心理健康黑板報手繪素材

無論在學習或是工作中，大家總免不了要接觸或使用黑板報吧，黑板報是用黑板、粉筆作為工具和材料來製作刊出的一種出版物。黑板報的類型有很多，你都知道嗎？以下是小編收集整理的心理健康黑板報手繪素材，希望對大家有所幫助。

心理健康黑板報內容

在幼兒園及國小低年級的時光是無憂無慮的，沒有學業的負擔，整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了，學業的負擔越來越重，壓力也越來越大，面對壓力我們也需要適當的放鬆。

比如：一天放學後，好不容易做完了老師佈置的回家作業，沒想到，家長又佈置了許多家庭作業，這會讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對此，我也有我自己的一套“調節法”。1、找個時間(可以在學校課間或是有空的時候)和自己的知心朋友發發牢騷、吐吐苦水，尋找一個安慰2、找一個毛絨玩具(或是柔軟的東西)，當成自己的發泄目標，瘋狂錘擊，發泄一下自己心中的煩躁，也可以去學校中的“心靈港灣”對着那裏的拳袋發泄一通(此辦法不推薦，此辦法只能暫時性抑制煩躁情緒)3、追根溯源，家長佈置家庭作業無非就是想讓我們的成績有所提高，可以和家長好好溝通一下，比如説保證自己下一次的大考成績不低於xx名(我也是用這種方法和我的父母達成協議的)

其實不止是學業上的心理壓力，在日常生活中的友誼有時也會成為我們心中的難題。

在我們這個年齡段是十分衝動的，也是十分重友情的。例如：我在上星期就與自己的好朋友因為一件小到不能再小的事——做卷子的速度太慢而大吵了一次。回家後，我十分想不通，心中滿是疑惑，後來通過我的知己對我的“心理治療”中，我漸漸解開了心中的疑惑，並且認識到了自己的錯誤，於是我又和她和好如初了。在與朋友發生矛盾時，先不要急着找人評理或是對自己朋友的舉動作出判斷，等自己平靜下來，回憶自己當時的一舉一動，是否有不妥的地方，並且不要“好面子”、怕尷尬，一直不去道歉，把誤會鬧大。同時作為他人的朋友，我們也該在他需要我們的時候及時伸出援助之手，不僅幫助了他人，也為自己增加經驗、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈人玫瑰手有餘香”，何樂而不為之呢?

心理健康作文300字

今天，老師帶我們去電教室上了一節難忘的“心理健康課”。

到了電教室，我們看見一位美麗的、身上散發着香味的女老師。我想：“這麼美麗的老師，肯定心理健康課也上得不錯吧”。於是我迫不及待地找到了自己的位子，滿懷希望地坐了下來。

老師開始上課了，當我看見精美的課件時，我想：老師為了這堂課肯定花費了許多的心血。

當老師問我們：“你有沒有受到別人的幫助？現在，就請大家和曾幫助的同學表示感謝吧！”

説完，我分別向吳紫婧、惠冰倩、徐悦靜等幾位同學一一道謝：是她們在我有困難時，就伸出熱情的援助之手；在我傷心時，她們耐心地安慰我……

再看看其他同學，有的相互擁抱在一起，有的緊緊地拉着雙手……那情景是多麼感人，多麼温馨啊！

我們又向日夜操勞、和藹可親、時時刻刻關心我們的園丁――張老師表示感恩。我們不會忘記張老師上課時的生動有趣，也不會忘記張老師教育我們時的循循善誘……

接着，老師教導“贈人玫瑰，手留餘香。”她希望我們做一個會感恩的人。

最後，老師讓我們寫下自己要感恩誰，寫完了就貼在愛心裏。我認真地寫着，邊寫邊聽着《感恩的心》這首歌，聽着聽着，我的心裏充滿了温暖。

心理健康標語

1、多一點健康關注，少一份家庭擔憂。

2、健康檢查作得好，長命百歲沒煩惱。

3、讓我們張開翅膀飛進“心理”。

4、構建和諧校園，讓心靈充滿陽光。

5、動頭動腦防痴呆，動手動腳健康來，笑口常開心愉快，長命百歲最實在。

6、朝七暮五去辦公，週休二日去運動，健康一生不是夢。

7、悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。

8、悦納自我、肯定自我、欣賞自我、發展自我、做快樂健康的人。

9、與壓力“和解”，和樂觀“牽手”。

10、清靜心看世界，歡喜心過生活。

11、不懂得法律，檢察官會告訴你，不愛惜健康，閻羅王會召見你。

12、別讓一顆鬆動的螺釘卡死整部生命的機器，正視健康生活才有保障。

13、微笑的曲線可以撫平所有的困難。

14、讓每個生命在心理教育中熠熠生輝。

15、爭當無償獻血者，爭做可愛水城人。

16、健康常保，歡樂常保；健康一少，歡樂逃跑。

17、為心靈打開一扇窗，給自己多一些陽光。

18、愛心恆心自信心，心心相映；親情友情同事情，情情關懷。

19、吃得巧，動得妙，身心健康才是寶。

20、半杯茶，贏過一壺酒；一輩子，勝過萬點煙。