來處理：

1.出現傷口並且出血的，需要清洗傷口並擦塗消毒、消炎的外用藥，如消炎粉、紅藥水、創可貼等。此外還要注意：保持傷口局部的温暖乾燥;可多吃雞蛋、瘦肉、豆類、乳類等蛋白質含量多的食品;適當服用維生素C或多吃些新鮮蔬菜和水果;合理換藥，保持清潔。這樣做，有利於傷口的痊癒。

2.肌肉、關節、韌帶等扭傷的，不能立即按摩或熱敷，以免加重皮下出血，加劇腫脹。應當立即停止活動，使受傷部位充分休息，並且冷敷或用冷水浸泡。待24小時至48小時以後，皮下出血停止再改用熱敷，以促進消散瘀血，消除腫脹。

怎樣預防異物進入氣管?氣管是人呼吸的通道，如果誤將異物吸入氣管，就有可能引發咳嗽、呼吸困難、窒息，甚至危及生命。怎樣預防異物進人氣管呢?

1.氣管異物一般是從口腔誤食進入的，所以不要將鈕釦、玻璃珠、圖釘等物含在嘴裏。這樣既不衞生，又容易發生危險。

2.吃東西時不要同時做別的事情，更不要相互追逐、打鬧，以免將口中的食物誤吸入氣管內。

3.一旦有異物進人氣管，應立即送往醫院診治。

沙塵等異物進入眼睛怎麼辦?如果有煤屑、沙子進人眼睛裏，千萬不要用手去揉，而應當採取下列方法：

1.異物進人眼睛便會引起流淚，這時可以用手指捏住眼皮，輕輕拉動，使淚水進人有異物的地方，將異物衝出來。

2.可以請人用食指和拇指捏住眼皮的外緣，輕輕向外推翻，找到異物，用嘴輕輕吹出異物，或者用乾淨的手帕輕輕擦掉異物。翻眼皮時要注意將手洗乾淨。

3.如果眼中的異物已經嵌入角膜，或者發現別的異常情況，千萬不要隨意自行處理，必須請醫生處置。

日常生活中怎樣注意飲食衞生?日常生活中要注意飲食衞生，否則就會傳染疾病，危害健康，“病從口入”這句話講的就是這個道理，要注意：

1.養成吃東西以前洗手的習慣。人的雙手每天干這幹那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認真用肥皂洗淨雙手，才能減少“病從口入”的可能。

2.生吃瓜果要洗淨。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農藥、殺蟲劑等，如果不清洗乾淨，不僅可能染上疾病，還可能造成農藥中毒。

3.不隨便吃野菜、野果。野菜、野果的種類很多，其中有的含有對人體有害的毒素，缺乏經驗的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。

4.不吃腐爛變質的食物。食物腐爛變質，就會味道變酸、變苦;散發出異味兒，這是因為細菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。

5.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質食品、飲料。這些劣質食品、飲料往往衞生質量不合格，食用、飲用會危害健康。

6.不喝生水。水是否乾淨，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。

保護視力應當注意什麼?中國小生的主要任務是學習，所以養成良好的用眼衞生習慣，保護視力十分重要。為此，應當做到：

1.讀書、寫字的姿勢要端正，眼睛與書本的距離應保持大約30釐米。

2.連續讀書、寫字1小時左右要休息片刻，或者向遠處眺望一會兒。

3.不要在昏暗的光線下或陽光直射的條件下看書、寫字。

4.不要躺在牀上讀書，也不要在走路或者乘坐汽車時看書。

5.不要長時間看電視、操作電腦或者玩電子遊戲機。

6.每天堅持定時做眼保健操，預防近視眼。

户外活動安全，同學們到户外郊遊、野營、遊戲、體育鍛鍊，活動的空間更廣闊，接觸的事物更加複雜多樣，存在的危險因素也增加了。户外活動應當注意的安全問題有哪些呢?課間活動應當注意什麼?在每天緊張的學習過程中，課間活動能夠起到放鬆、調節和適當休息的作用。課間活動應當注意以下幾方面：

