寶寶消化不良原因和解決辦法

隨着生活條件的不斷改善，嬰兒消化不良的發病率也在不斷的升高。那麼導致嬰兒消化不良的原因有哪些?下面就由學習啦小編告訴大家嬰兒消化不良的原因吧!

　　導致嬰兒消化不良的原因

一、孩子的脾胃比較虛弱，吃的東西比較不容易消化，寶寶就會容易胃脹以及腹脹的情況，從而導致消化不良的發生。

二、寶寶沒有注意鋅元素的攝入，從而導致缺鋅的情況發生，缺鋅就容易導致寶寶出現消化不良的現象，所以就容易使孩子沒有食慾，從而導致寶寶的食量下降，所以就算是家長們做了很好吃的飯菜，孩子還是不喜歡吃。

三、腸道菌羣出現失調，從而會導致寶寶營養的吸收變得比較差，所以即使有很好的飲食習慣，但是攝入的營養都不能較好的被吸收，孩子還是會有面黃肌瘦的情況，另外，一旦孩子體內的有害菌數量多於有益菌的話，還會導致寶寶經常出現腹瀉便祕等消化不良的症狀。

四、吃太多新的食物。有的孩子第一次吃蝦，覺得味道很好，就一下子吃許多，結果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時，要讓他慢慢適應。

五、食品搭配不合理。寶寶4個月過後，父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品，要注意給予孩子營養平衡的飲食，其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。糧食是最基礎的食品，而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

　　嬰兒消化不良怎麼辦

1、哺乳期的寶寶。吃母乳的寶寶，大便金黃色均勻糊狀，每天排便3-5次左右，無臭味，屬於正常現象。吃奶粉的寶寶，一般大便淡黃色較多成形，有時候可見奶瓣，一天排便2-3次左右，略有臭味，這也屬於正常現象。

2、如果寶寶出現嚴重吐奶、腹脹、大便次數明顯增多、大便稀、有酸臭味、蛋花樣糞便等，這種現象就説明寶寶有消化不良的症狀了。

3、哺乳期的寶寶如果消化不良，應延長兩次之間餵奶的時間，適當減少餵奶的次數。提供母乳的媽媽要注意調整自己的飲食，不要一次吃的太多要少食多餐。不吃油膩難消化的食物，可吃些容易消化的米粥、麪食、青菜等。奶粉餵養的寶寶，不要隨意改變奶粉的衝調比例，六個月以前不要隨意更換奶粉。六個月以後如果奶粉換段或是更換品牌，一定要採取遞增的方式，讓寶寶逐漸適應。

4、嬰兒四個月之後，寶寶需要增加輔食。家長應根據寶寶的年齡，由少到多、由流質到固體、由碎到整、由軟到硬的方式給寶寶餵食。不要給孩子吃難消化的食物，新的食物不要一次吃太多，讓寶寶腸胃有個慢慢適應的過程。孩子食物要清淡少油膩，應多用燉、蒸、煮的做法，避免高油煎、炸等的做法。

5、飲食要規律。有規律的生活方式有益於身體健康，寶寶飲食要定時、定量，不吃不健康的零食。餐前不吃零食、水果，如果需要吃安排在兩餐之間。如果寶寶一天到晚總在吃東西，吃飯的時候就不會有飢餓感，不吃或者強吃，長期以往腸胃功能就會紊亂，就會導致消化不良。睡前至少半小時不進食，如果吃飽就睡容易積食 ，導致消化不良。

6、培養寶寶好的飲食習慣。好習慣有益身心，要從小養成。給寶寶提供一個輕鬆愉快的.就餐氛圍。不説話，不看電視，不讓寶寶邊吃邊玩。不要在就餐前後和吃飯過程中訓斥孩子。寶寶情緒不穩定和哭鬧進食，容易刺激腸胃，出現嘔吐和積食，導致消化不良。

7、多讓寶寶做適量的運動，運動才會消耗體力，寶寶吃的食物才能容易消化。不要強迫寶寶吃飯，寶寶不吃是因為不餓，有了飢餓感自然就會吃了。吃是人與生俱有的本能，不要擔心寶寶會餓出病了，只有撐出來的病，沒有餓出來的病。如果總是強迫寶寶吃飯，不但會對吃飯產生牴觸，還會因為胃負擔過重而容易出現消化不良的現象。

8、對於腸胃功能弱的寶寶，可以在醫生的建議下，吃些媽咪愛、益生菌、金雙岐等有助改善腸胃的藥。如果寶寶因吃的太多，或吃了不易消化的食物，出現積食的情況，可給寶寶吃點兒小兒健胃消食片。但不建議把消食片做為助消化的藥來吃。年齡小的寶寶，可以吃些蒸蘋果、胡蘿蔔等助消化的果蔬。

　　消化不良有哪些危害

　1、容易導致孩子體虛，常出虛汗

出汗跟消化是有很大關係的，很多寶寶由於長期飲食不當，就會導致排汗系統紊亂，從而經常性出虛汗，導致感冒。

　　2、睡覺磨牙

磨牙的誘因有很多比如孩子換牙，口腔有炎症等，其實消化不良也是一個因素。

　3、比較容易出現過敏現象

一些寶寶在腸胃不好的時候，之前吃了不過敏的食物，現在吃了反而出現過敏的奇怪現象。

　　4、影響身體發育

消化不良導致孩子沒有食慾，易出現偏食現象，進而影響孩子對營養物質的吸收。孩子正處於身體發育重要時期，消化不良對孩子的影響是相當大的，嚴重可能會影響孩子的體態特徵及智力水平。

　　5、會使孩子身體熱量不足

由於食物很難被消化，就很難產生熱量來維持身體內部的恆温環境。

　　6、孩子容易生病，反應遲鈍

孩子長期處於腸胃不良的狀態會導致身體虛弱、營養物質跟不上機體的需求，孩子會很容易感冒、注意力不集中。