l.室外空氣新鮮，課間活動應當儘量在室外，但不要遠離教室，以免耽誤下面的課程。

2.活動的強度要適當，不要做劇烈的活動，以保證繼續上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。

3.活動的方式要簡便易行，如做做操等。

4.活動要注意安全，要避免發生扭傷、碰傷等危險。

怎樣保證郊遊、野營活動的安全?郊遊、野營活動的地點大都遠離城市，比較偏遠，物質條件較差.所以，要注意以下各點：

l.要準備充足的食品和飲用水。

2.準備好手電筒和足夠的電池，以便夜間照明使用。

3.準備一些常用的治療感冒、外傷、中暑的藥品。

4.要穿運動鞋或旅遊鞋，不要穿皮鞋，穿皮鞋長途行走腳容易磨泡。

5.早晨夜晚天氣較涼，要及時添加衣物，防止感冒。

6.活動中不隨便單獨行動，應結伴而行，防止發生意外。

7.晚上注意充分休息，以保證有充足的精力參加活動。

8.不要隨便採摘、食用蘑菇、野菜和野果，以免發生食物中毒。

9.要有成年人組織、帶領。

集體野營、郊遊活動應注意什麼?集體野營、郊遊活動參加的人數較多，更需要加強組織和準備工作，一般應注意以下幾點：

1.最好事先對活動路線、地點進行勘察。

2.做好活動的組織工作，制訂活動紀律，確定負責人。

3.最好要求參加活動的人統一着裝(如穿校服)，這樣目標明顯，便於互相尋找，防止掉隊。

4.所有參加活動的人要嚴格遵守活動紀律，服從統一指揮。

登山活動應注意什麼?登山對人的身心健康大有好處，但也潛伏着一定危險。為了保證安全，應該做到;

l.登山時有老師或家長帶領，要集體行動。

2.登山的地點應該慎重選擇。要向附近居民瞭解清楚當地的地理環境和天氣變化的情況，選擇一條安全的登山路線，並做好標記，防止迷路。

3.備好運動鞋、繩索、乾糧和水。在夏季，一定要帶足水，因為登山會出汗，如果不補充足夠的水分，容易發生虛脱、中暑。

4.最好隨身攜帶急救藥品，如雲南白藥、止血繃帶等，以便在發生摔傷、碰傷、扭傷時派上用場。

5.登山時間最好放在早晨或上午，午後應該下山返回駐地。不要擅自改變登山路線和時間。

6.揹包不要手提，要背在雙肩，以便於雙手抓攀。還可以用結實的長棍作手杖，幫助攀登。

7.千萬不要在危險的崖邊照相，以防發生意外。

游泳時應注意什麼?游泳是一項十分有益的活動，同時也存在着危險。要保證安全，應該做到：

l.游泳需要經過體格檢查。患有心臟病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼等以及各種傳染病的人不宜游泳。處在月經期的女同學也不宜去游泳。

2.要慎重選擇游泳場所，不要到江河湖海去游泳。

3.下水前要做準備活動。可以跑跑步、做做操，活動開身體，還應用少量冷水沖洗一下軀幹和四肢，這樣可以使身體儘快適應水温，避免出現頭暈、心慌、抽筋現象。

4.飽食或者飢餓時，劇烈運動和繁重勞動以後不要游泳。

5.水下情況不明時，不要跳水。

6.發現有人溺水，不要貿然下水營救，應大聲呼喚成年人前來相助。

滑冰如何保證安全?滑冰融健身與娛樂為一體，是一項深受同學們喜愛的活動。怎樣才能保證活動的安全呢?

l.要選擇安全的場地，在自然結冰的湖泊、江河、水塘滑冰，應選擇冰凍結實，沒有冰窟窿和裂紋、裂縫的冰面，要儘量在距離岸邊較近的地方。初冬和初春時節，冰面尚未凍實或已經開始融化，千萬不要去滑冰，以免冰面斷裂而發生事故。

2.初學滑冰者，不可性急莽撞，學習應循序漸進，特別要注意保持身體重心平衡，避免向後摔倒而摔壞腰椎和後腦。在滑冰的人多時，要注意力集中，避免相撞。

3.結冰的季節，天氣十分寒冷，滑冰時要戴好帽子、手套，注意保暖，防止感冒和身體暴露的部位發生凍傷。

4.滑冰的時間不可過長，在寒冷的環境裏活動，身體的熱量損失較大。在休息時，應穿好防寒外衣，同時解開冰鞋鞋帶，活動腳部，使血液流通，這樣能夠防止生凍瘡。

在遊樂場活動應注意哪些安全問題?近些年來，遊樂業發展迅速，大大小小的遊樂場遍佈各地。去遊樂場活動應注意的安全事項有：

l.最好有家長或老師帶領，活動時要遵守遊樂場的安全規定。

2.要選擇經國家檢測合格，比較安全、正規的遊樂場。

3.參加每一項活動，都要嚴格按規定採取保險措施，例如繫好安全帶、鎖好防護欄等、不要開玩笑或冒險做出一些危險的舉動。

4.患病或身體不適時，不要勉強參加活動。

遊戲時如何保證安全?遊戲是同學們生活中的重要內容，在遊戲中也要樹立安全觀念：

1.要注意選擇安全的場所。要遠離公路、鐵路、建築工地、工廠的生產區;不要進人枯井、地窖，防空設施;要避開變壓器、高壓電線;不要攀爬水塔、電杆、屋頂、高牆;不要靠近深湖(潭、河、坑)、水井、糞坑、沼氣池等。這些地方非常容易發生危險，稍有不慎，就會造成傷亡事故。

2.要選擇安全的遊戲來做。不要做危險性強的遊戲，不要模仿電影、電視中的危險鏡頭，例如扒乘車輛、攀爬高的建築物、用刀棍等互相打鬥、用磚石等互相投擲、點燃樹枝廢紙等。這樣做的危險性很大，容易造成預料不到的惡果。

3.遊戲時要選擇合適的時間。遊戲的時間不能太久。這樣容易過度疲勞，發生事故的可能性就會大大增加。最好不要在夜晚遊戲，天黑視線不好，人的反應能力也降低了。容易發生危險。

放風箏應該注意什麼?春天，放學後或節假日，許多同學愛到户外去放風箏。放風箏應該注意什麼呢?

1.不要在公路或鐵路兩側放風箏。公路上來往車輛多，情況複雜，鐵路上也常有火車通過。許多同學為了把風箏放起來，只顧向前奔跑，還有的同學喜歡拉着風箏線倒退着走，這時如果有火車或汽車通過，就容易出交通事故。

2.不要到農村場院內放風箏。農忙時，場院內有許多臨時安裝的電燈、電閘等。如果不注意，風箏搭上電線，造成短路，不但有觸電的危險;還有可能引起火災。

3.不能在設置高壓線的地方放風箏。這些地段高壓線密集，若風箏搭在高壓線上，容易造成人員傷亡和電器設備的損壞。

燃放煙花爆竹如何保證安全?煙花爆竹在許多城市已經明令禁止燃放了，但在有些地方仍然是允許的。在明令禁止的地方，同學們要認真遵守當地的有關法規;在允許的地方，燃放煙花爆竹時該如何注意安全呢?

l.兒童燃放爆竹時應該由大人帶領。

2.煙花爆竹應該存放在遠離火源的安全地方，不能放在爐火旁。

3.為了防止發生火災，嚴禁在陽台、室內、倉庫、場院等地方燃放鞭炮。也不允許在商店、影劇院等公共場所燃放。

4.嚴禁用鞭炮玩打“火仗”的遊戲，這樣做很容易傷人。

5.燃放時，應將鞭炮放在地面上，或者掛在長杆上，不要拿在手裏，這樣做很危險，容易發生傷害。

6.點燃鞭炮後，若沒有炸響，在未確認不存在安全問題以前，不要急於上前查看。

7.燃放煙花爆竹，不要橫放、斜放，也不要燃放“鑽天猴”之類的升空高、射程遠的難以控制的品種，以防止引起火災或炸傷人。

上體育課時衣着上應注意些什麼?上體育課大多是全身性運動，活動量大，還要運用很多體育器械，如跳箱、單雙槓、鉛球……所以為了安全，上課時衣着有一定的講究。

l.衣服上不要別胸針、校徽、證章等。

2.上衣、褲子口袋裏不要裝鑰匙、小刀等堅硬、尖鋭鋒利的物品。

3.不要佩戴各種金屬的或玻璃的裝飾物。

4.頭上不要戴各種髮卡。

5.患有近視眼的同學，如果不戴眼鏡可以上體育課，就儘量不要戴眼鏡。如果必須戴眼鏡，做動作時一定要小心謹慎。做墊上運動時，必須摘下眼鏡。

6.不要穿塑料底的鞋或皮鞋，應當穿球鞋或一般膠底布鞋。

7.衣服要寬鬆合體，最好不穿鈕釦多、拉鎖多或者有金屬飾物的服裝。有條件的應該穿着運動服。

上體育課應注意哪些安全事項?體育課在中國小階段是鍛鍊身體、增強體質的重要課程。體育課上的訓練內容是多種多樣的.，因此安全上要注意的事項也因訓練的內容、使用的器械不同而有所區別。

1.短跑等項目要按照規定的跑道進行，不能串跑道。這不僅僅是競賽的要求，也是安全的保障。特別是快到終點衝刺時，更要遵守規則，因為這時人身體的衝力很大，精力又集中在競技之中，思想上毫無戒備，一旦相互絆倒，就可能嚴重受傷。

2.跳遠時，必須嚴格按老師的指導助跑、起跳。起跳前前腳要踏中木製的起跳板，起跳後要落入沙坑之中。這不僅是跳遠訓練的技術要領，也是保護身體安全的必要措施。

3.在進行投擲訓練時，如投手榴彈、鉛球、鐵餅、標槍等，一定要按老師的口令進行，令行禁止，不能有絲毫的馬虎。這些體育器材有的堅硬沉重，有的前端裝有尖利的金屬頭，如果擅自行事，就有可能擊中他人或者自己被擊中，造成受傷，甚至發生生命危險。

4.在進行單、雙槓和跳高訓練時，器械下面必須準備好厚度符合要求的墊子，如果直接跳到堅硬的地面上，會傷及腿部關節或後腦。做單、雙槓動作時，要採取各種有效的方法，使雙手握槓時不打滑，避免從槓上摔下來，使身體受傷。

5.在做跳馬、跳箱等跨躍訓練時，器械前要有跳板，器械後要有保護墊，同時要有老師和同學在器械旁站立保護。

6.前後滾翻、俯卧撐、仰卧起坐等墊上運動的項目，做動作時要嚴肅認真，不能打鬧，以免發生扭傷。

7.參加籃球、足球等項目的訓練時，要學會保護自己，也不要在爭搶中蠻幹而傷及他人。在這些爭搶激烈的運動中，自覺遵守競賽規則對於安全是很重要的。

參加運動會要注意什麼?運動會的競賽項目多、持續時間長、運動強度大、參加人數多，安全問題十分重要。

1.要遵守賽場紀律，服從調度指揮，這是確保安全的基本要求。

2.沒有比賽項目的同學不要在賽場中穿行、玩耍，要在指定的地點觀看比賽，以免被投擲的鉛球、標槍等擊傷，也避免與參加比賽的同學相撞。

3.參加比賽前做好準備活動.以使身體適應比賽。

4.在臨賽的等待時間裏，要注意身體保暖，春秋季節應當在輕便的運動服外再穿上防寒外衣。

5.臨賽前不可吃得過飽或者過多飲水。臨賽前半小時內，可以吃些巧克力，以增加熱量。

6.比賽結束後，不要立即停下來休息，要堅持做好放鬆活動，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復平靜。

7.劇烈運動以後，不要馬上大量飲水、吃冷飲，也不要立即洗冷水澡。

參加集體勞動等社會實踐如何保證安全?中國小生在學校學習階段，常有機會參加學校組織的各種社會實踐活動，例如到工廠農村參加義務勞動，開展社會調查，參加各類公益活動等等。如何保證

參加社會實踐過程中的安全呢?

1.參加社會實踐活動，同學們將面對許多自己從未接觸過的或不熟悉的事情，要保證安全，最重要的是遵守活動紀律，聽從老師或有關管理人員的指揮，統一行動，不各行其事。

2.參加社會實踐活動，要認真聽取有關活動的注意事項，什麼是必須做的，什麼是可以做的，什麼是不允許做的，不懂的地方要詢問、瞭解清楚。

3.參加勞動，同學們必然要接觸、使用一些勞動工具、機械電器設備，在這個過程中，要仔細瞭解它們的特點、性能、操作要領，嚴格按照有關人員的示範，並在他們的指導下進行。

4.對活動現場一些電閘、開關、按鈕等，不隨意觸摸、撥弄，以免發生危險。

5.注意在指定的區域內活動，不隨意四處走動、遊覽，防止意外發生。

外出活動如何防止中暑?中暑是人持續在高温條件下或受陽光暴曬所致，大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、徒步行軍時。輕度中暑會感到頭昏、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力、口渴、噁心;重度中暑可能會伴有高燒、昏迷、痙攣等。

户外活動如何防止中暑呢?

1.喝水。大量出汗後，要及時補充水分。外出活動，尤其是遠足、爬山或去缺水的地方，一定要帶夠充足的水。條件允許的話，還可以帶些水果等解渴的食品。

2.降温。外出活動前，應該做好防曬的準備，最好準備太陽傘、遮陽帽，着淺色透氣性好的服裝。外出活動時一旦有中暑的徵兆，要立即採取措施，尋找陰涼通風之處，解開衣領，降低體温。

3.備藥。可以隨身帶一些仁丹、十滴水、霍香正氣水等藥品，以緩解輕度中暑引起的症狀。如果中暑症狀嚴重，應該立即送醫院診治。

手腳凍僵了應該怎麼辦?在寒冷的冬季外出活動，常常凍得手腳發僵。手腳凍僵了，千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡，那樣會形成凍瘡甚至潰爛。那麼正確的方法應該怎樣呢?

1.應該回到温暖的環境中去，使凍僵部位的温度慢慢回升。

2.如果在野外，應當設法用大衣等將手腳包裹起來，還可以互相藉助體温使凍僵的手腳暖和過來。

3.最有效的方法是用手搓，通過摩擦增加温度，促進自身的血液循環，以恢復正常。

掉進冰窟窿裏怎麼辦?在冰天雪地的冬季，滑冰時或在冰面上行走，萬一冰面破裂，就有可能掉進冰窟之中。一旦發生這種情況，應當怎麼辦呢?

1.不要驚慌，保持鎮定，要大聲呼救，爭取他人相救。

2.應當用腳踩冰，使身體儘量上浮，保持頭部露出水面。

3.不要亂撲亂打，這樣會使冰面破裂加大。要鎮靜觀察，尋找冰面較厚、裂紋小的地點脱險。此時，身體應儘量靠近冰面邊緣，雙手伏在冰面上，雙足打水，使身體上浮，全身呈伏卧姿式。

4.雙臂向前伸張，增加全身接觸冰面的面積，一點一點爬行，使身體逐漸遠離冰窟。

5.離開冰窟口，千萬不要立即站立，要卧在冰面上，用滾動式爬行的方式到岸邊再上岸，以防冰面再次破裂。

6.年齡較小的同學發現有人遇險，不可貿然去救，應高聲呼喊成年人相助。在緊急的情況下，救人的正確方法是將木棍、繩索等伸給落水者，自己應趴在冰面上進行營救，要防止營救他人時冰面破裂致使自己落水。

游泳時遇到意外怎麼辦?游泳最容易遇到的意外有抽筋、陷入漩渦、被水草纏住等。萬一發生了這些情況，應當採取下列自救方法：

l.遇到意外要沉着鎮靜，不要驚慌，應當一面呼喚他人相助，一面設法自救。

2.游泳發生抽筋時，如果離岸很近，應立即出水，到岸上進行按摩;如果離岸較遠，可以採取仰遊姿式，仰浮在水面上儘量對抽筋的肢體進行牽引、按摩，以求緩解;如果自行救治不見效，就應儘量利用未抽筋的肢體划水靠岸。

3.游泳遇到水草，應以仰泳的姿式從原路游回。萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬，應仰浮在水面上.一手划水，一手解開水草，然後仰泳從原路游回。

4.游泳時陷入漩渦，可以吸氣後潛入水下，並用力向外遊，待游出漩渦中心再浮出水面。

5.游泳時如果出現體力不支、過度疲勞的情況，應停止遊動，仰浮在水面上恢復體力，待體力恢復後及時返回岸上。

被蛇咬傷了怎麼辦?毒蛇有毒牙和毒腺，頭部大多為三角形，頸部較細，尾部較短粗，色斑較鮮豔，牙齒較長。被毒蛇咬傷的，一般可在患處發現有2―4個大而深的牙痕，局部疼痛。被無毒蛇咬傷的，一般有兩排“八”字形牙痕。小而淺，排列整齊，傷處無明顯疼痛。對一時無法確定的，則應按毒蛇咬傷處理。

1.立即就地自救或互救，千萬不要驚慌、奔跑，那樣會加快毒素的吸收和擴散。

2.立即用皮帶、布帶、手帕、繩索等物在距離傷口3-5釐米的地方縛扎，以減緩毒素擴散速度。每隔20分種需放鬆2-3分鐘，以避免肢體缺血壞死。

3.用清水沖洗傷口，用生理鹽水或高錳酸鉀液沖洗更好。此時，如果發現有毒牙殘留必須拔出。

4.沖洗傷口後，用消過毒或清潔的刀片，連結兩毒牙痕為中心做“十”字形切口，切口不宜太深，只要切至皮下能使毒液排出即可。

5.有條件的話，可以用拔火罐或者吸乳器反覆抽吸傷口，將毒液吸出。緊急時也可用嘴吸，但是吸的人必須口腔無破潰，吐出毒液後要充分漱口。吸完後，要將傷口温敷，以利毒液繼續流出。

6.可點燃火柴，燒灼傷口，破壞蛇毒。

7.儘快食用各類蛇藥，咬傷24小時後再用藥無效。同時可用温開水或唾液將藥片調成糊狀，塗在傷口周圍的2釐米處，傷口上不要包紮。

8.經處理後，要立即送附近醫院。

被狗咬傷了怎麼辦?被狗咬傷對人的危害較大，因為狗的牙齒生長着各種病菌和病毒，很容易通過傷口侵入人體，引發疾病，甚至造成傷風致人死亡。如果是被瘋狗咬傷，還會由狂犬病毒引發狂犬病，狂犬病致人死亡率非常高。所以，被狗咬傷決不能輕視，必須採取緊急處理措施：

1.一般情況下很難區別是否被瘋狗咬傷，所以一旦被狗咬傷，都應按瘋狗咬傷處理。

2.被狗咬傷後，要立即處理傷口，首先在傷口上方扎止血帶(可用手帕、繩索等代用)，防止或減少病毒隨血液流入全身。

3.迅速用潔淨的水或肥皂水對傷口進行流水清洗，徹底清潔傷口。對傷口不要包紮。

4.迅速送往醫院進行診治，在24小時內注射狂犬病疫苗和破傷風抗毒素。

骨折了怎麼辦?骨折，指人體的骨骼部分或者完全斷裂，大多數骨折是因受到強力的衝擊造成的。發生骨折後，骨折部位有疼痛感，並伴有腫脹、瘀血和變形，人的活動受到限制，無法負重，嚴重的還會出現出血、休克、感染、內臟損傷等。發生骨折應當怎樣進行應急處理呢?

1.使患者平卧，不要盲目搬動患者，更不能對受傷部位進行拉拽、按摩。

2.檢查受傷部位，及時就地取材選用樹枝、木板、木棍等，對受傷部位進行固定，防止傷情加重。

3.沒有用於固定的物品時，對受傷的上肢可以用手帕、布條等懸吊並固定在其胸前，下肢可以與未受傷的另一下肢捆綁固定在一起。

4.開放性骨折(即骨折處皮肢或粘膜破裂，骨頭外露)，要注意保持傷處清潔，防止感染。

5.做完應急處理後，立即送往醫院救治，要注意運送途中不可碰撞受傷部位。避免人為加重傷情。

被蜜蜂、黃蜂等蜇傷了怎麼辦?蜂的種類很多，有蜜蜂、黃蜂和土蜂等等，蜂有腹部末端有與毒腺相連的蜇刺，當蜇刺扎入人體時，可隨之注人毒液將人體蜇傷，蜇傷後傷處會出現腫脹、水皰，局部劇痛或搔癢，甚至出現頭痛、噁心、煩躁、發燒等症狀。被蜂蜇傷可以採取如下做法：

l.不要緊張、保持鎮靜。

2.如有毒刺蜇人皮膚，先拔去毒刺。

3.清洗傷口，最好用肥皂水、食鹽水或糖水。

4.被黃蜂蜇傷的，可以用食用醋塗在患處。

5.可以將大蒜、生薑搗爛後取汁塗於患處。

6.如有韭菜，可取少許洗淨搗爛成泥狀並塗在患處。

7.症狀比較嚴重的，應該趕快送往醫院進行搶救

流血不止怎麼辦?同學們在玩耍時碰傷了身體，往往會流血不止，特別是鼻子最容易出血。出現了這些情況，應該採取下列措施：

1.四肢或手指出血，應該馬上用一塊乾淨的紗布或較寬的乾淨布條將傷口緊緊地包紮住，如有條件，最好灑一些雲南白藥在傷口上再包紮。

2.如果是鼻子出血，可以把頭抑起，用手指緊壓住出血一側的鼻根部，一直到不出血為止。如果有乾淨棉球，可以把棉球塞進鼻孔裏壓迫止血。另外，可以用冷水澆在後腦部，這樣會使血管收縮，從而達到止血的目的。

外出時迷失了方向怎麼辦?同學們獨自外出到陌生的地方，可能會忘記或辨認不清來時的方向和路線而無法返回;和家人、同學等一起出行，也可能發生走失而迷路的情況。外出時迷失了方向怎麼辦呢?

l.平時應當注意準確地記下自己家庭所在的地區、街道、門牌號碼、電話號碼及父母的工作單位名稱、地址、電話號碼等，以便需要聯繫時能夠及時聯繫。

2.在城市迷了路，可以根據路標、路牌和公共汽(電)車的站牌辨認方向和路線，還可以向交通民警或治安巡邏民警求助。

3.在農村迷了路，應當儘量向公路、村莊靠近，爭取當地村民的幫助。如果是在夜間，則可以循着燈光、狗叫聲、公路上汽車的馬達聲尋找有人的地方求助。

4.如果迷失了方向，要沉着鎮靜，開動腦筋想辦法，不要瞎闖亂跑，以免造成體力的過度消耗和意外。

交通安全　　衣、食、住、行，是人們生活中最基本的內容，其中的“行”，要涉及交通問題。同學們平日裏上學、放學，節假日外出、旅遊，除了步行以外，還要騎自行車、乘公共汽(電)車，路程更遠的，要乘火車、乘船。所以，交通安全問題是我們必須重視的，要從小樹立交通安全意識，掌握必要的交通安全知識，確保交通安全。

行走時怎樣注意交通安全?同學們上學和放學的時候，正是一天中道路交通最擁擠的時候，人多車輛多，必須十分注意交通安全。

1.在道路上行走，要走人行道;沒有人行道的道路，要靠路邊行走。

2.集體外出時，最好有組織、有秩序地列隊行走;結伴外出時，不要相互追逐、打鬧、嬉戲;行走時要專心，注意周圍情況，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。

3.在沒有交通民警指揮的路段，要學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。

4.在霧、雨、雪天，最好穿着色彩鮮豔的衣服，以便於機動車司機儘早發現目標，提前採取安全措施。在一些城市中，國小生外出均頭戴小黃帽，集體活動時還手持“讓”字牌，也是為了使機動車及時發現、避讓，這種做法應當提倡。

怎樣避免墜入下水管道豎井的危險? 街道上設置有許多下水管道豎井(還有用於安裝、檢修煤氣、通信、供水管線的豎井)，在這些豎井的井蓋損壞、丟失的情況下，常會發生行人墜入豎井的事故，造成人身傷亡。怎樣才能避免這種危險呢?

1.在街道上行走或騎自行車，應精力集中，注意觀察路面情況，夜晚路黑或路燈光線不足時更要加倍小心。

2.下雨天道路積水會漫過井口，所以行路時要格外注意，避免意外傷害。

3.發現井蓋損壞、丟失，存在潛在危險的情況，可以報告巡邏民警或有關管理人員，以及時排除危險。

橫穿馬路應該注意什麼?橫穿馬路，可能遇到的危險因素會大大增加，應特別注意安全。

l.穿越馬路，要聽從交通民警的指揮;要遵守交通規則，做到“綠燈行，紅燈停” 。

2.穿越馬路，要走人行橫道線;在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道。

3.穿越馬路時，要走直線，不可迂迴穿行;在沒有人行橫道的路段，應先看左邊，再看右邊，在確認沒有機動車通過時才可以穿越馬路。

4.不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。

5.不要突然橫穿馬路，特別是馬路對面有熟人、朋友呼喚，或者自己要乘坐的公共汽車已經進站，千萬不能貿然行事，以免發生意外。